długość

[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.???

domyślając się mieszkasz na wsi więc nie widzę problemu ..robisz klin z 3 desek jedna długa druga będzie trochę mniejsza jej długość będzie odpowiedzialna za kont nachylenia a trzecia będzie jak by trzymać te pozostałe i jest wiele innych sposobów pomyśl :) jeśli mieszkasz na wsi to masz dużo dużo możliwości co do tego a jeśli się pomyliłem i np [...]

Bez sensu brac Nitro w DNT, pozatym długosc cyklu jest IMO beznadziejna, 6-8 tyg optymalnie 4 tyg to za krótko.

mostkowanie i ściagnięcie łopatek odciąza w dośc duzym stopniu prace barków, aktywuje bardziej m. piersiowe i tricepsy przeciwieństwo czyli brak mostkowania, gdy klatka leży tak jakośc płasko na ławce sprawia, ze angażujemy barki w wiekszm stopniu, przy błędach dodatkowo takiuch jak unoszenie barkow ku przodowi moga pracować jeszcze zębate, czasem [...]

Skóra głowy nie różni się od skóry pokrywającej inne części ciała, poza obecnością w niej torebek włosowych i bardzo niewielkich odległości między nimi. Zgodnie z wybitnymi autorytetami, na cal kwadratowy skóry głowy przypada około trzydzieści osiem gruczołów łojowych. To właśnie odstępstwa od ich prawidłowego funkcjonowania są w większości [...]

mam pytanie, bo widze speców od włosów itp. nieraz po myciu widze troche włosów na ciele (tych z głowy) nieokoi mnie że czasem tak wypadają, jakby nie byly osadzone porządnie na skórze wydaje mi sie... ponoc na jesień tak jest słyszalem że włosy wypadają, a może przyczyna kleży w jakichś zmianach/zaburzeniach hormonalnych? może jakas odżywka czy [...]

Nawet te 8tyg to malo,miesien musi miec czas na zbudowanie a takie krotkie cykle mijaja sie z celem,takue parenascie tyg to odpowiednia dlugosc Co do drugiego pytania to jak wejdziesz na cykl to wtedy zobacz czy bedziesz chcial je zadac xD

Aby biegać szybko musisz mieć kadencję około 180, generować odpowiednią moc przy każdym kroku, co da odpowiednią długość kroku. Dodatkowo aby biegać szybko i długo, Twój organizm musi umieć pozyskiwać energię z odpowiednich źródeł. A Twoja nieumiejętność złapania kury, nie wiąże się z długością kończyn, a czystą fizyką. Ciężarem właściwym, [...]

[...] w przemianie materii. Oplatają one wszystkie tkanki, a poszczególne naczynia włosowate przechodzą obok każdej komórki. Są to naczynka o średnicy ok. 8 mm, a ich sumaryczna długość w dojrzałym organizmie ludzkim dochodzi do 100 tysięcy kilometrów. Przez cienkie ścianki tych naczynek łatwo przenikają cząsteczki wody, jony, a nawet cząsteczki [...]

Długość nie snu nie jest uzalezniona od masy. Bez przesady.

Glówne wymiary gryfu OLIMPIJSKIEGO: dlugosc 220 cm, srednica gryfu 28 mm, srednica tulei (to tu gdzie nakladasz swoje kola) zaklada sie ze jest to 50 mm. W rzeczywistosci, 50 mm powinien byc otwór w kolach, a dobre gryfy maja 49.40-49.55 mm. Dlatego wydaje mi sie ze 41 mm jest "troche" nietypowym rozmiarem. Pozdrawiam,

ino chciolem powiedziec zeby dlugosc tej, no igly dostosowac do obszaru injekcji, uwzgedniojac grubosc tkonki tluszczowyj, coby injekcyje byly nie podskorne ino gleboko w miesnia hej ______________________ The FAT BASTARD B.I.G. .

R_Gutek wybredny bardzo jesteś...albo oczekujesz ze ktoś napisze co chcesz przeczytać. Tu Ci nie pasuje jakies ćwiczenie,tu Ci nie pasuje forumowicz bo sie przyznał że ma niewielki staż(podczas gdy dałeś soga komuś kto w ogóle nie wiadomo czy ma jakikolwiek staż-bo się nie przyznał...) martwy ciąg jest najlepszym ćwiczeniem na prostowniki. Robiony [...]

ok a wiec przez 3 miesiace deka-w jakiej ilosci?Tak jak proponowales 300,czy ze wzgledu na dlugosc cyklu wystarczy po 200?Winstrol zaczynam z deka i stosuje co 3 dzien po 1ml przez 6 tygodni.Tak jest ok?Co myslisz o dolaczeni do tego Clenbuterolu?

bierzesz kreatyne - podnosi sie jej poziom to chyba jasne ;-) minimum dlugosc cyklu bym dal na spadek do okolic normy ... ale dluzsza przerwa nei zaszkodzi

WK polecają różne rzeczy. Oni autorytetem raczej nie są. Jak wyżej koledzy. 6 dob8 to zazwyczaj najbardziej optymalna długość. Ew. Jeśli komuś faktycznie pasuje - nie bo ktoś tAK każe- to może być krótsze. Dużo zależy od indywidualnych preferencji.

[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

chodzi Ci o dlugosc jedego cyklu czy po prostu na psestrzeni lat jak kreta bedzie dlugo działac? dobrze jest brac razem wtedy, efekty sa lepsze ale mozna brac na zmiene, cykl na krecie a w przerwie ba i tak w kółko

Długość igły to kwestia BF.Ja mogę bić w pośladek 6/30 i wszystko gra.