SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • Trening na mase, prosze o ocene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2005-07-23 21:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silne Kobiety

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    kingeri.... a jak sedziowie maja w pamieci obliczac ten wspolczynnik siedzac przy pomoscie i zwracajac uwage na boj w calosci?? Mozna uzyc jakiegos gadzetu elektronicznego, ktory bedzie mierzyl dlugosc ruchu, sprawdzal ten wspolczynnik dla kazdego zawodnika i podawal sedziom czy ruch byl odpowiednio dlugi czy nie... Ale to chyba duza abstrakcja... [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 15300 Data: 2003-01-06 15:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryba "Sola"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osadzone oczy, umiejscowione po prawej stronie ciała oraz mały, zgięty otwór gębowy . Długie płetwy na obwodzie tułowia zbiegają się z tyłu, tworząc spiczasty czubek. Osiąga długość 15 - 45 cm., przeciętnie waży 40 dag. W kuchni francuskiej uważa się ją za rybę najwykwintniejszą. Mięso soli jest białe, delikatne i jędrne, chude, łatwo oddziela [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-17 19:36:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trening klatki piersiowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poprostu mieśnie po pewnym czasie przyzwyczajają się do jednych i tych samych bodżców i przestają na nie reagować,jest to początek stagnacji.Przeamać ja można zmieniejąc nawet najmniejsze szczegóły np.nawet szybkosc ruchów czy długośc przerw między seriami.Radze mnie j wiecej zmieniać trening co 2 miesiace i stosować kilku/kilkunasto dniowe [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14567 Data: 2002-12-01 13:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostowanie ud - pytanie do specjalistów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] energii cheminczej na mechaniczną. Jednoczesne skracanie się sarkomerów (podstawowa jednostka budulcowa miofibrylii) powoduje zmiany długości mięśnia i wytwarza siłę, która jest największa, gdy długość sarkomeru jest "akurat" przy prostowaniu ud: kąt 90stopni - za długi nogi prawie wyprostowane - za krótki kąt ~70st -> idealnie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2006-04-03 17:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galaxy312, tez bije tescia e5d, tez mialem estro 2x ponad norme. i moge napisac slowo w slowo to samo co Ty w ostatnim poscie, tez libido normalne/niskie, brak większej motywacji (ćwicze z przyzwyczajenia a nie z chęci), ospałość w ciągu dnia. tez wogole nie czuje zalet testosteronu, nie wiem co jest grane. kiedys przebywalem z dwoma kolegami co [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2021-01-09 21:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jeśli chodzi o insulinowke to jaka długość igły wybrać ? Normalnie w poslad robić zastrzyk czy w brzuch/bark/udo ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2023-12-18 10:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nunchaku

    Post
    Sztuki Walki

    Lepiej idz do sklepu i sam wybierz, nunchaku powinio byc dopasowane do ciebie. Dlugosc palki powinna byc rown odleglosci od srodka dloni do lokcia oraz do sily w rekach im masz wiecej mozesz kupic ciezsze. Na nunchaku drewniane z lancuchem potrzebne jest zezwolenie:( Ja kupilem nunchaku w Wloszech(duzy wybor)

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 19632 Data: 2002-07-16 22:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK WALCZYC TELESKOPEM??

    Post
    Sztuki Walki

    w zasadzie pałka teleskopowa nie słuzy do zakładania dźwigni.od tego jest pałak typu tonfa. pałka teleskopową walczysz w nastepujący sposób: rozkładasz ją z wymachem aby klikniecie blokujących sie składów doszło do uszu napastnika a potem waliśz w to co ci zagraża np.reka z nożem albo w newralgiczne czesci ciała. chciałbym powiedziec , że ważne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 14:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest pomysl , tylko czy dobry ????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2003-08-19 22:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://i44.tinypic.com/jqnvcn.jpg polowka marki george :) szer 60 x 2 , dlugosc 70cm, rozmiar xl , jeden mankament dziurka z przodu 1mm x 1mm

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5449 Data: 2011-12-17 10:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddaj krew nastepnego dnia po iniekcji, nie ma znaczenia czy jest transportowana czy tez nie - test z niej nie wyparuje. Dlugosc cyklu zalezy od celow,osiagow,stagnacji itp mozna ciągnąc i ponad 24 tygodnie jesli sa caly czas jest progres. Wazne aby HCG bylo podawane podcza cyklu. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2022-03-11 13:31:42

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2022-03-11 13:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl metanabol

    Post
    Doping

    essensive co z tego ze drogie? na sobie sie nie oszczedza, dlatego jak decydujesz sie na cykl, nie kieszen a rozsadek ma Toba kierowac mlody czlowieku Nie masz pieniedzy - nie koksujesz Nie trzymasz diety - nie koksujesz Nie masz pojecia o niczym - nie koksujesz Masz sylwetke żagla - nie koksujesz Proste A ta piramidalna rozpiske zmienilbym na [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7819 Data: 2008-01-17 19:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Androsterone a libido

    Post
    Doping

    Troche plytka ta interpretacja Poziom serotoniny jest odpowiedzialny rowniez za dlugosc stosunku i plynaca z niego satysfacje, wlasnie ssri probowano leczyc przedwczesny wytryst. Ja dziala dopamina latwo zauwazyc, bo podnosi ja chocby amfetamina, czy kokaina albo mdma - w ten wlasnie sposob srodki te pobudzaja funkcje seksualne, ale sprobuj [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2010-08-23 02:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny + pytanie..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2005-04-07 12:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiec podsumowując co zostało: 1. Kurtka house z gratisem. Nowa, nie używana przeleżała w szafie, bez jakichkolwiek śladów użytkowania. Rozmiar Duże M, długość: 70 cm, szerokość: 56 cm. Gratis nowe okulary przeciwsłoneczne DIVERSE z metkami i oryginalnym etui, prezent ode mnie. Polecam, kurtka super się prezentuje i jest bardzo, bardzoooo ciepła [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2013-11-10 19:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak tam po h drolu moglbys napisac ? bo tez rozwazam na za jakis czas epi vs h drol ;] m drola na 100% odzuc nie warto... bardziej polecil bym epi ;] Furazadrol/Furungo nie zaleca sie używać pojedynczo (dobry stacker), zalecany na wycinkę Zalecane dawkowanie: dawka: 250mg-500mg długośc cyklu: 6-8 tygodni ps: zerknij tu temat bd przydatny ;] [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6204 Data: 2011-02-24 23:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć bez rzadnych odżywek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 19989 Data: 2004-01-09 01:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Kolczyk do Języka?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kuuurde. a nie wiecie gdzie mozna znalez kolczyka PRZEZROCZYSTEGO tylko zeby dlugosc byla 19\20...?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13675 Data: 2009-05-20 22:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • irokez;]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jakis rok temu nosilem, ale tylko na czubku glowy dlugosc okolo 1~1.5cm. Reszta glowy ogolona. W stylu rangers

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-08 00:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)