długość

nie dasz patyka i wszystko sie rozlatuje a jaka dasz elegancko się smaży/piecze i dobrze się wyjmuje potem bo sie trzyma, patyczek mozna skrocic na odpowiednią długość, ale ja zawsze nakładam tyle mięsa zeby było odpowiednio smacznego

napisz ile spodnie maja w pasie i ile długość i podaj ceny

spodenki Fred Perry-długosc nogawki: 40cm

A mam pytanko czy nawet jedna sesja cardio 10 minutowa (w skali tygodnia) pomogła by podczas stagnacji czy taka długość cardio to że tak powiem tak mała ilość że nawet organizm tego nie odczuje. ? I czy taki spalacz jest wart zakupu pytam tylko dlatego ponieważ widziałem taki ostatnio w sklepie u mnie w mieście [...]

zostawmy w spokoju eskimosow-to tekst jak z reklamy omega 3...:) srednia dlugosc zycia na grenlandii-to mniej niz w polsce...a z arktyka to jeszcze gorzej..tam nie zdarza wytworzyc cholesterolu,bo albo sa glodni i poluja albo jedza i pracuja(wiec jest takze bardzo duza aktywnosc fizyczna)..jeszcze inna sprawa-mrozny klimat-organizm spala [...]

Hehe :P wypadlem z obiegu i nie znam takich sprytnych skrotow :) wiec co do npp, to tez Ci nie pomoze urosnac na dlugosc

Już mi się nie kręcą - obecnie mam długość 37mm, a kręciły się już przy około 20mm

Sebek PL- tu możesz zobaczyć jak zrobić nunchaku - http://www.seishinkan.com/seishin/sskbuki/howto/nunstring01.htm Kijki powinny mieć mniejwięcej długość przedramion, a łańcuch lub linka szerokość twojej dłoni. Do podstawowych technik to kup sobie książke Demury "Nunchaku w samoobronie" , ze 20zł kosztuje. Jednak najlepiej jakbyś sie [...]

albo Hand stand walk przez długość sklepu :D

grill elektryczny, przyprawa kamis do ryby + troche soku z cytryny i sól :-) na oko jeśli chodzi o długość żeby ta wierzchnia warstwa była lekko chrupiąca.

długosc i dawki to juz Twoja sprawa ale bold to min 16-18 tyg

[...] aktorki porno. Są mi obojętne. Po prostu niech nikt nie zmusza mnie żebym szanował to, co on sam szanuje. Z wypowiedzi Cretino wynikało, że każda dziewczyna to dziwka, a w życiu nie chodzi o nic innego jak długość penisa. Wg. mnie tak nie jest i napisałem to. Niech każdy żyje wg. swoich przekonań, ale niech nie wmawia, że są one jedyną prawdą.

[...] prostu niech nikt nie zmusza mnie żebym szanował to, co on sam szanuje. Z wypowiedzi Cretino wynikało, że każda dziewczyna to dziwka, a w życiu nie chodzi o nic innego jak długość penisa. Wg. mnie tak nie jest i napisałem to. Niech każdy żyje wg. swoich przekonań, ale niech nie wmawia, że są one jedyną prawdą. " kolejne bzdury :O) moze [...]

Długość tej wypowiedzi odstrasza .

Plan calkiem okej, moze dodalbym trochę z kalisteniki, jakies archer pompki czy w staniu na rekach :) Co do brzucha to albo osobny krótki trening albo pare cwiczen do tego fbw. Bo brzuch i tak obrywa czesto przy pompkach/ wykrokach twoich. Co do wykrokow moglbys zmieniac dlugosc. Krotsze i dluzsze. Na rozne miesnie dziala :) Btw pytanko, lepiej [...]

no ale dalej nie wiem jak plan ma wygladac a tamto juz wykonuje od dawna ile powinobyc danych cw na poscegolnd miesnie czas przerw dlugosc treningu jak by cn pise z fona i mam ogranicone mozłjwosci

[...] potrzebujesz 6-7 dni na regenerację. Intensywność-na to pojęcie składa się wiele czynników, jak: ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, wielkość stosowanego ciężaru, długość przerw wypoczynkowych pomiędzy poszczególnymi seriami, ćwiczeniami i treningami, tempo ruchu podczas wykonywania ćwiczeń. Manipulując tymi czynnikami regulujemy [...]

Aha i mam jeszcze pytanie. Posiadam sztangę 212 cm i wydaje mi się, że na 180cm(ćwiczyłem u kolegi) na obu był ten sam ciężar uwzględniając ciężar sztangi to na 180cm było łatwiej. Czy długość ma związek z tym ?

a co do cwiczen na prostownik to cwiczenia na laweczce rzymskiej sa niczym w porownaniu do MC, po MC czuje cala długość plecow, od tyłka po górną częsc pomiedzy lopatkami, a po laweczce to raczej tylko dolny odcinek wstaw sobie to cwiczenie do planu a napewno nie pozalujesz

W takim razie mógł bym polecieć 12-16 tyg. Dodam też że pod lewym sutkiem mam już nie widoczne ale wyczuwalne gino. Jestem troche podatny na gino estrogenowe. Głównie chodzi o pomoc przy rozpisaniu tego cyklu jaka długość i dawkowanie mety i symexu bo propa bym chciał brać tak jak napisałem. Czyli pon-śr-pt po 100mg