Artykul znalazlem w jednym z numerow pisma kulturystycznego i mysle, ze bardzo przyda sie na forum dlatego tez przepisalem go Czesc! RE-COM... i tak dalej. co to znaczy? Rekompozycja? Ciala? W zasadzie, tak! Zmiana struktury i proporcji tkanek ciala. O! Tak mozna by nazwac nasz (wasz) plan. Na pewno czytaliscie juz o tym. Cos wam sie o uszy [...]
polo umbro http://allegro.pl/show_item.php?item=842899900 cena od reki 30zl(przesylka w cenie) bluza nike http://allegro.pl/item842898121_szara_bluza_nike_air_max_hip_hop_oldschool_okazja.html polo Carhartt wymiary: dlugosc:72cm szerokosc:54cm cena 40zl(przesylka w cenie) Wrangler broken twill rozmiar:w34 l34 wymiary: dlugosc:109cm szerokosc:44cm [...]
Witam :) sprzedam 2 bluzy w cenie jednej :) NIKE w 100% oryginalna co widać na zdjęciach, posiada komplet metek wraz z numerami referencyjnymi. Na piersi posiada haftowane logo firmy, z tyłu haftowany napis Nike. Z przodu posiada dwie kieszonki. Na zamku głównym wygrawerowano logo firmy. Materiał wysokojakościowy. W środku podszyta bawełnianą [...]
[...] siłowy, następne dwie sesje trwają po dwie godziny i zawierają trening fizyczny, walka, technika uderzeń, sparingi. Intensywność obciążeń rośnie w drugim i trzecim tygodniu, długość trwania podstawowych treningów zwiększa się do 3 godzin każdy. Sobota i niedziela - dni wolne. W sobotę gra w piłkę nożną i sauna. Oczywiście przy tak intensywnych [...]
[...] o korzyściach płynących z tej aktywności w Weider Lifestyle już ponad 50 lat temu. Proszę się zastanowić: od efektywności pracy serca i płuc zależy w dużej mierze długość naszego życia. Ćwiczenia aerobowe to działanie, a działanie to podstawa życia. Przy braku aktywności zaczyna się stagnacja i proces umierania. Aerobowy to słowo [...]
[...] było 82 uniwersytety - zarówno fizyczne jak i biologiczne) Z kursu fizyki wiemy, że aby dany przedmiot o pierwotnej długości X i przekroju poprzecznym S wydłużyć o długość L należy działać siłą: F = E*S*L/X przy czym E to moduł Younga wyznaczany doświadczalnie. Dla kości przy ściskaniu rozciąganiu ma on wartość [...]
Witam Mam do sprzedania zieloną bluzę z kapturem Bottle Marihuana. Rozmiar XL Wymiary: długość zamka z przodu: 66 cm długość całkowita bluzy mierzona z tyłu od kaptura: 74 cm szerokość: 65 cm długość rękawa mierzona od pachy: 63 cm długość rękawa mierzona od kaptura: 90 cm Bluza jest nowa, nienoszona, z metkami. W realu bluza ma żywsze kolory. [...]
Witam! Chciałbym zaprezentować Wam modyfikację treningu HST, o której to myślałem już jakiś czas temu. Jest to trening opierający się na założeniach HST, ale zbudowany na zasadzie ćwiczeń Push oraz Pull. Koncepcja HST PUSH & PULL jest moim pomysłem. Wyjaśnienie tej koncepcji znajduje się poniżej. I. Założenia treningu HST PUSH & PULL: 1. Zostają [...]
Sprzedam dwie rzeczy: 1) koszule używaną z tydzień max , w bdb stanie firmy Mustang rozmiar z metki: L długość - 76 szerokośc od pachy - 50 długość rękawa - 67 cena: 80zł (za nówke dałem 139) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7ccc2434129d466dab495cda7398e873.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6f01646fed51411182e7c24b8339ca42.jpg [...]
[...] poliester, 35% bawełna Zapinana na suwak Posiada dwie kieszonki na zewnątrz i dwie na suwak od środka Wymiary: szerokość pod pachami - 58cm x 2 szerokość w ramionach - 48cm długość z tyłu od karku - 70cm długość od pachy - 40cm długość rękawa od ramienia - 68cm długość rękawa od pachy - 49cm Kurteczka w rzeczywistości jest naprawdę bardzo [...]
Witam. Posiadam owijki everlasta i cały problem polega w tym ze nie idzie dobrze owinac dloni poniewaz bandaz jest po prostu za krotki. ogladnalem wszystkie metody zamieszone w poradniku i w kazdym w praktycznie w polowie konczy mi sie juz dlugosc... nawet z ciekawosci zmierzylem faktyczna dlugosc bandazu i uwaga, calkowita dlugosc wynosi 270 cm [...]
Ławka kelton Spartan II Gabaryty 150 cm x 104 cm x 100 cm (długość x wysokość x szerokość) Waga 32,5 kg Testowana wytrzymałość 230 kg + ciężar ćwiczącego 130 kg Profil konstrukcyjny 50x50x2 mm Szerokość oparcia 28 cm Długość oparcia 81 cm Długość siedziska 31 cm Grubość pianki 3 cm Szerokość podstawy 100 cm Długość podstawy 145 cm Wysokość [...]
Bluza z kapturem NIKE AIR rozmiar XL Nowa, nieużywana Wymiary : Długość z przodu 60 Długość z tyłu 69 Szerokość w klatce 65 Szerokość na dole 57 Długość rękawa do pachy 52 Długość rękawa do szyi 84 bluza ma niewielką, prawie niedostrzegalną skazę na rękawie w mało widocznym [...]
wstęp-kilka słów o treningu to już druga część mojego cyklu o zwiększaniu wytrzymalosci mieśni, tym razem na tapete wskoczy trening unilateralny;na początek będzie parę słow o wersji podstawowej tego treningu, potem podam rożne modyfikacje, zależnie od celu trenującego opis metody-założenia główne ogólnie trening unilateralny (nazwa pod jaką ja [...]
jak w temacie dres kompletny everlast bluza + spodnie cena 140zl http://img6.imageshack.us/img6/8408/dresl.jpg szary romziary : L i XL http://img850.imageshack.us/img850/2458/dresczarny.jpg czarny rozmiar L wymiary:L xl TABELA ROZMIARÓW (BLUZA) Długość całkowita 73 74 szerokość pod pachami 60 [...]
Jaki gryf kupic ???? http://allegro.pl/item836653889_gryf_prosty_gwarancja_12_lat_180cm_sr_28mm_pas.html Długość gryfu - 180 cm, - Średnica gryfu - 28 mm, - Długość gwintu - 2x36 cm, - Waga gryfu ~ 10 kg, - Maksymalne obciążenie: 150kg. Czy http://www.allegro.pl/item832550568_marbo_polski_gryf_prosty_pod_sztange_180cm_new.html Długość gryfu - [...]
[...] najwyższej jakości - Zapinana na metalowy suwak, a do tego zapinana na metalowy suwak kieszenie po bokach - Logo Syndrom na piersi Rozmiar XL : szerokość pod pachami: 63 cm długość rękawa mierzona od pachy: 63 cm długość rękawa mierzona od kołnierza: 87 cm długość zamka z przodu: 74 cm długość bluzy mierzona z tyłu od kołnierza: 81 cm Cena w [...]
Sony VAIO VGN-FW11M Intel Core 2 Duo 4GB 250GB 16,4 Blu-ray VHP nowy, jest on nagrodą w konkursie mbanku, ale ja juz mam jednego i chce go spieniężyć, jesli ktos chetny to pisac oferty Procesor Rodzaj Intel Typ Core 2 Duo P8400 Moc 2.26 Pojemność pamięci podręcznej 3072 Technologia Centrino 2 (Penryn processors, Montevina platform, FSB: [...]
Podaje wymiary rozmiar M : długość całkowita 70cm szerokość od pachy do pachy 53cm długość rękawa od ramienia 77cm Natomiast L Podaje wymiary rozmiar L długość całkowita 72cm szerokość od pachy do pachy 55cm długość rękawa od ramienia 78cm BORDOWA TO L A CZERWONA I BIAŁA TO M Zmieniony przez - ths122 w dniu 2009-12-27 10:38:12 Zmieniony przez - [...]