Witam, mam na sprzedaż deskę snowboardową firmy Nidecker z wiązaniami i butami firmy Osin - wiązania są na 'bolec', które posiadają buty u podeszwy. Długość deski 150cm, natomiast rozmiar butów - tutaj spokojnie wchodzi stopa, która 'używa' butów rozmiaru 43-44 (na podeszwie jest napisane SIZE 295). Sprzęt używany, jednak od ponad 2 lat nikt na [...]
[...] czas przejść na 4 tabsy czy poczekać i sprawdzić czy da się coś wyciągnąć z 3 tabsów??Czy taka malutka wpadka dietowa może mieć aż takie znaczenie na cyklu?? to na przyszłość by mi się przydało. Dodam ,że ważę 92 kg i że to mój pierwszy cykl(sama metka ruska 5mg, bez piramidy, planowana długość 100tabsów po 3 dziennie czyli 33 dni. Pzdr.
[...] bolesny? myślałem ze mi klatę rozerwie po wstrzyknięciu zawartości, jakby mnie nagły skurcz złapał, czy ktoś stosował i ma jakąś wskazówkę co do zażywania tego? czy wbijać to dokładnie w uszkodzone miejsce czy może być w okolicy tego miejsca? długość wtłaczania odgrywa jakąś rolę? jeśli ma to jakieś znacznie to biję igłą 0,6x25. pozdrawiam
Tak jak w temacie sprzedam czarne buty puma ze wzorkami rozmiar 44 długość wkładki 28cm sprzedaje je ponieważ kupiłem o numer za duży na allegro za 149 zł. Brak pudełka foto poniżej: http://img233.imageshack.us/img233/5567/315664837vn2.th.jpg Kupię buty 43roz 27-27,5 wkładka białe Puma Ferrari całe białe/lub całe białe z wzorkiem za ok 120-130 zł [...]
Sprzedam telefon w bardzo dobrym stanie, bez zarysowań, gwarancja do 25 kwietnia 2013' Pudełko, ładowarka i słuchawki.Cena 200 złoty.http://imageshack.us/a/img5/9794/p1030212zh.jpghttp://imageshack.us/a/img543/5075/p1030223m.jpghttp://imageshack.us/a/img46/7627/p1030206j.jpg Koszulka Pit Bull, rozmiar XL,Długość pleców: ok. 74 cm szerokość pod [...]
hej mam pozornie proste pytanie. co jest lepszym rozwiazaniem- cwiczenie na danym planie treningowym przez okreslona dlugosc czasu, czy moze zmiany kolejnosci cwiczen, samych cwiczen, ilosci serii, powtorzen co trening? pewnie czesc osob uzna od razu, ze jeden plan przez dany okres, po czym zmiana, ale tak naprawde, czy bedzie roznica, jesli [...]
Mam pytanie dotyczące wyboru długości oraz rękojeści pałki. Ergonomiczna czy zwykła rękojeść oraz długość 21" czy 18" ? Od czego powinien zależeć mój wybór ? Pozwolę sobie wkleić 4 różne typy pałki i chciałbym otrzymać parę opinii którą najlepiej wybrać. 1. http://allegro.pl/palka-teleskopowa-baton-21esp-hart-promocja-i1554911636.html 2. [...]
[...] suplementów, odżywek itp. oraz podpowiedzi odnośnie diety. Chciałabym: 1. wzmocnić siłę mięśni 2. mieć lepszego powera na zajęciach 3. pozbyć się bólów w stawach 4. zmniejszyć długość trwania zakwasów 5. codziennie uczęszczać na zajęcia na 60min (niestety ból i zakwasy mi nie pozwalają) Jeżeli to ważne to dodam, że mam 173cm wzrostu i ważę 51kg
Od kogo: LODZIANIN Dział: DOPING Powód: POMÓWIENIA Długość bana: 5 lat Tematy w jakich naraziłem się władzy poprzez zwrócenie uwagi o stronniczości. Widać trafnie skoro z drugiej strony osoba musiała posunąć się do zbanowania (uciszenia). [...]
Najpierw ankieta 1. WIEK:25 2. WAGA:83 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:115 -udo:65 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3.5 6. DIETA: -białko:2.8 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: glownie ph,ostatnio pro mag 6 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sucha masa,sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]
[...] (M czarna ze złotymi i czarna z białymi, L czarna z białymi; XL niebieska, zielona, czarna ze złotymi; XXL czarna ze złotymi). Rozmiarówka: M: szerokość pod pachami 56; długość zamka 70,5; rękaw od pachy 55. L: 57; 72; 55 XL: pachy 60, 5; zamek 72, 5; rękaw 58 [...]
[...] do podpisu, zintegrowana wkładka usztywniająca dno oraz niewielka kieszonka np. na dokumenty. Dwie kieszenie boczne na zamek. Jedna z nich z elementami siatki ułatwiającej cyrkulację powietrza." Wymiary: długość 48 cm, wysokość 24 cm, szerokość 23 cm. CENA: 53,99 PLN + koszt przesyłki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0f5fee8dc9964141be696d2cb1d25cda.jpg
Hej wszystkim Sytuacja wyglada nastepujaco - mam 34 lata, miedzy 27 a 30 rokiem bylo pare cykli glownie skladajacych sie tylko z enana. Dlugosc cykli od 12 tygodni do...6 miesiecy. Odbloki byly nieraz lepsze nieraz gorsze na pewno nigdy nie byly perfekcyjne. Sytuacja wyglada tak ze przez ten caly czas od kiedy pozegnalem sie z AAS czulem sie [...]
[...] Wyciskanie hantli siedząc 3s Biceps: Uginanie łamaną stojąc 2s Triceps: Ściąganie 2s Do tego brzuch + aeroby po każdym treningu, myślę że zaczynając od 15 min, zwiększając długość o 2min co tydzień. Co do diety to przykładowy jadłospis wygląda tak: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e6fff32284f243c78ed34fbce58643cc.jpg Co o tym myślicie? Planuję 1 [...]
[...] pod pachami 58 Wysokość od barku 71 Rękaw od wszycia barku 67 cena 80 zł Kurtka Jean Paul Stan bardzo dobry szerokość prosto pod pachami 69 cm wysokość od barku 75 cm długość rękawa od wszyscia barku 68 cm 80 zł Pendrive Samsung nowy (4 sztuki) po podłączeniu do kompa pokazuję 1.9 TB 70 zł Zegarek Lacoste Nowy 50 zł mail [...]
[...] sie na wymiary od 53cm do 60cm . a moze zrobic tak zeby moje porecze na poczatku mialy 50cm a na koncu 64cm... taka litera V mi wyjdzie wtedy i bede mógł cwiczyć na wąskich i szerokich ? tylko czy to jest bezpieczne, tzn chodzi mi o kontuzje, bo bedzie jednak "krzwyo" sie to trzymało w dłoni... długość moich poręczy to 140cm. pozdro!!!
[...] środka. Tak w skrócie to chcę wiedzieć jak się ma Mecha vs Epi vs P-MAG 35, różnice pomiędzy tymi środkami, jak wygląda cykl na Mecha bo nie mam pojęcia jakie dawkowanie, długość cyklu (Mam do dyspozycji 90 tab) i czy 12 tab Clomidu wystarczy na PCT po Mecha. Jakie mogę się spodziewać efekty po tym środku (czego wzrost a może to środek [...]
Witam, zakupiłem owe gumy w zestawie: *3 gumy do rozciągania o różnym stopniu oporu wraz z zaczepami z tworzyws (długość 135 cm, średnica 0,9 cm - zielona ; 1 cm - czerwona, 1,1 cm - czarna) *zestaw piankowych uchwytów, *"stoper" ułatwiający zaczepienie gum np. o drzwi, *neoprenowy pas na kostkę. Teraz proszę o pomoc [...]
[...] ze sztanga na barkach 9. Przysiady wykroczne 10. Skłony tułowia w leżeniu przodem 11. Skakanka (conajmniej 1000 podskoków) Przerwy między seriami 30s-1min, czas wykonywania jednego ćwiczenia 30s. Plan jest 4 tygodniowy. Co tydzień mam zamiar zmiejszać długość przerwy i zwiększać czas wykonywania ćwiczenia. Ciężar stały. Oceniać specjaliści :D
Chciałbym doradzić się was jakie poręcze będą dobre do dipsów (zależy mi głównie na klacie), niektórzy polecają nierównoległe. Poza tym drążek, jaka około grubość i długość, polecacie uchwyt neutralny? Jakie gryfy? Mam 180cm, dwa 40cm planuje jeszcze łamany, jakie gryfy najlepsze do ćwiczeń? Co przydałoby się w siłowni, obecnie planuje: Ławka [...]