Przejechałem na rowerze 40km - nie chciało mi się więcej (a szkoda - wieczorem obejrzałem program "Schudnę dla ciebie" - dziewczyna chudła 4kg na tydzień!; dla mnie niesamowite! I nie była aż tak otyła - ważyła wtedy ok. 64kg i schudła do chyba 54kg) Wieczorem byłem chodzić wśród pól - 105 minut.
Kanciapa dobrze mówi,bez zastanawiania zrobicie bez problemu. Dzis na siłowni dziewczyna mnie zaskoczyła,bo pompke zrobiła od razu jak jej filmik pokazałem . A drugie ćw,które mnie sie wydaje bardzo trudne(wstaiwe w Ankiecie nr 2 ) ,to ze śmiechem zrobiła i się pytała co w tym trudnego :)
Jaderka bola tylko jak jestes przy dziewczynie? Bo jesli tak to Twoje jaderka zgromadzily zaduzo nasienia i musza sie jego pozbyc a jak jestes przy dziewczynie to wtedy bardzo sie podniecasz i jest draka Wyjscie z sytuacji zacznij wspolzyc z dziewczyna a jak nie chce to musisz sie czesciej masturbowac np. przed spotkaniem z dziewczyna
ja myśle że to raczej chodziło o tą 3 opcje Bo dziewczyna wie kiedy jest ładna a kiedy jest z nią coś nie tak... nie byłes nigdy szestastoletnią dziewczyną to co ty tam wiesz Pati, jest ok, ćwicz dla zdrowia i fajnych kształtów, ale nie odchudzaj się bo nie masz z czego. I kup lepszy centrymetr do meirzenia ud, bo masz szczuplejsze niż ja a [...]
[...] w domu obrabianie miesa z udka nic trudnego, tyle, ze z 1kg udka wyszlo 0,5kg miesa. A propo ja wyjezdzam 1 pazdziernika do Thame (20 km na wschod od Oxfordu) aa po roku moze bedzie olton wlasnie, zaleznie czy i gdzie dziewczyna sie dostanie na studia. Suple przewoze autokarem zobaczymy czy nie bedzie problemow. Pozdro 666 i moze Ci Ya
Dobra ja dzis wyjezdzam, krete mam i bialko ale to na autobus wiec raczej bez problemu. Wariatka napisz mi maila na myszolapATwp.pl bo ja z dziewczyna 20km od Oksfordu zlatuje. Pozdro i trzymta sie
[...] wiesz że ktoś jest słabszy od ciebie to nie będziesz na sparingu walić z całej siły. Ale tez mu sie nie podkładasz. Bo to by bylo bez sensu. Ale tu nie chodzi o to czy to dziewczyna czy facet, tylko o umiejętności. Jak walczysz z chłopakiem, który ma dużo niższy starz czy stopień to też przecieżmu nie będziesz mu na siłę udowadniać, że możesz [...]
no to zaczeliscie nowy temat kulturystyka i seks :D XD moim zdanim u tych grubszych tak do wyglada za pan lezy na pleckach a dziewczyna dziala i komibnuje hhahaha :D moze potem zmieniaja :D nei wiem ...:P:P oki ja jade z dziewczyną na majówke =]] wracam za 5 dni :D dopilnujecie chlopaki zeby post nie upadl :D hhaaa pozdr
[...] 23 latka i to że jestem już z moją dziewczyną ponad dwa lata postępuje tak żeby /wszyscy byli szczęśliwi" a "czego nie widać, tego nie żal" więc to że moja dziewczyna nie jest wtajemniczona w "dodatki" do mojej diety nie jest niczym strasznym. A jak napisałem na początku postu po prostu to zaczeło być dla mnie [...]
[...] tkanki tłuszczowej w tych 55 kilo jest wg normy to ok. Jeśli natomiast jest wyższy niż optymalny warto zadbać o zbudowanie odrobiny mięśni kosztem utraty %BF. Poza tym Twoja dziewczyna i tak od początku odzywia się źle. Najwyższy czas zapomnieć o mitach że "nie należy jeść po 18". A z tego co piszesz Twoja dziewczyna nie jadała po [...]
Tak jak wyżej wyluzuj się... Pierwsze razy są zawsze stresujące, szczególnie z dziewczyną którą kochasz, bo to co innego niż szybki numerek z nieznajomą. Wypij lampkę wina (tylko nie całą butle bo jeszcze uśniesz) jeśli palisz to zapal po prostu daj na luz... Rezultaty przyjdą z czasem (jak na siłowni) pamiętaj praktyka czyni mistrza... ale [...]
[...] tak naprawde jak szukamy chlopaka to wyglad jest raczej mniej wazny (u tych normalnych calkiem dziewczyn) niz u chlopakow...nie powiesz ze wam prawie wcale na wygladzie nie zalezy jak dziewczyna jest brzydka to nawet sie nia nie zainteresujesz, a dziewczyna znajdzie w chlopaku cos fajnego... tak mysle, tzn mowie to co widze dobranoc bede jutro
[...] jest mloda, przy odpowiedniej dawce ruchu i tak jak mowi Miętki powinno cos to jednak dac.. tylko duzo ruchu! ja jak zaczynałam cwiczyc miej wiecej w tym wieku co twoja dziewczyna to zrzucilam ok 5 kg bez diety (szczerze mówiac zawsze jadlam duzo slodyczy), wystarczylo ze zaczełam sie ruszac, tylko tego ruchu mialam sporo i byl on [...]
Bedzie git, venka szuka swojego optimum, by nie rzucać sie od razu w najsztywniejsze reguły diety A tu mamy powyzej 2000kcal i chudnie dziewczyna no proszę jak szefowa ładnie wytłumaczyła Zmiany dietetyczne na ten tydzień: w dni wysokie 100g węgli ścinam o 25g tak więc mam: 4dni węgle=75g 3dni węgle=50g (z warzyw) Jedziemy dalej widzieliście [...]
Jak Agatka robi z 7kg, to każda inna dziewczyna do 7kg nie powinna się nawet zbliżać. Wiem, co mówię, Agatka na bary ciśnie tyle, że się faceci na siłce po kątach chowają .
Bardzo ładnie to wszystko ogarniasz Cieszę się że jakaś dziewczyna z forum łapie się za TS. Jeśli pojawi się dziennik w którym będziesz robić kolejne kilogramy na sztandze to oczywiście będę do niego zaglądał. Za przemianę oczywiście SOG się należy, bo jest wręcz świetna Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2010-02-23 12:57:56
[...] godziny w samotnosci, dzien w dzien... Motywuje mnie muza, zadymy czy chocby zarty w stylu "slawo co cie widze to jestes 5x wiekszy";). Ale najbardziej - kiedy dziewczyna czuje sie przy mnie bezpieczna - to daje niezlego kopa. Tym ktorzy stracili motywacje - polecam kilka dni przerwy, polecam takze aby nie traktowali silki [...]
[...] a jednak niosa ze soba tez duzo zlego o czym zreszta samam sie przekonalas. Naprawde to Ci jest zupelnie niepotrzebne. Co do tracenie piesi jeszcze to z doswiadczen z dziewczynami ktore ja mialem moge Ci jeszcze powiedziec ze nei da sie przewidziec ile stracisz piersi kazda dziewczyna ma inna genetyke i czesto mialem tak ze dziewczyna [...]
[...] pięść nie ma mowy, nie domykają się. Następne pomiary za 2 tygodnie, kiedy sie odwodnię. A to są tylko lekkie fizjologiczne wachnięcia hormonalne. Jestem ciekawa czy jakaś dziewczyna poradziła sobie "wasza metodą" z tkanką tłuszczową w miare sprawnie, czy raczej płeć piękna ma kłopoty. Zakładam, że dziewczynie, którą mam na myśli też [...]