dziewczyna

Knifeprzeszło mi przez myśl, że biegasz z dziewczyna przerzuconą przez plecy lub "na barana", ale pomyślałem ...nie, niemożliwe.... Należy jej się order za poświęcenie i wytrwałość. Kolejny świetny artykuł.

[...] ROBOCZYM 52 KG NA BARKACH, ODCINEK 400 M, w czasie 1 min. 50 sekund. A TO OZNACZA: PRĘDKOŚĆ: 13,1 KM/H albo inaczej 3,64 m/s TĘTNO: 150-165 BPM (tyle to ma moja dziewczyna biegnąc bez żadnego obciążenia, w terenie) 2. BIEG Z OBCIĄŻENIEM ROBOCZYM 52 KG NA BARKACH, ODCINEK 300 M, w czasie 1 min. 20 sekund. A TO OZNACZA: PRĘDKOŚĆ: 13,5 [...]

Dziewczyna ma jeszcze szanse,na bycie kobietą w pełnym tego słowa znaczeniu,odwiedź ją od tego pomysłu.Moja serdeczna znajoma(startująca fitneska,piękna dziewczyna),tak rozregulowała sobie układ hormonalny,że poroniła upragnione dzieciątko.Być może nigdy nie spełni się jej marzenie bycia mamą.Taka smutna historia,z życia wzięta,ku przestrodze.

[...] analogowo z obciążnikami na rzepy na nogach) A wspięcia na palce można robić z krążkiem na kolanach, siedząc? Poznałam dzisiaj fajną laskę na mojej siłowni. Widać że dziewczyna trochę ćwiczy (nie tylko na sali cardio!), pomogła mi dopracować technikę w kilku ćwiczeniach. Bardzo się cieszę, ze będę miała koleżankę. No i nie jestem sama!8-)

[...] jakie mozna dać kobiecie nie wymieniles chyba tylko...skarpetek :p perfumy - nigdy - jesli dokladnie nie wiesz jaki zapach - NIE KUPUJ!! jesli ta 21 panna to twoja dziewczyna to kup jej cos eleganckiego, co wiesz, ze bedzie mogla wykorzystac - naszyjnik (perly), łancuszek (zalezy czy nosi chetniej srebro czy zloto. Nawet jesli nie nosi [...]

[...] propinat - przeczytała Maryna na małym pudełeczku, które kiedyś wypadło Mateuszowi z plecaka, i wszystko było jasne. - Podobno na siłowni mówią na niego profesor - wzdycha dziewczyna. Od tragicznych skutków koksowania uchronić się jest łatwo. Wystarczy wybrać dobrą siłownię i od pierwszych treningów konsultować się z trenerem. - Jak ktoś chce [...]

Własnie w tym jest problem, k....a czuje sie teraz jak moja dziewczyna kiedy ja konbinowalem jak ja zachecic, a teraz role sie zamienily, ja piernicze jest to cholernie dziwne uczucie zeby mi sie nie chialo, jak jakis stary pryk!!!!!!!!!!!!! Ale jak ladnie sie stara dziewczyna to wszystko ok, dlatego mnie to w****ia, to powinno byc na odrwot. Jak [...]

co to za dziewczyna jest na tym 2 zdjęciu w tej niebieskiej bieliźnie ??

- - - - - POST 3 - 12.10.12 - - - - - Piątek 12.10.12 - Trening siłowy: Plecy Głupia sytuacja, gdyż dziewczyna wzieła ze sobą aparat na uczelnię i znowu nie mogłem wykonać filmów czy zdjęć z treningu :-( Musiałem również poczekać, aby zrzucić zdjęcia juz zrobione wcześniej. - - - - - DIETA i SUPLEMENTACJA - - - - - Black Devil 4kaps. po [...]

prosatan ładnie idzie siła,albo się oszczędzałeś:-D trzymaj tak dalej!!!dziewczyna z Toba na siłowni pakowała?pozdrawiam

[...] ładną dziewczynę masz i nawet nam o tym nie powiesz? Może to lepiej bo świadczy to o tym że nie obnosisz się niepotrzebnie z własnym życiem osobistym, nio ale taka fajna dziewczyna i na dodatek niedługo będziecie mieli w domu więcej radości za sprawą nowej osóbki która narobi troszeczkę zamieszania w waszych życiach Oj mam nadziejeże [...]

[...] prawda same wolne ciężary, ale klimacik zawsze był teraz mam możliwość ćwiczyć w miejscu, które widzicie na zdjęciach - nie narzekam, bo nie płacę za to ani grosza - jakie podejście ma do tego wasza dziewczyna/y oraz rodzice - dziewczyna pochwala i również kształci się w tym kierunku - podoba jej się to tak jak mi, ale nie praktykuje - póki co

[...] koksil! A ja chce naturala :D a tak powaznie to na poczatku robilem to pod MMA przez ostatnie 11 miesiacy robie to pod siebie wyglad i sile jakie podejście ma do tego wasza dziewczyna oraz rodzice Dziewczyna Kocha,Chwali, Zauwaza, Rodzice Ojciec wiadomo za i motywuje Mama jak to Mama martwi sie ale zawsze powtarza " człowiek powinien umiec [...]

1. Ćwiczy n siłowni 2. I nie tylko siłowni 3. Waży 64 kg ( policzyłbym jej 2 g białka na kilo, ale jest dziewczyną 15 letnią, nie zaleca się dużo białka do lat 15) 4. Dziewczyna nie chce przytyć A co do tłuszczy, to nie mówię, ze ma ich w ogole nie jeść tylko ograniczać. 5. Nie chce mi się wiecej podwać argumentów, bo to nie dla Ciebie wskazówki.

co wy tu piszcie ? :-( dziewczyna ma zapotrzebowanie na 2100, a je 1500kcal ( wcześniej jadła 1200 o zgrozo ) i tyje, a wy jej każecie dokładać aktywność? Serio? Przede wszystkim to jest kobieta, a jak wiadomo my mamy porąbane z hormonami i z reguły jak za mało jemy to tyjemy ;-) Jakieś głodówki na 1250kcal przy takiej aktywności to łatwo [...]

[...] za namolność bo już się chyba raz pytałam, ale robiłaś jakieś dodatkowe badania na insulinooporność? Twoja siostra ją ma, u ciebie z chudnięciem nie idzie dobrze, więc może warto podrążyć sprawę? Zdaje się, że wczoraj pisała na forum nowa dziewczyna z PCOS i insulinoopornością, a hormony miała wszystkie w normie, tylko kortyzol podwyższony.

znam ten bol tez bylem swiezo w zawiazku w ktroym seks dopiero mial sie zaczac i dawalem ta sama plame co ty odwlekalem seks do tego stopnia ze moja dziewczyna stwierdzila ze ona mnie wcale nie podnieca i ze widocznie musze miec kogos na boku skoro normalny facet uprawia seks regularnie w koncu porozmawialem z dziewczyna mowilem sobie trudno [...]

Dziewczyna moga wyskoczyc

nadgosu2: calkiem swój nie jestem, raczej w polowie Moja dziewczyna "pachadzii z Chrzanowaa" i często tam bywamy.. (tzn. z Wrocławia hehe)

asz mi slinka pociekla.... niunia nie chwal sie ze taka dobra dziewczyna jestes bo dolujesz innych ja wstalem glodny i sobie zrobie twarozek z jajami na twardo, cebulka drobno pokrojona i ogorkiem kiszonym, ciekawe czy dobre bedzie ...