dziewczyna

Wczoraj cały dzień na luzie, siedzieliśmy z dziewczyną na pikniki zakładowym Unilevera, Trochę podjedliśmy. Dzisiaj można było się wyspać także na trening nóg wjechałem na pełnej mocy :) Waga z rana 108,5 kg. Czuje się świetnie, mam siły co nie miara i świetną regenerację. Czuje się zdecydowanie lepiej niż w okresie masowym gdzie kcal było multum [...]

[...] - 3 rundy - KB swing 24kg - KB Goblet squat 16kg - KB Clean 2x12kg + 20 burpees + 45s plank Przed zajęciami trochę rozgrzewki na ergometrze i skakance. Zajęcia prowadziła dziewczyna, która startuje w Mistrzostwach Świata w Kettlach, zafascynowana kettlami, opowiadała o technice jak zaczarowana. Widać, że nie podoba się jej jak Crossfit [...]

tyle że to sam cukier ale masz rację od czasu do czasu odskok od diety wskazany BuBu dziewczyna pozwoliła ci wrócić na siłownie?

Dieta musi być przyjemna, trzeba ją tak lekko przyjmować psychicznie. I slusznie Po co ciagnac cos, co podchodzi pod torture? Buby, a nie boisz sie co bedzie, jak dziewczyna sie o forum dowie? Bo wszyscy tak ladnie tutaj do ciebie: "bubusiu", "bubuniu" itd.

Podsumowanie na dniach Cięcie idzie opornie, ale o tym w teście coby nie zaśmiecać Koluszkowego dziennika. Obli - ja Ci powiem, że Koluszek na żywo prezentuje się o wiele lepiej niż na zdjęciach, w sumie na fotach nie widać dokładnie wspaniałej sylwetki Karoli. Skromna jest z niej dziewczyna, o czym sama jej już powiedziałam. Ot co.

Tak patrze na 1 strone bloga, i na zdjecie w profilu.. To ta sama dziewczyna ktora wazyla rok temu 100kg? R E S P E C T ) zapraszam do mnie ;>

Patka Moglabys na plecki dodac jej podciaganie negatywne, dziewczyna szybko zacznie sie podciagac . 3 serie po 1 negatywie i wtedy na dobicie sciaganie drazka gornego wolno i dokladnie

everr kolejna dziewczyna będzie więkza od ciebie białko nutrenda jak większość ich produktów wg mnie jest słaba mogłaś kupić inne

to sciagnij spodnie i moze wtedy ja sie dowiem zbok dziewczyna wyjechała, to już się zaczyna

to a Afryce od noszenia ciezkich rzeczy przyczepionych pasem przechodzacycm przez biust,, o innych przypadkach migracji nie slyszalam.... Ps a dziewczyna wrocila juz?, czy jeszcze dlugo zabawi na obczyznie? Radziu, nie wazna jest wielkosc, jak i nie wazny jest wzrost, wazne ze jest i w przypadku kobiety jest to prawidlowe, a w przypadku niektorych [...]

Ps a dziewczyna wrocila juz? Mistrzyni Ciętej Riposty (naprawdę absolutne mistrzostwo ) Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-01-27 12:53:29

No, słodziutkie to foto . Ale wyrośnięta byłaś dziewczyna, jak na 16 lat . I całkiem, całkiem urodziwa. Kika, jaką obsesję? Oprócz barów niewiele tam widać .

Grunt, abyś czuła, ze już więcej nie mozesz. Jesli po tym wiosłowaniu tak było, to bardzo dobrze, ze je zrobiłaś. Silna dziewczyna z Ciebie.

Fajnie, że nowa biegająca dziewczyna zawitała8-) To życzę powodzenia, bo wytrwałość to masz wyrobioną dobiegając do mety maratonu;-D Będę podglądać i trzymać kciuki:-)

po co dziewczyna ma tracic kase na jednorazowki ?

Nadrabiam zaległości, gratulacje spadków;-) Uff jeden krok do tyłu ale dwa do przodu będą zobaczycie!!! - Zuch dziewczyna;-) mi się wydaje, że ty ciągle do przodu ciągniesz;-) 8-)

Wedlug mnie jak czit to czit, lepiej latjowo wyjsc na pizze ze znajomymi czy dziewczyna :-

[...] bylem tak słaby ze na balkonie przy kawie usnąłem ;-D Juz jest naprawdę przesrane, w nocy sie budze z napadami głodu i pierwsza myśl to jakieś zaj**iste jedzenie, to juz nie jest normalne %-) Ale jak to moja dziewczyna powiedziała wczoraj "to juz niejest sport, to jest szalenstwo" czy cos w tym stylu. i w sumie swietnie to powiedziałą :-))

Nie wiem ViQ, dziewczyna jest ładna i ma potencjał na na prawdę fajną sylwetkę. Serio jest sens swoje debiuty "odwalić", w momencie, kiedy można wszystko odpicować i na prawdę powalczyć o jakieś sensowne lokaty? No ja uważam, że jak się w to pakuje i poświęca czas i zdrowie, to po to, żeby wypaść absolutnie najlepiej, jak się da. A nie iść, żeby [...]

Jak dla mnie to wszystko siedzi w głowie.Dziewczyna ma dość niskich kalorii i chce sobie podjeść.Sam znam to uczucie bo teraz redukuję i czasami coś wrzucę ale staram się jak mogę aby było to raz na miesiąc.Dodatkowo cisnę cardio po 40 minut którego nie nawidzę ale wiem, ze trzeba w końcu się dociąć , pogonić tłuszcz , żeby odbić w drugą stronę.Co [...]