[...] aktywne Porcja 30g Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 600g SKŁADNIKI Vege Protein Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 112kcal Tłuszcz 1,56g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 024g Węglowodany 1,8g w tym cukry 1,8g Błonnik 0,54g Białko 22,5g Sól 0,54g KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Real_Pharm_Vege_Protein-opis40488.html
[...] w opakowaniu 8 Opakowanie 328g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna : 160 kcal Tłuszcz 0 g Cholesterol 0 g Sód 60 mg Węglowodany 40 g - w tym cukry 0 g Błonnik 0 g Białko 0 g Novel High Molecular Weight Carb Blend : 40 g Hydroxypropyl Distarch Phosphate (Food Starch-Modified) Highly Branched Cyclic Dextrin
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Francuskie wyciskanie hantlami 3x Prostowanie ramienia w opadzie tułowia ss Pompeczki w podporze 3x Zakres powtórzeń od 15 do 10 DIETA na początek odrazu mowie wszystkie cukry proste idą precz ! dieta nie będzie szczególnie rozpisana . bez żadnych kaloria ile to ma itp zwykle śniadania typu chleb z serem żółtym zamieniłem na płatki musi [...]
[...] aktywne Porcja 50g Ilość porcji w opakowaniu 26 Opakowanie 1300g SKŁADNIKI Dextrose Pro Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 182 kcal Białko 0 g Węglowodany 45,5 g - w tym cukry 45,5 g Tłuszcz 0 g Sól 0 g Dekstroza 45,5 g Tauryna 2,5 g Witamina C 100 mg KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Trec_Dextrose_Pro-opis40340.html
[...] Max Porcja 99g Ilość porcji w opakowaniu 19 Opakowanie 1940g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 369kcal Białko 40,2g Węglowodany 40g - w tym cukry 5,3g Tłuszcz 3,7g - w tym tłuszcze nasycone 2g - w tym tłuszcze trans 0g Błonnik 2,3g Sód 164mg Witamina A 168,7mcg Witamina D 1,1mcg Witamina E 2mg Witamina [...]
[...] FULL Porcja 45ml Ilość porcji w opakowaniu 22 Opakowanie 1000ml Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna : 120 kcal Białka 0 g Tłuszcze 0 g - w tym nasycone 0 g Węglowodany 30,11 g - w tym cukry proste 22,77 g Błonnik 0,01 g Składniki aktywne : Sód 455 mg Chlorek 320 mg Potas 100 mg Wapń 80 mg Magnez 37,5 mg
[...] się jest niezbędny dla zachowania zdrowia. Wartości odżywcze Porcja 50g Ilość porcji w opakowaniu 18 Opakowanie 900g SKŁADNIKI AKTYWNE Muscle Serum Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 203,5 kcal Tłuszcz 2,6 g - w tym nasycone 1,7 g Węglowodany 10 g - w tym cukry 3,95 g Białko 35 g Sól 0,15 g Kreatyna 3 g Tauryna 3 g
[...] Opakowanie 250ml SKŁADNIKI AKTYWNE Raging Blood Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 2,5 kcal Tłuszcz 0 g - w tym nasycone 0 g Węglowodany 0 g - w tym cukry 0 g Białko 0 g Sól 0 g L-karnityna 1000 mg L-cytrulina 800 mg Bata-alanina 500 mg Kofeina 100 mg Tauryna 100 mg SKLEP [...]
[...] we krwi oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu tłuszczów i węglowodanów. Zalecane dawkowanie - 1 kapsułka dziennie przed głównym posiłkiem bogatym w cukry i skrobie. - Popijać wodą. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Slimgreen TRIO Porcja 1 kap. Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 30 kap. Zawartość jednej porcji [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wegle, zaznacze iż nie moge stosowac popularnych(4-5g ww/mc reszta tłscze) gdyż jak się domyslacie potrzebuje duzej ilosci ww do regeneracji( odrazu informuje ze dieta jest cukry proste to 50gram carbo po treningu, i owoce przy sniadaniu, takto wegle to makarony durum,ryze,kasze ziemniaki w mundurkach, białka i tłuscze tez ok Pozdrawiam i [...]
[...] Ilość porcji w opakowaniu 7 Opakowanie 14x25g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna : 661 kcal Tłuszcze 0,3 g - w tym nasycone 0,2 g Węglowodany 33 g - w tym cukry 20 g Błonnik 0 g Białko 4,8 g Sól 0,5 g Magnez 56,25 mg Potas 300 mg Glutamina 1000 mg Beta-Alanina 500 mg AAKG 500 mg OAKG 250 mg Betaina 250 mg Ekstrakt z buraka 250 [...]
[...] właściwie nie miałem żadnej aktywności fizycznej, później żółtaczka, dieta wątrobowa schudłem do 120kg, dalej stosowałem mniej więcej podobną dietę, pozwalałem sobie na cukry proste w postaci dżemów, teraz je wyeliminowałem. Wydaje mi sie mimo wszystko, że jak na wysokobiałkową dietę, białka jest za mało. Domyślam się, że chleb biały jest tu [...]
[...] Porcja 330ml Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 330ml Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Wartość energetyczna: 142 kcal 7.1% Węglowodany 4,3 g 1,7% - w tym cukry proste 3,6 g 4% Tłuszcz 2,3 g 3,3% - w tym nasycone 1,7 g 8,3% Białko 26 g 52,8% Sól 0,33 g 5,5% Sposób użycia Przed użyciem wstrząsnąć. Spożywać o dowolnej porze [...]
[...] Spray Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 0,2 kcal Tłuszcz: 0,2 g - w tym kw. tł. nasycone 0,014 g - w tym kw. tł. jednonasycone 0,13 g - w tym kw. tł. wielonasycone 0,055 g Węglowodany 0 g - w tym cukry 0 g Białko 0 g Sól 0 g KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Cooking_Spray_Canola_Oil-opis38686.html
[...] Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 20x15g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna : 40 kcal Tłuszcze 0 g - w tym nasycone 0 g Węglowodany 10 g - w tym cukry 5,2 g Błonnik 0 g Białko 0 g Sól 0,27 g Magnez 56,2 mg Monohydrat kreatyny 500 mg Beta-Alanina 500 mg Ekstrakt z buraka 500 mg Tauryna 250 mg Glutamina 200 mg Cynk 1,66 [...]
[...] Porcja 40g Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 40g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 183,2kcal Białko 9,6 g Węglowodany 17,3 g w tym cukry proste 13,0 g Tłuszcze 8,4 g Nasycone kwasy tłuszczowe 1,6 g Błonnik pokarmowy 0,31 g Sód 0,08 g Witaminy: Kwas foliowy 25,8 µg Witamina C 7,74 mg Witamina [...]
[...] cieplnej. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 50g Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 50g SKŁADNIKI Raw Bar Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 156 kcal Tłuszcze 0,7 g - w tym nasycone 0,1 g Węglowodany 33,1 g - w tym cukry 32,2 g Błonnik 6,3 g Białko 1,3 g Sól 0,01 g KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Raw_Bar-opis36042.html
[...] SKŁADNIKI AKTYWNE Amino 1250 Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna : 26 kcal Tłuszcz 0,49 g - w tym nasycone 0 g Węglowodany 0,41 g - w tym cukry 0 g Białko 5 g Sól 0 g Profil aminokwasowy w 100 g: L-Leucyna 10,7 g L-Izoleucyna 6,02 g L-Walina 6,08 g L-Seryna 4,8 g Kwas Asparaginowy 10,28 g Kwas [...]
[...] nie potrafię Przeczytalem wszystkie POSTY zawieszone powyżej i nadal nie wiem co mam jeść przy redukcji.. ileż można jeść co chwile owsianke męczy mnie to już, odstawiłem cukry cukierki fast foody. Pije dużo wody niegazowanej waga spadła o 2kg ale potrzebuje zrzucić 5-10kg http://img4.imageshack.us/img4/4139/zdjcie034sb1.jpg [...]