cukry

[...] składniki, które producent deklarue na opakowaniu. Jak się okazało zamiast węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym - vitargo, znajdowały się tam same polimery glukozy - cukry proste, po których rośnie szybko masa, ale głównie tłuszczowa. Podobna sytuacja miała miejsce w przypadku gainerów z MVP" Zmieniony przez - pomlisse w dniu 2013-03-23 [...]

[...] SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 30g Ilość porcji w opakowaniu 23 Opakowanie 700g SKŁADNIKI Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 119kcal Tłuszcz 2,15g -w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,4g Węglowodany 2,95g -w tym cukry proste 1,3g Białko 22g Sól 0,125g KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_WPC_80_Standard-opis36121.html

[...] AKTYWNE Power tech Porcja 100g Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 2000g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 325kcal Węglowodany 78g W tym cukry(NIR-FT-Certified Dextrose) 75g Błonnik 3g Witamina C 200mg Witamina B1 2,1mg Witamina B2 2,1mg Witamina B3 20mg Witamina B5 10mg Witamina B6 2,1mg Witamina [...]

[...] Składniki aktywne Porcja 31,5g Ilość porcji w opakowaniu 15 Opakowanie 475g SKŁADNIKI AKTYWNE Green Iso Active Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 120 kcal Tłuszcz 0 g - w tym nasycone 0 g Węglowodany 30 g - w tym cukry 30 g Białko 0 g Sól 0,58 g Sód 0,23 g SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Green_Iso_Active-opis35301.html

[...] oraz 1/2 porcji bezpośrednio po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Alkaly-X Porcja 33g Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 660g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 130kcal Węglowodany 23g - w tym cukry 8g Kre-Alkalyn® 3000mg Beta-alanina 3000mg AAKG 1000mg Jabłczan Cytruliny 1000mg BioPeryna 10mg

[...] kilka ostatnich lat moja aktywność fizyczna była na dość marnym poziomie. Teraz chcę się głównie skupić na aerobach i schudnięciu. Od dłuższego czasu staram się ograniczyć cukry ( nie dosypuję cukru do herbaty, próbuję nie jeść słodyczy. Omijam też szerokim łukiem wszelkie napoje gazowane i niegazowane) Tydzień temu zacząłem chodzić na [...]

[...] sezamu, orzechy. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 10ml Ilość porcji w opakowaniu 32 Opakowanie 320ml SKŁADNIKI Cesar Dressing Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 0,8 kcal Tłuszcz 0 g - w tym nasycone 0 g Węglowodany 0 g - w tym cukry 0 g Białko 0 g Sól 0,22 g KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Cesar_Dressing-opis35938.html

A wiec, po kolei. Treningi wznawiam od września. Planuje rozpocząć pierwszy cykl na kretynie, chce dołożyć do tego białko i ewentualnie aminokwasy. Co do kreatynki wpadły mi w oko 2 propos : 1. MultiPower Cratina 2. Olimp mono ____________________________________________________________________________ A co do bialka tez zastanawiam sie nad: [...]

[...] aktywne Porcja 100 g Ilość porcji w opakowaniu 10 Opakowanie 1000 g SKŁADNIKI DZIKIE JAJA Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 207 kcal Tłuszcz 0,5 g - w tym : kwasy tłuszczowe: <0,1 Węglowodany 1,1 g - w tym cukry : 1,1 g Białko 10,2 g Sól 0,4 g KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_DZIKIE_JAJA_-opis39881.html

[...] lipidowa otulina :) Jako, że z siłownią za dużo wcześniej wspólnego nie miałem to plan na pierwsze dwa miesiące miałem następujący (listopad - grudzień). Dieta: - obicnam cukry i tłuszcze (słodzone napoje, fast-foody, slodycze out) - dorzucam więcej białka + ogólnie zdrowszych rzeczy (ryby, chude mięcho, serki wiejskie, oliwa z oliwek, [...]

[...] Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 130kcal Tłuszcz 2,5g Cholesterol 55mg Sód 55mg Potas 270mg Węglowodany 3g -w tym błonnik <1g -w tum cukry 1g Białko 25g Alanina 1,098mg Arginina 663mg Kwas asparaginowy 2,689mg Cysteina 528mg Kwas glutaminowy 3,631mg Glicyna 439mg Prolina 1,474mg Seryna 1,330mg [...]

[...] Whey Porcja 30g+300 ml mleka Ilość porcji w opakowaniu 105 Opakowanie 3200g Zawartość jednej porcji zaw: Kalorie : 258 kcal Białko 25 g Węglowodany 24 g - w tym cukry 23 g Tłuszcz 6,2 g - w tym nasycone 4,2 g Błonnik 1,1 g Sód 0,22 g Witamin B6 0,92 mg Profil Aminokwasowy w 100g białka : Izoleucyna(BCAA) 5,7 g [...]

[...] PROT BOX Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 116 kcal Białko 23,32 g Tłuszcz 2,19 g - w tym nasycone 0,74 g Węglowodany 0,84 g - w tym cukry proste 0,72 g Sól 0,48 g CROSS-4 PROTEIN BLEND: Koncentrat Białka Serwatkowego; Hydrolizat Białka Wołowego; Izolat Białka Serwatkowego; Hydrolizat Białka [...]

[...] wymieszać w 240 ml wody Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE SERIES ELITE PROTEIN Porcja 36g Ilość porcji w opakowaniu 25 Opakowanie 900g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 147 kcal Węglowodany: 5g w tym cukry 1g Tłuszcze: 3g w tym nasycone 1g Białko 25g Sód 0,095g odpowiednik soli 0,24g Wapń 190,0mg Żelazo 0mg

[...] 30min ? 5 - chyba najwazniejsze - przemyslalem cykl, byłem u lekarza zrobilem wszystkie badania - wiadomo jak jest z cukrzyca ale z tego co mowil to saa ma wplyw na poziomy cukry poprzez podniesienie metabolizmu wiec to tylko kwestia zmiany dawek - ale co wy o tym myslicie (nie znam nikogo z cukrzyca kto nawet cwiczy) wiec jeszcze troche ogarnac [...]

[...] stosowałam głodówki, wracałam w weekendy do domu (studiuję w innym mieście) i... miałam ataki obżarstwa. Dosłownie. Od roku (niby) jem zdrowo, wyeliminowałam zbędne cukry, np nie słodzę herbaty, nie piję kolorowych soków. Jem ciemne pieczywo, dużo wody, czerwoną herbatę, ograniczyłam słodycze (chociaż nigdy się nimy nie objadałam). Chcę [...]

[...] AKTYWNE X-plode Rippedcore Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Wartość energetyczna: 58 kcal Tłuszcz 0,24 g - w tym nasycone 0,1 g Węglowodany 7,2 g - w tym cukry 7,5 g Białko 6,75 g Matriks Amino-Pump: 6,3 g (glicyna, beta-alanina, tauryna, tyrozyna, tyrozyna, glutamina, arginina) Kompleks Thermo-Core: 967 mg [...]

[...] jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 265 kcal Tłuszcz 30 g - w tym nasycone 27,6 g - w tym jednonienasycone 1,8 g - w tym wielonienasycone 0,6 g Węglowodany 0 g - w tym cukry 0 g Białko 0 g Sól 0 g Sposób użycia Olej kokosowy nadaje się do smażenia, gotowania oraz do zastosowań kosmetycznych. Przechowywanie: Przechowywać w suchym i ciemnym [...]

[...] jabłko suszone (2,9%), aromat. Wartość odżywcza w 100g Musli Wartość energetyczna: 1794 kJ 423kcal Białko: 11,0g Węglowodany: 68,6g w tym: cukry 16,6g skrobia 52,0g Tłuszcz: 11,6g w tym: kwasy tłuszczowe 2,3g nasycone Błonnik pokarmowy: 7,9g [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Muscle_Fusion_i27664_d400x400.jpg Muscle Fusion Opis -Różne źródła białka o innym czasie wchłaniania. -0ptymalne rozwiązanie, wieloskładnikowym uniwersalny charakter. -Przyrost suchej masy mięśniowej. -Szybka regeneracja potreningowa. MUSCLE FUSION to kompleksowa odżywka , zawierająca pełnowartościowe frakcje [...]