biniu

biniu pisze na nawapnia, marek ze odwapnia , ile badaczy tyle opinii , ja pije mleko i nie narzekam

słyszałem, że OLIMP nie jest firmą godną polecenia jak to kanar czesto mawial - cytuje slyszalem ze Papiez ma na imie Kasia to tutaj ma podobna wage :D co do odwiecznej dyskusji USA VS PL dobra polska firma bedzie - miala w ofercie to co wskazuja najnowsze trendy swiatowe, czesto je nawet wyprzedzajac przez dobry wywiad naukowy - miala w [...]

Nie zmieniajmy tematu Biniu, bo my tu ciagle czekamy na wypowiedz odpowiednich ludzi na kwestie aminogramu Whey Protein Complex. Mieliscie prolo o smaku porzeczkowym to wycofaliscie i teraz macie 3 smaki wiec nie rozumiem tego uzalania...

Biniu parafrazując Ciebie: Olimp daje wszelkie podstawy aby z czasem wiarygodność malała lub inaczej wiarygodność maleje wprost proporcjonalnie wraz z upływem czasu. Ale może czas i wiarygodność dla Olimpu to pojęcie względne...

czy jest sens prześcigać się w smakach?). przessciagac sie - niekoniecznie zadowalac gusta Klientow - jak najbardziej Zadowalać powiadasz? OK to teraz zadowolcie gusta tych którzy ćwiczą a nie casual'owców czy "bywalców" siłowni. Dziękuję za uwagę, bez odbioru.

Super przykład z WPC 100% Natural,z tego co widzę po ludziach,jest na "topie". Cena\jakość b.wysoka. Heh Biniu ma rację w przekroju ogólnym......inaczej wycofali by produkty z prostego faktu-słaba sprzedaż. Ktoś bardziej świadomy w temacie odżywiania,suplementacji pewne rzeczy szybko wychwyci.Zdecydowana większość amatorów aktywnego życia ceni [...]

dobra biniu jak przetestuję to dam znać jak smakowo i z rozpuszczalnością:-)

Od węglowodanów się tyje jeżeli się je spożywa wieczorem, jak to Biniu pisze, wtedy gnomy spalające glikogen idą spać

Zdecydowanie nie moim zdaniem, skoro carbo ma 40% w 100g. Jakoś mam wrażenie, iż witaminy szybciej odnajdziesz w carbo/gainerze, w końcu ten drugi ma zastępować posiłek. biniu: może kwestia gustu. Ja pamiętam mordęgę. Nigdy więcej. Robiłem i z wodą i z mlekiem, ale w ogóle mi się to nie rozpuszczało. Kupowałem dość dawno - fakt. W PBC, którego już [...]

Biniu - skoro odżywki nie mają za zadanie uzupełniać witamin to po co są sztucznie witaminizowane? A zrezygnować z tej dodatkowej i niepotrzebnej chemii i już. Albo wpakować tam tyle, aby nie trzeba było już stosować multiple. Nawiasem mówiąc przyjmowanie w odżywce byłoby o wiele lepsze niż w postaci tabletki. Nawiasem mówiąc... "niedobór [...]

ad 1. Niekoniecznie. Zamiast 10 składników mikroskopijnych lepiej byłoby mieć 1 konkretny. Biniu - z pewnością pamiętasz trendy polegające na ładowaniu do odżywek wszystkiego po trochu. Nie przetrwały. To po prostu nie działało. Ja ze swej praktyki pamiętam odżywkę, która zawierała 52 aktywne składniki. znow od szczegolu do ogolu ... ja o [...]

a co co ?? bo juz pozno i padam na ryjek po calym dniu Edit aaa kumam nie dziele sie zapasami Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-05-27 20:43:13

Daję wypiskę teraz, bo chcę wyłączyć kompa żeby spokojnie się pouczyć. Dzisiejsza dieta http://oi40.tinypic.com/aebouw.jpg Wyszło mi raz 3100kcal 171g białka 150g węgli 200g tłuszczu, ale zepsułem okrągłe cyferki dodaniem białka kosztem tłuszczu, 170g wydaje mi się mało, szczególnie że nie wszystkie źródła są pełnowartościowe. Mogłem dać też mniej [...]

... Milo że wogule Ty to skomętowałeś bo niekomu nie chce sie tu wejść (może rzeczywiście zbyt zawiła wypowiedz - nie wiem ??) co do francuskich to popatrz troche niżej (pisze tam o zasadzie ZIGZAG) i o tym jak ona wpływa na ciężar !! a co do tych 2 serii to kuknij tutaj http://www.sfd.pl/temat172616/strona2/ i powiedz czemu Biniu upiera sie przy [...]

zalecenia kermita za bryanem haycookiem, jesli biniu napisał inaczej to też prawda lecz nie dla poczatkujacych wg bryana:)

JA wlewam oliwke do bialka . Ale pije duszkiem cala porcje i po sprawie

BiniuSzału nie ma, raptem:2x2,2kg SP80, 1kg BCAA Xplode i Guaranax,mnie na trochę starczy,ale co to dla Konia Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-04-02 13:24:38

i to jest dobry pomysl a co do kalorycznosci Konia - pamietajmy tez ze lekko ( )podbija mu ja duza aktywnosc ruchowa :) Zmieniony przez - Biniu w dniu 2011-04-13 07:51:44

TBS1988 masz cały temat o J/NJ kilka postów niżej. Dremor kiedyś widziałem temat w odżywianiu (lata temu), ale konkretów żadnych tam nie było, zastanawiam się teraz jak źle by mogło to wpływać i jakoś nie znajduję przeciwwskazań może biniu wie coś więcej? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-04-17 22:54:42

Biniu czy jest sens stosować EAA w jakikolwiek sposób wymiennie z BCAA, czy EAA powinno zastąpić BCAA całkowicie? Co do ceny, to myślałem, że będzie gorzej ;)