biniu

Biniu a jaką odzywkę białkową byś polecił która pogodzi stosunek cena/jakość?

Biniu też jestem zdania, że najzwyklejsza forma kreatyny po treningu powinna być stosowana, ponieważ wtedy dostarcza nam ATP do włókien mięśniowych zniszczonych podczas treningu. Jednak jak wspomniałeś, większość ludzi stosuje ją przed w celu dostarczenia energii. Wtedy lepszym rozwiązaniem jest PreWorkout lub stack kreatynowy (jeżeli ma w [...]

Biniu dlaczego kasujesz moją opinie co do tauryny? czyżbyś sobie nie życzył by ktokolwiek KRYTYKOWAŁ produkty olimpu ?

Biniu dlaczego kasujesz moją opinie co do tauryny? czyżbyś sobie nie życzył by ktokolwiek KRYTYKOWAŁ produkty olimpu ? wybacz ale jestes w dziale komercyjnym nie sadzisz ze niezbyt fair w stosunku do firmy ktora placi za niego jest polecanie konkurencyjnej firmy ?

Biniu - Thermo Stim

Co masz na myśli Biniu mówiąc "stałe" stosowanie kreatyny? Mówisz o okresie 10-12tyg czy np 2 lata?

Co masz na myśli Biniu mówiąc "stałe" stosowanie kreatyny? Mówisz o okresie 10-12tyg czy np 2 lata? mowiac stale mam na mysli takie aby przez caly czas intensywnych treningow komorce nie brakowalo energii czyli aby magazyny kreatyny w komorkach byly zawsze pelne czyli masz wakacje od silowni np miesiac/lezysz w szpitalu/etc odstawiasz kreatyne [...]

gainer to taka lepsza bulka z serkiem jak przestaniesz ja zjadac i bedzie to za malo dla ciebie jedzenia (dziennie) to bedziesz spadal :D jelsi ciagne nie bedzie to za malo nie bedziesz :D gainer to nie koksy :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2004-10-05 12:36:56

Biniu doskonolane sobie z tego zdaje sprawe chciałem tylko ująć sprwe tak że co by nie brać, jeśli sie przestanie brac to bedą spadki swoją drogą jesli teoretycznie cwicząc by bez sztucznej suplementacji tak na sucho dwa lata solidnie potem zaczelo by sie podchodzic rekreacyjnie do tego tez by były spadki ....Formy oczywiscie bo z masą mięsniową [...]

Raptor ale napisales... heh radze sie troche podciagnac z wiedzy Tak jak Biniu. Spadki po gainerze to kwestia diety. Ale generalnie jak bedziesz dobrze jadl i kalorie z gainera pociagniesz z diety to spadkow nie bedzie !

KasaChorych "Wymyślasz za dużo. Olej tą serwatke, kup sobie ostrowie czy inne wpc czy wpi dobrej jakości " Z czym wymyślam za dużo:>:> A i ostrowie mam:-] Biniu brałeś może?? Jesteś wstanie cos więcej powiedzieć na ten temat. Lub może znasz kogoś co by mógł coś konkretnego powiedzieć:>?? Zmieniony przez - Kkiler w dniu [...]

he a podczas redukcji jest jeszcez bardziej obciazany wiec wnioske z tego prosty jak cie stac to stale 10-15 g glutaminy Zmieniony przez - Biniu w dniu 2005-08-23 15:00:50

Panowie prosze bez wycieczek osobistych :-) dziekuje ! a faktycznie porada o edukacji edukacji i edukacji jest bardzo na miejscu :-) a magazyn Perfect Body www.perfectbody.pl jest wg mnie idalnym miejscem do nauki zroznicowany poziom i zakres informacji pozwala na poszerzenie horyzontow prawie wszystkim z nas :-) Zmieniony przez - Biniu w dniu [...]

off topic: Biniu próbowałeś Ionto Vitalmax Drink? jak smaki?

Dokładnie chciałem dopisać to co Biniu

Napisz w ktorym miejscu napisalem bzdure, czekam z niecierpliwoscia. Chociaz z Toba nie ma co dyskutowac bo masz wiedze znikoma... Biniu chetnie zaczne polemike bo ponoc masz pojecie na temat wiec moze byc ciekawie co do marka to z takim podejsciem nawet licz ze cokolwiek osiagniesz hehe

Fu ja bardzo dobrze rozumiem.. Ja również byłem wyłączony w okresie jesiennym ale od czasu kiedy uzupełniam wszystko o czym wspomniał biniu z wyłączeniem glutaminy nie mam problemów.. Cykle na kreatynie tez robię.. W październiku zaczynam kolejny plus dosyć ciężki trening.. IMO to droga inwestycja w którą warto inwestować przy ostrych redukcjach.. [...]

jak wyzej mag.inz.biniu :D

Biniu po tym obrazku u góry nie tylko poziom testosteronu się podnosi Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

no widzisz ever(r) - KoNdoRian skumal mija idee (nawet ja poszerzyl ) a ty nie Zmieniony przez - Biniu w dniu 2009-02-16 19:27:50