biniu

Biniu moze wrzuc zafsze texty w innym jezyku do tranzaltora i bedzie git. Ja tam niemamtakich duzych problemów z angielskim ale tu sa naprawde trudne sluwka. Ale i i tak odwalles kawal dobrej roboty w tym dziale sogacz Jedyną czystą suplementacją, która może dać ci świetną masę i separacje mięsniową. Jest własna niepohamowana żądza w znalezieniu [...]

[...] wino czerowne (wytrwane) (nie wodke) jako optymalne rozwiazanie spowodowane ogolnymi korzysciami plynacymi z tego napoju) oczywiscie moge sie mylic, , ale w takim razie prosze o cos wiecej na dany temat, abym mogl sie temu przyjrzec Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - biniu w dniu 2003-05-26 10:17:42

czytalem wczensiej tego posta i chcialem napisac ze nie bylo napisane ze Biniu mowil o niepozadanych wlasciwosciach etc jednego piwa dzinnie - ale znalazlem wtedy to :"wiec nie sadze, aby jedno piwo na tydzien zaszkodzilo w sposob widoczny" i nic nie napisalem z tego co wiem wino czerwone jest ok jesli chodzi o alkohol, na temat reszty [...]

Biniu, chyba za dużo. 4-6 dziennie. W opakowaniu, które kosztuje 29 złotych jest 60 kapsułek. Jedząc po 10 dziennie to by trzeba kupić na miesiąc z 6 opakowań. Zupełnie by się nei opłacało.

jasne Biniu nie ma sprawy pytanie dietetyczne , od dlugiego czasu tluszczowa z wielka przewaga nasyconych zwierzecych czy na recomp nie bedzie lepiej nadal trzymac sie zalozen ze tluszcz robi mi za zrodlo energii jednak w zalozeniach uderzyc w 10 wskazowek zywieniowych i zrodla tluszczu pozyskiwac z oleju konopnego , orzechoww migdalow awokado i [...]

Biniu dokladnie, z cala pewnoscia wiem ze dalbym rade cwiczyc i biceps i triceps na kazdej sesji, wiec moze jednak poloczyc je razem, jak myslisz ?? a co do przysiadow i martwego to ja juz sam nie wiem, chyba zrezygnuje z martwego i bede robil wyprosty na kazdej sesji, bo zalezy mi bardzo na udach, a dzielac trening na A i B uda niebeda mialy [...]

heh Biniu Pytajło, masz do dyzpozycji suwnicę? tę na nogi. Jak tak, to problem z głowy.

Biniu dobrze piszesz, tylko mi nie chodziło o powolne trawienie, tylko o to że posiłki zawierające białka wolnowchłanialne w swoim składzie są cięzkostawne, przez co organizm się męczy całą noc. Następnego dnia jestesmy stale przemęczeni bo organizm nie odpoczął w nocy jak powinien bo zajmował sie trawieniem cięzkostrawnych produktów. Doskonale [...]

Biniu , żebym taki produkt miał składać z pojedynczo kupowanych substancji, lub produktów firmy np. Olimp wyszło by o wiele drożej niż taki produkt już gotowy. Nie chcę też zbytnio wchodzić w kwestię marketingowe, ale czymś normalnym jest planowanie rozwoju firmy, wprowadzanie nowości na rynek, reklama i związane z tym koszty. Taki np. Thermo [...]

cos nie jest jasne jeszcze ?? Zmieniony przez - Biniu w dniu 2006-10-03 09:19:59

[...] effect of Cr on Crn metabolism. Acute creatine ingestion in human: consequences on serum creatine and creatinine concentrations. Schedel JM, Tanaka H, Kiyonaga A, Shindo M, Schutz Y. niestety nie mam full texty - jak ktos ma poprosze na maila !! posledzi sie co tam wymyslili z gory THX !! Zmieniony przez - biniu w dniu 2005-05-20 12:50:54

Biniu przegiąłeś z tym porównaniem i wiesz o tym! wiem i bylo to celowe :D

Jak pisal Kain, cwiczeniami buduje sie miesnie (czuyli czyni je wiekszymi), dieta sluzy do tego, aby je pokazac. Aby dieta byla skuteczna musi zaistniec negatywny bilans energetczny, a to osiagamy poprzez jedzenie mniej niz spalamy. Przejrzyj ten dzial, jesli nie znajdziesz wystarczajacej ilosci informacji pisz PS duza ilosc aerobow nie jest [...]

Biniu, a jakie są te plusy wersji portable? Pendrive - zabierasz wszedzie z z soba umieszczasz na Dropboxie - masz zawsze ze soba a dla Ciebie dodatkowo wiele osob spoza sfd dowiaduje sie o programie - silny marketing w kregach komputerowych tej platformy - sprawdz zreszta jakie aplikacje maja dostepne :-) jak mowie osobiscie nie mam na kompie [...]

biniu: w zakładce "Baza danych żywności" naciśnij "Import" i wczytaj bazę danych dołączoną z programem

biniu: w zakładce "Baza danych żywności" naciśnij "Import" i wczytaj bazę danych dołączoną z programem dzieki na duzym kompie potestuje :-) a co do uwag Kolegi wyzej faktycznie wiesza recza ingerencja w zapotrzebowanie i jak makro mile widziana :-) powodzenia w rozwoju !

sam wskazujesz na przewagi Olimpa wiec nie bardzo rozumiem o co biega cala sprawa ... aha no i trudno tak na 100% porownac SP 80 i koncentrat serwatki ... Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-11-19 18:39:27

Biniu: dostałem go gratis - więc chciałem brać, ale zrezygnuje z niego. I z czym teraz rano łączyć kretke? Paleo: skupiam się właśnie.

Biniu: widzę, że źle mnie zrozumiałeś. Chodziło mi o to po jakim czasie (po wzięciu kretki) można zjeść "co kolwiek" np. posiłek, czy 30minut wystarczy? Dodam, że stosuje kreatyne monohydrate (Hi Tec'a). Pozdrawiam!

Biniu: czytałem wiele, szczególnie dział olimp i słyszałem, że ok 20-30 minut (różni ludzie różnie twierdzą), że po tym czasie (po przyjęciu kretki) można spożyć dopiero posiłek... troszkę dziwnie to teraz brzmi. Jak Ty mówisz, że to bez znaczenia...