Sławku - w kwestii najtrafniejszej diagnozy, to nie jesteś w jej poszukiwaniah odosobniony. W tej dyskusji podobieństw między naszą interpretacją pewnych zjawisk widze raczej mniej niż wiecej, ale z tezą: mechanizmy funkcjonowania komercyjnej cywilizacji zachodu są czynnikiem patogenetycznym choroby - teorii spiskowej - zgadzam się w 100%, choć i [...]
Biniu, ja bym tak nie uważał- tym bardziej, ze cała reszta wypowiedzi oparta jest na dośc rozsądnych i racjonalnych przeslankach... dlatego troszku żałuję,ze skasowaleś Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-01-05 16:27:19
Rapidami pamietam ten smak :D (dla mlodszych zblizone do popiolu :D) Slawku dawne czasy teraz zes wyciagnal :D chyba Polfy Kutno :D (z pamieci jade bo dawno bylo i juz zapsy na polce sie skonczyly :D) az lza sie oku kreci Zmieniony przez - biniu w dniu 2004-11-11 11:15:17
Kazio ogolnie sledzi trendy cenowe w polproduktach :-) wiec wie chlop co mowi dokładnie, nawet sam produkuje i jak się okazało doskonale zna się co ile kosztuje i jak coś połączyć by powstało tanie "białko" %-)
Biniu, a jak to jest z wykrokami, dzisiaj robiłem je pierwszy raz i założmy, że mam w planie 10 powtórzeń wykroków, to mam 10 kroków zrobić czy 20? chodzi mi o to czy wykrok jednej nogi to już cały wykrok czy dopiero połowa, i trzeba drugą nogą zrobić mam nadzieje, ze wiesz o co mi chodzi trochę się chybotałem przy tych wykrokach, dopiero [...]
zgadza sie - progresja najwazniejza w kazdym treningu, a zagadnienie na ile mozna ja zaklocic pozostaje jak widze otwarte. natomiast Biniu dalej chcialbym poznac to nieortodoksyjne podejscie - pewnie chodzi o treningi z mniejszym obciazeniem i liczba powtorzen z duzym zapasem jak przy regeneracji zamiast SD - tak?
Biniu - Próbowałem. Dałem tyle, aby konsystencja byłe na tyle stała, by ulepić batony. Chałwa wychodzi bardziej zbita, smak pozostaje bez zmian. Fakt, kaloryczność powala. Dziś mogłem sobie pozwolić na jedynie 100g a to stanowczo za mało.
BINIU jak myslisz waze 68kg chodze 3x wtygodniu na silownie ulozylem diete odzywiam sie dobrze to co moglbym wziac ten hmbolon i jak tak to czy mozna jesczcze dodac cosjesczcze do niego czy sam odpisz mi plz plz plz plz DZIEKI
No staram sie -makaron,czasami ryz,a weglowodany np batonikami bo maja ich chyba duzo.Ok dziekoweczka Biniu to od nast tyg ostry trening zaczynam hehe pozdr.
wtaj Biniu:) mam pytanko ... czy HMBolon jest dobry na zgubienie tluszczu ale dla piłkarza??? z tym ze codziennie mam treningi i po za tym sam troszke cwicze w domu . jesli tak to jak brac po ile kapsułek bo doradzono mi ze 6 dziennie ? z gory dzieki za pomoc
Co do jedzenia, to właśnie nigdy nie jem, gdy nie jestem głodny (chyba że sytuacja wyjątkowa, nie wypada odmówić) a gdy jestem głodny zazwyczaj staram się opychać orzechami, jogurtem, owocami albo płatkami śniadaniowymi. JA BYM ZREZYGNOWAL Z PLATKOW Mam pytanie dotyczącę białka. W jaki sposob mam uzbierać go 120g dziennie? Ile obejmuje zwykład [...]
czekaj,czekaj,ile Ty w końcu ważyłaś przed dwoma tygodniami? sheilah: "Mam 22 lata , 174 cm wzrostu i grubo ponad 100 kg." Biniu: "grubo ponad 100 kg takie pojecie nic nam nie mowi" Sheilah: "ok , więc powiem...waga 122" I post z wczoraj: "Waga.Mam 2 wagi , które pokazują rożne wartości , ale w każdym przypadku [...]