hyrynio1804 U mnie już drugi miesiąc i brązowe oraz różowo-białe plamy nadal są. Stosuję aleopanten i alantan plus. Jak długo odbarwienia utrzymywały się u Ciebie.
Jezeli nie masz kasy to wolalbym spozywac bialko z pozywienia. Sa tanie zrodla jak chociazby sery biale chude i jajka na rynkach. Ale jesli chcesz meico dzywke i malo kasy, to mysle ze bedzie to dobry wybor.
Ja tez mam brak apetytu po efce i libido tez z***ane Rozni ludzie, rozne sidy. Kumplowi zawsze sie oczy robia jak u kota, czarno-biale kolor zamienia mu sie w czarne
[...] naszych Czytelnikow 3. aby tego dokonac prezentujemy rozne poglady tak aby Czytelnik mogl sam wybrac to co najlepsze dla siebie 4. rzadko bowiem cos jest albo czarne albo biale ;-) 5. trening HIIT pojawil sie jak meteoryt i podbil Wasze serca - nie moglismy wiec zostawic go w spokoju - dlatego znalazl sie pod dokladna nasza lupa 6. powiem [...]
do wywalenia musli, biale pieczywo, te bulki pewnie tez z maki pszennej (z czym je w ogole jadasz?). bialka potrzeba troche wiecej. brak owocow i warzyw. skad tyle tluszczy wyszlo? Obliczalem w tym kalkulatorze :-P A cel przeciez podalem ze zwiekszenie masy miesniowej Zmieniony przez - 1995miki w dniu 2013-02-28 19:19:32
[...] ze to co uzyskal na wspomaganiu mu zostanie jak wiadomo meta przetrzymuje wode w miesnach a ppo spidzie organizm sie odwadnia wiec wszystko to co uzyskal pojdzie sie je....c . Pozatym uwazam ze po cyklu trzeabe sobie jescze zrobiz z miesiac lub 2 tyg detoxu bez picia i cpania zeby organizm sie zregenerowal a nie odrazu za biale sie lapie
Faktem naukowym jest to, że i tak większość nas facetów woli piersi niż serce. Sorki taki żarcik a tak na serio to białe mięso, zwłaszcza piersi kurze, są doskonałym źródłem pełnowartościowych białek. Walory zdrowotne drobiu podnosi również większa, niż w przypadku innych mięs zawartość tłuszczy nienasyconych. Dzięki temu zmniejsza się ryzyko [...]
Miałem to i powiem tyle, cos tam jest i działa nawet, ma niezłego kopa, ale na pewno nie oxa, tak się składa że też SPA miałem to było od razu porównanie , moje zdanie to wy***ka!!, nigdy tego nie kupie jak mam mieć efekty jak po mecie to wole kupić mete. Zresztą dla początkującego to jest nie do rozpoznania. pewnie i u ciebie tak jest ze [...]
CCEBER ale ten tren tak kopie bo jest z kulek finaplix , Prop bo z Synovexu . To co sie da logicznego zrobic z tych srodkow weterynaryjnych to zrobili , Reszty nie robia bo sie nie da a pewnie nie chca sie w chinska ruletke bawic ze raz bedzie biale a raz czarne Tu maja pewne srodki i wiedza jak je zrobic wiec robia tylko to. Tak mi sie wydaje.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wypisze Ci po prostu z jakich produktów trzeba jakie zródła pożywienia czerpac: Białko: -wszelkiego rodzaju mięsa(kurczak, kaczka, indyk, wołowina, wieprzowina(świnia należy do bardziej tłustych mięs) ,podroby np. wątróbka z kurczaka czy wieprzowa to ten tańszy zamiennik - ryby(tuńczyk, morszczuk, dorsz, mintaj itp.), - jajka, -twarogi, serki [...]
Mięśnie brzucha to głownie białe włokna, czyli słabsze w porównaniu do czerwonych, ale za to dużo bardziej odporne na wysiłek. Tutaj jest troche inna sytacja, niż w przypadku barków ponieważ unosząc nogi lub robiąc skłony, za obciążenie robią nogi lub górna partia ciała, w przypadku barków jest zupełnie inaczej.
1. biale HMB mialem w mega kapsach kolo 3 miesiecy temmu byl koniec puszki wiec puszka sprzed 6 miesiecy 2. zolte mam obecne - promocyjne 300+100 - inna gramatura 3. o ile pamietam wszytkie nowe produkty maja hologram na puszce (folii)- zgada sie ???
Zapłaciłem za dietę więc nie mam ochoty się nią dzielić. Dorzucam odżywkę wysokobiałkową X-Treme Muscle 95 Inkospor do śniadania i to samo po treningu wieczorem. W skrócie powiem ci ze rano jem wolno uwalniające się węgle, potem nabiał, na obiad białe mięso w warzywami, podwieczorek owoce i znowu węgle, wieczorem nabiał z odżywką. Posiłki co 3 [...]