Qebluś sorki, myślałam ze Bahu po nocy ksiązki wertuje... Obydwoje macie czarno - białe avki, a ja już powoli na oczy nie widzę i piekielnie się pomyliłam. Przepraszam bardzo !!! Nie ma za co I nie wertuje po nocy ksiażek,chyba że się ucze do sesji... Te dwie reguły co przytoczyłas tyczą sie jakichś zwierząt wiec to nie moja broszka...zostawiam [...]
Za mną pierwszy tydzień na LG. Trochę obserwacji: - Lepsze skupienie rano, mniejsze zamulenie, generalnie więcej energii. Na plus również mniej czasu spędzonego w kuchni i większe pole manewru jeżeli chodzi o kwestie smakowe. - Głód męczy w znikomym stopniu, kazeina zjedzona na koniec żywienia jeszcze go zmniejsza. Gdy zjadłem rybę na koniec okna, [...]
king, jak dawkujesz ta chrzastke rekina? bo ja wlasnie sobie kupilem, i bede po 3 kaspy dziennie bral. Masz takie biale opakowanie z rekinem, po 100 kaps? Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-05-13 18:09:55 Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-05-13 18:10:37
http://nasza-klasa.pl/profile/21613338/gallery/37 widzę że nie tylko szneki jak na kulach "na karpia" jak ktoś to nazwał ale również białe serduszk zaczynają być trendi,dżizi i kul
zawsze jakiś cel wszędzie tylko białe po śmiesznej cenie i pixy i zioła od zayebania a metamfy jak nie widziałem tak nie widzę profi nie aktualny Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-17 00:56:41
Dokładnie, bronzery są zakazane, teraz albo natryskowe opalanie lub samoopalacze. Właśnie czekam na paczkę z USA, gdzie są te których tam się używa lewylife miło mi, choć na MŚ będzie bardzo ciężko ! Tam poziom będzie baaardzo wysoki , i trzeba będzie dobrze się napinać Też masz rację co do kaptura, tak samo jak i plecy są słabsze. W tym sezonie [...]
Akop mam pytanko codo metody 5-10-20, nie myślisz że lepiej jest robić każde ćiczenie taką metodą, co serie zmniejszając serie, wtedy skatowalibyśmy wszystkie włókna, aktony/częsci mięsnia Jeśli zrobimy Twoją metodą trening klatki np -sztanga, skos 5,5,5 -hantle płaska 10,10,10 -rozpietki 20,20,20 jak widzisz tym treningiem na skosie atakujemy [...]
A czymże jest młodość, kiedy wiem co czarne, co białe. Mówiono mi, że z niektórymi nie warto rozmawiać, eot. Prowokować możesz kogo innego, gdzie indziej.
Szajka dzięki :-) Przypomnę jak sama nie zapomnę bo mnie skleroza dopada %-) Na razie sobie zassałam jakieś schematy i na kolorem przemyśliwam. Bo wszystkie białe i pewnie na słońce najlepsze, ale jak ja latam w czerni głównie to chyba tak średnio pasować będzie %-)
I znów czarno-białe: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Ciekawy artykuł "Zdarzyło się w marcu" "Forza Milan!" 03/2003 autor: Carlo Pellegatti 34 lata temu Milan stał się pierwszym włoskim zespołem, który odniósł zwycięstwo w Wielkiej Brytanii, pokonując na wyjeździe Celtic w meczu rewanżowym ćwierćfinałów Pucharu Mistrzów. O zwycięstwie przesądził znakomity występ Pratiego, [...]
Właśnie przy okazji ja zapytam o szynkę wieprzową... Chcę urozmaicić trochę, a wieprzowina nie wiem czemu zbiera negatywne opinie- ostatnio zresztą na łamach tego serwisu był poruszany artykuł, że warto ją jeść. Otóż ile gramów tłuszczu może mieć szynka wieprzowa? Bo w necie najróżniejsze opinie. Chodzi o kawał mięcha na obiad. Jest to strasznie [...]
wisienek akurat nie probowalem ale inne mnie ladnie sponiewieraly osobiscie nie jestem fanem pigul, jak wezme to srednio 2-3 razy do roku a co do koki to nie ma chvja zeby w polsce dostac czysta koke, najczesciej mieszaja ze spidem z tego co wiem, w sumie to mieszaja ze wszystkim co biale...a tak w ogole to po ile koko stoi?