[...] AD. W kazdej znajduje sie 100 tabsow. W porownaniu do ruskiej mety tabletki sa troche mniejsze i podatne na kruszenie. Wedlug mnie mniej szkodzi na zoladek a efekty uzyskane sa slabsze od ruskiego metandienonu. Mi wydaje sie jakos bardziej pewny(zdrowszy). Niemam zdjecia ale pudelko jest biale z zielonymi napisami. Rickson mimo wszystko...
[...] tego inny dzial i tam masz od tego specjalistow powiem tylko ze 3 posilki dziennie to duzo za malo, zeby cos uroslo, ciezko zbudowac na tym jakies miesnie, poza tym odrzuc biale pieczywo i zastąp pelnoziarnistym, o reszte pytaj sie w dziale odzywiania co do treningu - za lekki moim zdaniem, nie obejmuje calego ciala, tylko poszczegolne partie [...]
http://www.sfd.pl/temat127853/ jedz prodkty o niskim ig dużo warzyw a produkty białkowe to ryby chude miesa watrubki jajka sery białe jogurty i warzywa strączkowe oblicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne - 500 kalolrii i zacznij układać 2-3g białkal od 3 do 5 ww i 1-2 g tłuszczy rozłusz to na 5-7 równych posiłków możesz najwyżej na noc wegle [...]
ponizej proponuje przeczytanie rozdzialu z ksiazki Bodyopus Duchaina o weglowodanach, znajdziecie w niej odpowiedz po co w carbach błonnik, pamietam taka odzywke juz nieosiagalna na naszym rynku AminoCarb firmy Nutralife z dodatkiem aminokwasów, dla mnie najlepsze zrodla wegli to maltodekstryny z dodatkiem blonnika rozpuszczajacego inuliny [...]
Wrocil nasz sensej ORlowski z USA wszyscy sie ciesza ale......pewnie drewniak juz nie przyjedzie skoro tak sie sprawy potoczyly :/ no nic przynajmniej egzamin w czerwcu bedzie lzejszy, choc nie wiem czy to akurat powod do radosci apropo jest ktos z Chełna lub Radomia kto jedzie na oboz w tym roku ?? bo jesli tak to jedziemy razem nad biale :D
[...] w laciatych wdziankach zaplecionych jak jakas chalka albo wezel gordyjski, wygladaja jak bracia syjamscy ubrani w moro i wez tu rozkminiaj techniki... Na dodatek te czarno-biale zdjecia. Juz by lepiej dali takie rysunki z konturow zdjec (jak w instrukcjach do RTV) albo ubrali ich kontrastowo - jeden w bialej judodze, drugi w niebieskiej albo [...]
masa jest nastepnym razem zaloz do cyfrowki kolorowy film i zadbaj o dobre oswietlenie/wlacz lampe blyskowa chociaz wiem ze z cieniami i czarno biale zawsze lepiej wyglada, tyle ze to nie dzial "fotografia artystyczna"
jarko chcesz miec przezroczystego tego psa moze ? znaczy te tlo biale na okolo niego ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-WiErNy SlUgUs I pOdNuZeG MoJeGo PaNa I WlAdCy TeRmiTkA -=()=-
Cześć. Sorki, ze rozpoczynam stary temat, ale nie chce zakładać nowego postu dla jednego pytania. Więc chodzi o to, że kupiłem ten Stanabolon EAP i tabletki są białe, jak to jest? Podróba czy coś? :/ I jak powinienem to brać? Gościu sprzedający mówił, że 3 razy dziennie po dwie tab do posiłków...
Słuchaj człowieku. Jeżeli uważasz że g**** wiemy to rób sobie po swojemu, ale nie pytaj o rady. Bo takich mądrali jak Ty było tu już bez liku. Tylko wiesz co? Po jakimś czasie wracali podwijając ogon i prosząc o rady. Jak zaczynali robić nie "po swojemu" to wszystko szło ładnie. Twój wybór. Tak jak pisał Hubert - idź do sklepu i zobacz [...]
[...] jednak co do samrow tutaj nikt nic nie wie;-) to, że obecnie nie powodują skutkow ubocznych podczas samej suplementacji i podczas stosowania doraznego nie znaczy, ze za kilka lat bedzie podobnie. trzeba rozgraniczyc reklame i maketing od realnych faktow, dowodow, ktore faktycznie czarno na bialym beda ukazywac ze cos jest czarne lub biale
Prawdopodobnie kiepskim rozłożeniem makro w ciągu dnia ( i / lub) zbyt małą ilością którego z makro (węgli, tłuszczy, białka) (i / lub) kiepskiej jakości produktami. Co do śniadań i tego jaką teorię wyczytałeś, pierwsze słyszę. Lepiej na początku sobie po prostu założyć, że w każdym posiłku jest BTW Śniadania są dobre z placków (jajka, banan, [...]
hrrrrrrrrrrrr zaraz wkleje obrazek jak znajde bo inaczej to nie wytlumacze znalazlem ale kijowaty tam gdzie takie biale kólko to trzeba dac palce (kciukiem pod rzepke) jak jest noga wyprostowana i napiąc kolano tak zeby poszlo do góry (napiąc czworoglowe ud) jesli wystąpi ból i charakterystyczne chrupanie to prawdopodobnie masz chondromalacje, [...]
Czy przewaga jest oczywista tego nie wiemy, przypuszczamy tak Podejmij decyzję w zależności co łatwiej Ci będzie utrzymać, SKD to nie jest dieta dla oszczędnych, nie możesz sobie pozwolić na regularne spożywanie mięsa(wołowina itp.), różnorodnych warzyw, jajek, serów podpuszczkowych, ryb, orzechów, tłuszczy roślinnych najwyższej jakości to nie [...]
zero procentów, zamiast procentów: zielona,czerwona herbata, kawa zbożowa i woda mineralna ; ograniczenie do minimum spożycia bezwartościowych produktów takich jak: białe pieczywo, tanie wędliny, ....; z odżywek: ostrowia + isopro z 60g dziennie; gainer1 z 50g; carbo z 60g po treningu; 2 MegaCapsy tauryny; 2-4g omega-3; więc aż tak bardzo nie [...]
Na początek to wyrzuć białe pieczywo,wyrzuć żółty ser,dodaj więcej warzyw i ryb,mało tam białka,ilość kalorii to nie wszystko,nie zastoswaleś się do tego co napisałem.Jogurty smakowe są przeważnie dosładzane,lepiej kup sobie jogurt naturalny i owoce wrzuć.Dorzuć,tran,oliwę,czy też podobne źródło nnkt.Kiedy ma być trening?