A ja mam pytanie, bo zawsze mnie to interesowalo. Jak dobierani sa przeciwnicy do 100 kumite? Same biale pasy, same czarne, tylko ludzie z danej organizacji, czy jeszcze jakis inny system? Fear And Loathing in Mrzezyno 2003!!! Pozdrawiam
[...] co pokazales to nie sa pro modelem KG a te tmac 3 co piszesz to mi sie cos nie chce wierzyc bo one dosc niedawno wyszly i u nas sa jeszcze nie dostepne :) A te nike czarno biale na ostaniej fotce na beton sie nie nadaj bo moj kumpel ma taki i po tygodniu gry na dworze to mu sie do skarpetki przetarlu bo maja zbyt cieka podeszwe wiec jesli maja [...]
Odpowiedź na pytanie o pieczywo? Dlaczego chleb jest złym źródłem węgli? Odp: chleb bylby ok jakby wszedzie byly czyste razowce a nie biale lub dziwne mieszanki. To raczej nie jest odpowiedź na pytanie. Aha i na tej diecie przytyłem w ciągu tygodnia 1,5kg suchej masy mięśniowej ;] Zmieniony przez - Wenzon w dniu 2010-08-09 20:14:18
[...] gluty, scierwo, dlatego teraz tylko i wylacznie kupuje i polecam filety z biedronki, wygodnie pakowane, bierzemy jaka wage chcemy kilka dni termin waznosci, zadnych kosci itp, Ci z mniej delikatynm podniebienim to wystarczy ze umyja i moga kroic ja wykrawam te wszelkie biale blonki itp i na paczce 600g straty jest moze 10g, tak ze polecam ;)
Kiedyś Rickson walczył z dwa razy większym od siebie gościem,wie może ktoś jak się nazywa ten fighter?Miał na sobie białe spodnie od kimona... SFD FIGHT CLUB Nie było mnie ponad miesiąc na forum i nie wiem za bardzo co się dzieje Mafia Extreme Wejdz do naszego działu http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne [...]
Jogurt naturalny lub kanapki, to dwie rożne rzeczy, nawet bym powiedział nie wymienne, jaka ta kanapka, białe pieczywo szynka ser, czy jaiś razowiec, pierś z kurczka warzywa. co to za koktajle białko, zbyt ogólnie to opisałeś
takie białe/biało-szare podłużne. 1 taka tabletka właśnie zawiera minerały. domyślisz się jaka czy zrobić fotkę? bo nie mam na stanie tego pack'a, ale mam minerały. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-09-07 09:57:49
[...] ze miesnie zmuszone do wysilku traca glikogen ktory pozniej musimy uzupelnic, w przeciwnym razie wydzielany jest kortyzol (hormon odpowiedzialny za wykorzystanie tluszczy i bialek do przemian energetycznych w kom. organizmu) i to za jego sprawa miesnie oraz tkanka tluszczowa ulegaja zmniejszeniu. Dlatego nie jemy NIC by nie zahamowac jego [...]
Mając problem z ilością jedzenia, nie wciąga się śmieci typu białe bułeczki... One tylko zapychają, a wartości odżywczej tyle co nic. A twarogi sernikowe to rozwodniony ser, często ze zbędnymi dodatkami. Dużo gorsza opcja, niż zwykły półtłusty twaróg, który też można zrobić z oliwą czy śmietaną i różnymi dodatkami. Ostatnio trafiłam na gotowy [...]
[...] wyjasnic ale to nie jest zadna regula tak jak piszesz.. poszukam jakiegos info jak to sie dzieje to napisze.. mozesz mi jeszcze napisac jak to jest ze po spozyciu amfetaminy nawet w duzych ilosciach (tu chyba sie zgodzisz ze po proszku jest mega du.pne cisnienie!!!!) nie ma sie czerwonych oczow..wrecz mocno biale...bo jestem bardzo ciekaw..?
istnieje pewien stereotyp ktory jest sprzeczny z badaniami nad organizmem ludzkim ,oto jeden z cyt. ... Ludzkie organizmy przystosowane są głównie do jedzenia pokarmu roślinnego, a dodatki odzwierzęce znoszą zwykle tylko w niewielkich ilościach, popadając w niezliczone choroby z powodu spożywania pokarmu takiego jak mięso ssaków, ryb czy ptaków [...]
Pierwsze, co przychodzi do głowy - dużo węgli :)). Od cyferek nie jestem ja, aczkolwiek mogę Ci lekko pomóc co do konkretnych posiłków: - polędwicę z indyka zastąp własnoręcznie upieczonym/ugotowanym kurczakiem pokrojonym w plastry; - chleb wiejski i jakiekolwiek białe pieczywo zastąp chlebem pełnoziarnistym/żytnim; - PO CO TEN KETCHUP W NOCY?8-O