gacie to tylko h&m jesli chodzi o polskie sklepy, ogolnie musza byc biodrowy jakas polowka taka troche luzna z dzwignietym kolnierzykiem i biale trampy
wlasnie nie mam i tależe mi do dywanu przymarzają i są białe ze szronu! ale w bluzie cwicze , bo jak ostatni sciągłem na chwile to myslalem ze mnie hoi strzeli ale zima sie niedługo skończy i bedzie fajnie
"nie umiesz podnieść z podłogi cięzaszej rzeczy niz torebka nie rówb tego i uprawiaj 5x w tygodniu Nordick walking, marszo-biegi i brisc walk. Rób cos co potrafisz i co przyniesie wymierny efekt bo bedziesz potrafila zwięszac intensywnośc tego " nie zatrybiłam nie zjem masła, bo mam odruch wymiotny z powodu samego zapachu masła i zwykle nie [...]
Zasnął w aucie, do którego się włamał Policjanci zatrzymali 17-letniego mieszkańca Radomia pod zarzutem usiłowania kradzieży samochodu. Młody mężczyzna włamał się w nocy do jednego z samochodów zaparkowanych w ośrodku wypoczynkowym. Nie zdążył ukraść samochodu, bo zasnął. Do ośrodka wypoczynkowego nad Jezioro Białe w Okunince przyjechała na [...]
Witam nie bardzo wiedziałem gdzie więc piszę tu i liczę na wyrozumiałość a więc tak waże około 69 kg mam 174cm wzrostu mam 20 lat trenuję MMA 4/5 dni w tygodniu oprócz tego pracuję w kamieniarswie oczywiście chciałbym nabrać trochę masy ;]co do diety to jem dużo i często ścisłej diety niestety nie daję rady trzymać gdyż w dalszym ciągu gotuje mama [...]
ZYZ- czytaj przykładowe jadłospisy i tabele kaloryczne w tym Dziale białka jaj chude-białe ryby-mintaj, tuńczyk piersi drobiowe(ogólnie mięso drobiowe) wołowina chude mięso ogólnie ew. chudy twaróg --------------- mr.koks-są tabelki z przykładami-cofnij się,. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]
Pewna osoba pytała mnie na PW o kolor nakrętki mojego H-Drolu. Odpisałem jej i napiszę również tutaj. Posiadam białe wieczka. Podobno są 2 wersje ale ja z tą drugą się jeszcze nie spotkałem.
"Barcelona gra w tym sezonie *****sko slabo i w PD i LM " opinia mniejszości To czemu nawet kibice Barcelony na Camp Nou są tak rozczarowani? Machanie chusteczkami na meczu z Getafe, wczoraj po prostu wściekłość gdy schodził Bojan i mimo prowadzenia znów przeraźliwe gwizdy i białe chusteczki. BPL ma rację, Barca gra bardzo słabo w tym [...]
FCB vs. Valencia Pozostaje walka o 2 miejsce, Vilarreal wygrał, także bez eliminacji LM raczej sie nie obejdzie Na Camp Nou gwizdy i białe chusteczki, na twarzy Laporty uśmiech przez łzy. Niezbyt miło Edit: Messi 1-0 5' Xavi 2-0 9' Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2008-05-04 19:11:34 Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2008-05-04 19:14:27
19perez91 nikt sie nie wyżywa. Poprostu napisałeś to w taki sposób że kilkakrotnie czytając twoją wypowiedź myślałem że jest to poradnik "W każdej diecie dobrze ustalić 4-5 posiłków. Dobrze, aby się nie napychać w 3 posiłkach, ale też nie chodzić głodnym. Dla mnie odpowiednia ilość to 5 posiłków, bo lubię jeść i to często, to pomoże [...]