normalnie te białe plaski, kreski itp. oznaczają ze w organizmie brak wapnia i cynku.. ale jak znikają po jakimś czasie to raczej bym sie tym nie przejmowal ;p
Tomku, ćwiczenia siłowe nie powinny być zasadniczym wysiłkiem w procesie spalania tkanki tluszczowej, lecz jedynie czynnikiem wspomagającym. W tej kwestii najlep[iej sprawdzają sie umiarkowane wysiłki aerobowe ( marsze, jazda na rowerze, steper, jogging). Wysiłke powinien trwac najlepiej ok 40 min przy tętnie 130. Bardzo dobrze taki wysiłek [...]
Z tych białe-czek które polecacie najbardziej SFD - SFD Complete Protein Plus - 750g SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g SFD - SFD Wpc protein plus - 750g
sporo przesadzone obliczenia wiec tak białko 160 wystarczy ww sporo niżej kca zacznij od 3200kcal wyrzuć białe pieczywowo produkty przetworzoe a także dodaj warzywa i zdrowe tłuszcze poczytaj i wrzuć
Hmm no to już pisze: 1)http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/00d9e3e419730af1.html Nie wiem jaki typ budowy :( 2)19 lat, 3)75kg (+-1,5kg), 182cm wzrostu, 4)ćwiczę regularnie i intensywnie od 2 lat a ogólny staż to 6 lat. 5)Moim celem jest wyrobienie zadawalającej mnie rzeźby i jej utrzymanie przy jednoczesnym utrzymaniu lub zwiększeniu masy [...]
Czapka ARMY Wygodna, sportowa basebolówka TREC NUTRITION z uniwersalnym, regulowanym zapięciem na rzepę, zapewniającym możliwość indywidualnego dopasowania do kształtu głowy. Niepowtarzalny wojskowy krój, wykonana w 100% z wysokiej jakości, odpornej na zużycie bawełny. Czapka posiada cztery dodatkowe otwory wentylacyjne i długi wygięty daszek. [...]
Po jednej paczce zeby nie żółkną na stałe :) Nie ma takich suplementów natomiast jesli chcesz aby twoje zeby jak i cale ciało było w lepsze kondycji to musisz zadbać o zdrowe odzywianie a nie skupiać się na suplementach .Co do samych zebów to udaj sie do stomatologa który podpowie ci czego i kiedy używać aby jak najlepiej chronić zęby i jak [...]
chodzi ci pewnie o te białe g**** na języku wkoorwiająca sprawa tak wogle innej beki teraz pytanko: Co sie dzieje z Blingiem bo dawno tu nie byłem od czasu tego co sie wtedy stało i nie orientuje sie, z czystej ciekawosci pytam
[...] jego braki zle wplywaja na to. Niby w ita-min plus jest cynk ale z tego co wiem na saa organiz ma zwiekszone zapotrzebowanie na witaminy tak? Warto dokupic cynk organiczny 15 mg tabletka? A ostatnio zauwazylem pojawienie sie trandziku na 3 paznokciach mam biale plamki. Co o tym sadzicie? Zmieniony przez - PlayBoy_18 w dniu 2016-09-15 12:45:15