SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biale

Czy chodziło Ci o: "białe"?

  • Jak ułożyć dietę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Jeśli jesteś osoba zdrową, to głównym czynnikiem decydującym będą kalorie, czyli bilans kaloryczny. Jeśli w Twojej diecie będziesz miał wszystko policzone i będzie również wliczone białe pieczywo i dżem, to w początkowej fazie z pewnością będziesz notował postępy, także jakościowe. Niestety czym będziesz osiągał lepszą formę, tym kolejny progres [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 268 Data: 2019-11-10 17:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz z efką najlepszy? :)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Aha i jeszcze jedno: wytryski w okresie stosowania tego preparatu to może 1/4 tego co normalnie (a nasienie gęste i białe jak śmietana ;-) ) To również typowe dla efedryny.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2020-12-21 05:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie rower spalanie fatu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Niestety ale większość efektów redukcji tkanki tłuszczowej zależy od właściwie dobranej DIETY. Jeśli nie zmienisz sposobu odżywiania i np. po treningu będziesz jeść parówki, białe pieczywo, popijać napojami słodzonymi i piwem – cała praca pójdzie na marne. Paradoksalnie – nawet najcięższe treningi bez zmian w odżywianiu przynoszą minimalne efekty [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2020-04-08 16:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak podzielić trening? Jakie pieczywo wybrać?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    No to jedziemy po kolei. :) 1. Pojęcie "zdrowy" dla każdego z nas będzie oznaczało coś innego, gdyż osoba z nietolerancją na gluten powinna wybierać pieczywo bezglutenowe, ale przeciwnie dla osoby, której nie dotyczą tego typu dolegliwości nie będzie zdrowe wybieranie pieczywa bezglutenowego. Oczywiście są jakieś normy dla ogółu społeczeństwa. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 286 Data: 2019-08-27 17:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrzeźbiony brzuch

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam,oczywiście że możesz .Tylko musisz wiedzieć ,że aby mieć silny oraz ładnie wyrzeźbiony brzuch, potrzeba na to pracy, czasu, odpowiedniej diety i treningu. Warto wytrenować brzuch nie tylko ze względu na aspekt estetyczny, ale również dla dobra naszego zdrowia. Mocne mięśnie core pozwalają nam ograniczyć ryzyko kontuzji kręgosłupa. Jesteś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2020-09-30 22:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaminall - https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=vitaminall To jeden z najbardziej kompleksowych, tańszych, produktów witaminowo - mineralnych. Mamy tutaj wersję standardową, gdzie w kapsułce znajdują się zarówno witaminy i minerały, oraz wersję Vitaminall Sport, który jest naszym bestsellerem. Produkt ten zawiera osobno witaminy (białe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2020-09-19 19:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - kobieta

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Cel numer dwa, to wyczyszczenie diety z przetwrozonych posilkow; biale pieczywo marketowe, kielbasy, wedliny, gotowe posilki, wszytsko to powinno wyleciec. Slodycze, slodzone napoje, zrodla kiepskich tluszczy, wszystko zamienic w miare mozliwosci zdrowymi odpowiendikami [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 205 Data: 2024-03-29 08:53:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Oczywiście że możesz .Tylko musisz wiedzieć ,że aby mieć silny oraz ładnie wyrzeźbiony brzuch, potrzeba na to pracy, czasu, odpowiedniej diety i treningu. Warto wytrenować brzuch nie tylko ze względu na aspekt estetyczny, ale również dla dobra naszego zdrowia. Mocne mięśnie core pozwalają nam ograniczyć ryzyko kontuzji kręgosłupa. Jesteś jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2020-06-14 22:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    witaj, nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie tego typu. gwoli przypomnienia: -włokna mięśniowe białe odpowiadaja za sile miensia, szybkie ruchy, jednak szybko się męczą i przystosowane są do pracy krótkotrwalej -wlokna czerwone, odpowiadaja za wydolnosc miesnia, za prace wytrzymalosciowa, moga praciwac dligotrwale. odpowiadajac na Twoje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 235 Data: 2019-11-04 08:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie rower spalanie fatu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Niestety ale większość efektów redukcji tkanki tłuszczowej zależy od właściwie dobranej DIETY. Jeśli nie zmienisz sposobu odżywiania i np. po treningu będziesz jeść parówki, białe pieczywo, popijać napojami słodzonymi i piwem – cała praca pójdzie na marne. Paradoksalnie – nawet najcięższe treningi bez zmian w odżywianiu przynoszą minimalne efekty [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2020-04-08 11:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kokoryczka wielokwiatowa i kokoryczka wonna - Polygonatum multiflorum et Polygonatum odoratum sive P. officinalis (Liliaceae). Opis. 1. Kokoryczka wielokwiatowa - roślina wieloletnia dorastająca do 80 cm wys.; kłącze poziome, grube, białawe, członowe (po znaczkach połodygowych można obliczyć wiek rośliny; co roku roślina wykształca nowy 1 człon [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 20:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kozieradka - Trigonella (Papilionaceae). Opis. 1. Kozieradka pospolita - Trigonella foenum graecum - roślina jednoroczna dorastająca do 60 cm wys.; liście trójlistkowe, złożone z listków odwrotnie jajowatych; kwiaty bladożółte osadzone w kątach liści; owoc - strąk. Roślina uprawiana i zdziczała. 2. Kozieradka błękitna - Trigonella coerulea - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 20:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - narzuty niewiem jak to nawet nazwac ^^ białe buty i dzinsy fajnie sie prezentujom ale umnie te buty były by tylko 2 miechy białe xD a chodzic potem w białych butach kotre sa uyebane to lipa %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-09-10 12:06:47 Biale i czerwone sa na.topie Mam.czerwone biale sie za bardzo.balem ale moze kupie na.przyszle lato

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-10 12:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buty raczej czarne bym chciał ale czerwone i biale sa w modzie xD białe to były by białe miesiac u mnie xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 10:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buty raczej czarne bym chciał ale czerwone i biale sa w modzie xD białe to były by białe miesiac u mnie xD Ja piore swoje co 3/4 tygodnie

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 10:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mniszek lekarski - Taraxacum officinale (Compositae). Opis. Mniszek lekarski (pospolity - T. vulgaris, mlecz, dmuchawiec) -bylina do 50 cm wys.; liście zielone, nagie lub nieco owłosione, wcinane, wydłużone, wąskie, po środku posiadają główny przewód mleczny - przewodzący, tworzący z obu stron blaszki liściowej uwypuklenie (żeberko); kwiaty [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 20:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka Sałatkowa %-)!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    190. Sałatka z fasoli 2 szklanki fasoli, 1 cebula, ogórek konserwowy, 2 łyżki musztardy, 1/2 szklanki majonezu, łyżka śmietany, 3 ząbki czosnku, 4 łyżki posiekanej zieleniny, ocet, sól, pieprz, cukier Cebulę drobno posiekać i od razu wymieszać z łyżką majonezu. Czosnek obrać, opłukać, posiekać i rozetrzeć z solą na miazgę, wymieszać z musztardą i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17795 Data: 2005-03-10 10:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lebiodka pospolita - Origanum vulgare (Labiatae). Opis. Bylina dorastająca do 80 cm wys.; kłącze pełzające; łodyga owłosiona, rozgałęziona; liście jajowate, tępe, całobrzegie lub słabo ząbkowane, ogonkowe; kwiatostan w szczytowych podbaldachach; kielich o ząbkach jajowatotrójkątnych, zaostrzonych; korona różowa, liliowa, lub purpurowa; trzy klapy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 20:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Macierzanka piaskowa - Thymus serpyllum (Labiatae). Opis. Krzewinka płożąca się po ziemi, gęsto ulistniona; liście równo-wąskolancetowate, najczęściej nagie; kwiatostan główkowaty; kielich od spodu silnie owłosiony, dwuwargowy; korona - różowofioletowa; pręcików 4, dwusilnych. Kwitnie od maja do jesieni. Rośnie w lasach i borach sosnowych, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 20:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Olcha czarna i olcha szara - Alnus glutinosa et Alnus incana (Betulaceae) Opis. Alnus glutinosa (olsza czarna) - drzewo do 20 m wys.; korona rzadka o gałęziach wzniesionych ku górze; korowina ciemnoszara; liście odwrotnie jajowate, tępe; blaszka liściowa spodem, tylko w kątach wią­zek przewodzących owłosiona; młoda gałązki nagie, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 20:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)