No to moze cos ode mnie..co jest negro,biale nie bedzie. Zyjesz w polsce to wypracowales sobie zdanie na swoich za czarnych w tv ogladasz.Sory Qra nie masz ani troche racji.Czarni to scierwo.Czarnymi sa moi sasiedzi..nie bede komentowal,bo mieszkaja za sciana i mysla ze social im placi kase za robienie bachorów i sa kims.Sa gównem.Patrzac z mojego [...]
64mg kofeiny i 400mg tauryny. Tak to coś w rodzaju pobudzacza ;] Będę brać 30min przed treningiem. A co do witamin to jak je brać? Mam niebieskie kapsułki witaminowe i białe kapsułki minerałowe. Jest napisane żeby brać jedną niebieską i dwie białe w każdy dzień. Ale brać przed treningiem, po, na czczo czy jeszcze jakoś inaczej?
Wiem, że powinno się jeść raz w tygodniu czerwone mięso, bo tam jest najwięcej żelaza, a poza tym karnityna, której w ten sposób możemy dostarczyć organizmowi. Czasem się skuszę, ale ogólnie w ogóle nie lubię mięsa, wolę ryby, ale wiem że mięso trzeba, więc wybieram białe. I pisząc białe, nie mam na myśli słoninki;)
[...] stylu o ten na bombie tamten nie bo mnie to gowno obchodzi ale jak ja bym kiedys wszedl na bombe czego nigdy nie mozna wykluczyc to nie wmawial bym wszystkim ze czarne jest biale a biale czarne bo po co przeciez wazne jest to co ja o sobie mysle a to co inni to mam w dupie. I dalej pojde ze ja jestem za zalegalizowaniem dragow w sporcie ale [...]
KURCZE TERAZ TAK PLANUJAC SOBIE MISKE NA JUTRO ZAUWAZYLAM, ZE ZAMIAST WYBIERAC Z LISTY PRODUKTOW WINOGRONA WYBIERALAM WINO BIALE SLODKIE...A JA JAKOS NIE ZWROCILAM UWAGI I MYSLALAM, ZE TO WONOGRONA BIALE SLODKIE ....ALE GAFA!!!!!TROCHE WIEC WARTOSCI KCAL I WW BEDA INNE ... ALE NIEZNACZNIE :D
co do golenia to masz na ciele w niektórych miejscach taki typowy meszek, którego one blade nie lapie? bo ja u siebie zauważyłem takie miejsca, ale raczej nie ma sensu tego specjalnie dogalać jednorazowka, no raczej nie będzie miało to żadnego wpływu jakmpojdzie bronzer tzn no mysle, ze zupełnie tego nie będzie widać, bo to są takie drobne białe [...]
musialoby byc w nieskonczonosc a to niemozliwe musi byc jakies ograniczenie Herb Barçy przegrywa z religijną poprawnością audyjska policja religijna walczy ze sprzedażą koszulek Barçy z oryginalnym herbem. Niektórzy sprzedawcy wolą nie wystawiać takich t-shirtów z obawy przed zarekwirowaniem towaru. Zarówno Nike jak i FC Barcelona [...]
Jak czegoś nie wolno, to powiem, że nie wolno. A jak nie mówię, że nie wolno, to znaczy, że wolno Niby logiczne Ale może przebiegłe Jeden taki na K. stwierdził jakiś czas temu, że "nas nie przekonają, że białe jest białe a czarne jest czarne" Widać zasiał w narodzie ziarno niepewności
Suplementacja dla osoby początkującej sporty siłowe (trójbój/dwubój/strongman): Zanim zaczniemy wprowadzać suplementy warto upewnić się, że dana osoba ma odpowiednio dobraną dietę (osobiście jestem fanem żonglowanie węglowodanami oraz diet wysokotłuszczowych). Białko na poziomie 1,5g-1,7g , na kg masy ciała, tłuszcze na poziomie 1,5-2g na kg [...]
Leczenie Zanim zdecydujesz się rozpocząć kurację, warto dokładniej przyjrzeć się skórze głowy, by rozpoznać rodzaj łupieżu. Suchy, który dokucza najczęściej, przypomina białe drobne płatki. Tłusty ma postać żółtych, przylegających łusek. Towarzyszy mu przykre swędzenie. *********************************************************************** [...]
Agnese - dziękuję! nie było tak strasznie...tylko trochę psychicznie zaczęło być gorzej... Wstawiam wszystko raz jeszcze \-) + dokończenie edycji :-) WTOREK 23.07.2013 DZIEŃ 1 TYDZIEŃ 1 Micha - czysta :-) Warzywa: ogórki, pomidory, pomidorki cherry, fasolka szparagowa zielona i żółta, ogórki kwaszone Napoje: woda, herbata zielona Suple: Wiesiołek [...]
Jak mogę dorzucić kamyczka to taki prosty patent żeby nie wydawac za wiele na suple z cyklu odnowa stawów....1 łyzka galaretki (jakakolwiek - chyba że bardzo liczysz węgle tak jak ja to trzeba czytać etykiety) + łyżeczka zwykłej żelatyny wieprzowej. Wszystko razem zalać wodą i pic 2 razy dziennie. Działa - na łykanie samej żelatyny nie miałem siły [...]
Biała herbata to zielona herbata, typy herbat rozróżnia się na podstawie stopnia fermentacji i tak mamy: 1) zielone/ białe herbaty; 2) zółte herbaty; 3) czerwone herbaty; 4) czarne herbaty; Zielona herbata i biała herbata to właściwie to samo, różnica polega tylko na tym, którą cześć rośliny się zrywa. Pączki herbaciane, które sa jedynym [...]
Biała herbata to zielona herbata, typy herbat rozróżnia się na podstawie stopnia fermentacji i tak mamy: 1) zielone/ białe herbaty; 2) zółte herbaty; 3) czerwone herbaty; 4) czarne herbaty; Zielona herbata i biała herbata to właściwie to samo, różnica polega tylko na tym, którą cześć rośliny się zrywa. Pączki herbaciane, które sa jedynym [...]
Poniżej sylwetki potencjalnych rywali Wisły z 90minut.pl: Dzisiaj o godzinie 12:00 w Nyonie odbyło się losowanie trzeciej rundy eliminacyjnej Ligi Mistrzów 2009/10. Mistrz Polski Wisła Kraków, jeśli przejdzie estoński FC Levadia Tallin, zagra w niej ze zwycięzcą rywalizacji pomiędzy Debreceni VSC (mistrz Węgier) i Kalmar FF (mistrz Szwecji). W [...]
Dzień 19: Do południa spanie, zamulanie i filmy, miałem iść się opalać, ale za daleko mi było. Wieczorem grill i mecze, zero alkoholu. Dieta: Apetyt jakiś taki mocno średni do wieczora, za to na grillu sobie odbiłem i nażarłem się jak świnia, kura, karkówka, białe bułki...napój był bez kcal. Biwaku w niedzielę nie ma, więc do weekendu dieta [...]
Czarne koszulki rezerwowym kompletem strojów na nowy sezon Tydzień po tym jak światło dzienne ujrzał projekt domowej koszulki Barçy na nowy sezon, zaprezentowano również drugi komplet strojów zespołu Mistrza Hiszpanii. El Mundo Deportivo informuje, iż rezerwowe trykoty Barçy po raz pierwszy w historii klubu będą miały kolor czarny. Po [...]