[...] białko okolice 190g, tłuszcze 90-100g reszta węglowodany. Do ustalonej kaloryczności, nie zaczynaj z tak niskiej, bo przyjdzie zastój i skonczysz na ledwo 2 tysiącach. Więc ustalaj tak jak Ci wyszło, apetyt rośnie w miarę jedzenia. Masz sporo tłuszczy, które objętościowo są małe (a mozęsz nawet je podbić do 1,5g na kg mc) i węgli bedzie mniej.
Czy większy burdel zarobiłem sobie z hormonami niewiem. Wiem ze w porównanie do mojego poprzedniego stanu czyje sie dużo lepiej. Przesypiam normalnie całą noc. Wrócił apetyt minęła depresja. Od momentu założenia tego tematu juz był okres ze było zaj**iscie. Libido mega do góry. Tylko teraz odczułem spadek.
[...] pozastrzykowy ale za to jestem glodny caly dzien. Pochalaniam tysiaaaaace kalorii i non stop jestem glodny. Chyba strasznie u mnie na ghrp-6reaguje ghrelin PCT i juz + 2kg i nie za duzo smalcu w tym hehehee :) Na cyklu masowym gdy orale zamula apetyt bedzie to idealne rozwiazanie w moim przypadku Moze swoje dodaje tez b12 z kynoselenu**** go wie
czyli najlepsza pora 2,5godz po posilku , 30-20 min przed posilkiem ja wzielem te ghrp-2 ze niby ono tak strasznie na apetyt niedziala, bo szczerze to juz mam dosc tego ciaglego uczucia glodu, takiego ze az baniak bolal tak tez se nad tym mostkiem dumalem ale ja sobie chyba zrobie off na 4-5 mies z samymi peptydami i dopiero luty wskocze na bombke [...]
[...] ale zawsze może być lepiej. Myślę, że ćwiczenia mogą znacznie poprawić wygląd i samopoczucie szczupłej osoby i nie mogę nie ćwiczyć, bo ważę 50kg. Ćwiczenia powiększają apetyt i mogą się przyczynić do nabrania masy. Co do ćwiczeń pleców, dla zrównoważenia ćwiczeń na brzuch, macie rację... Mam nadzieję, że na aerobiku będą jakieś ćwiczenia [...]
[...] ubytki masy mięśniowej. Warto zwrócić na to uwagę. Dla utrzymania wydolności treningowej ważne jest by jeść wszystko co zaplanowane, na tego typu dietach hamujących mocno apetyt nie jest to takie proste. W praktyce u niektórych wygląda to tak, że ilość węglowodanów jest bardzo niska, a ilość tłuszczu niewiele większa niż na standardowej [...]
[...] tygodniu 200mg e2d, podobnie z boldem. Fronty wymagają jednak trochę doświadczenia, dlatego nie polecam dla tych którzy nie znają swoich reakcji na w/w środki. Przyrosty, apetyt, ubicie, twardość mięśnia dużo wcześniej, juz od 2-go tygodnia się zaczynają. Pozdro. Lukowska5 sog. Edit: Metexa na chłopski rozum mówiąc, robisz sobie taki cykl: [...]
Mięta wzmaga wydzielanie soku żoładkowego i żółci,działa rozkurczowo.Stosuje się więc ją w różnych zaburzeniach trawienia.Na pewno je usprawnia,co może mieć jakieś pozytywne działanie przy redukcji wagi,ale chyba raczej pośrednio.Poza tym pobudza apetyt.Lepiej pić czerwoną herbatę(pu-ehr).
to nie ma znaczenia ... tylko ze na forum jestes od 8 miechów a profil tez akutalizowany 8 miechów. ps. brak apetytu ? tesci podnosi apetyt. Zmieniony przez - Immortall w dniu 2005-11-04 17:11:23
kup jeden z tych środków bo bez nich na dniach zacznie ci sie zmniejszać apetyt a zgaga nie pozwoli ci żyć /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2045f2e4f1dd46e5858a47a9f78aa7a7.JPG
[...] pisal zapewne cos bylo i nie tylko metka tu zreszta na tym forum sa same cuda genetyczne doslownie nigdzie nie spotykane tylko tutaj ;) ;d a jesz duzo bo saa stymuluja apetyt i czlowiek je 2x wiecej :) wiem bo znam duzo ludzi co sa zlani ale wala jeszcze wiecej tych typowo nawadniajacych saa zobaczysz jak odstawisz co sie stanie ;D jestem [...]
[...] wagę tak myślę na pewno nie był tak kolorowo jak na cyklu :D Wczoraj w nocy poleciało drugi raz 40mg tamoxa czekam na wiadomośc od dila czy jest Armidex. teraz straciłem apetyt sylwetka tak jak by mi się pogorszyła na pewno widze to :/ :/ Lekki dół mam mam nadzieje że teraz będzie tylko lepiej :( A co najgorsze nie moge się wyspać w nocy się [...]
[...] zwiekszenia wytrzymałości nawet, nie wspomne o regeneracji. Dawka - 30 g dziennie. teraz łykałem glute mhp - spanie ekstra, obecnie łykam glutaminę VPX - trochę inne odczucia, po tej mam większy apetyt - nawet przed snem, a spi się także rewelacyjnie. Z tych co jadłem nie polecam olimpa i treca, niestety. Jak widać glutamina glutaminie nie równa.
A jem, jak mała dziewczynka, bo apetyt w doopie! Libido na razie w normie:-) I jeszcze se kreatynę do tego daje... jakby kogoś interesowało;-) Dawki, jak producent sobie życzy:-) Zmieniony przez - Coorgan w dniu 2012-09-13 15:22:20
[...] nie mam teraz, no czasem jakis wyskoczy ake nie to co kiedys, po kuracji juz jestem jakies 3 lata, u mnie naprzyklad mozna powiwedziec ze nie bylo skutkow ubocznych, Jedynie co to sucha skóra, usta, włosy, co do samopoczucia to bez zmian, przy treningach na silce tez nie idczuwalem zbytnich bulow w stawach, apetyt tez byl dobry :) Pozdrawiam
[...] slima podczas dnia mega moc ale i tez rozkojarzenie ogolnie na minus za mocny stan poszedłem spac cos koło 3 wstałem o 7 i zapodałem slima i tragedia mega jazdy w głowie apetyt okej pot sie lał stumeiniami za******lałem jak dzik gadac mi sie nie chciało ...... pszyszedłem zapiłem 3 browarki i poszedłem spac dziekuje nie biore wiecej nie dla [...]
mi najbardziej hamują apetyt spalacze i nie ważne czy to są jakieś mocne typu tight czy zwykły Thermo Stim z Olimpa . Dlatego już ich nie jem w ogóle . Jestem wstanie nie jeść przez prawie cały dzień ;/ mam jakąś taką przypadłość , nie wiem czemu . a na takie chwilowe ataki głodu to najlepiej działa na mnie grejpfrut , ogranicza głód nawet do [...]