a tu masz jeszcze inne staty : http://www.forsport.info/statystyka/stat.php?Sezon=&Wojew=&Klub=&K=2&All=1&Ile=888&Plec=K&Mit=&Res=1440x900&kat=6&Gen=Generuj+Statystyki
[...] a tak kupywanie stackow, z polowa nie potrzebnych substancji czesto mija sie z celem wychodzi drogo i malo ekonomicznie jesli jest $, fajnie bylo by kupic jakis suplement all in one, stricte po treningowy tpyu torrent, anabolic halo, gold finish odzywki wiadomo wedlug brakow w jadlospisie zma/mzb witaminy jesli jest taka koniecznosc i ruszasz
[...] izolowane uda-2-głowe 1 izolowane łydki-1 podstawowe brzuch 1 na proste +1 na skośne barki-po 1 na każda głowę W doborze ćwiczen pomocny będzie "Atlas Ćwiczeń" : http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Czytaj i pytaj I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.
Pre-menopausal women, classified as hypo- or hyperresponders, do not alter their LDL/HDL ratio following a high dietary cholesterol challenge. Herron KL, Vega-Lopez S, Conde K, Ramjiganesh T, Roy S, Shachter NS, Fernandez ML. Department of Nutritional Sciences, University of Connecticut, Storrs 06269, USA. [email protected] BACKGROUND: [...]
[...] minimum 1200! sama wiesz ze dluzej jak 3 tygodnie nie wytrzymasz na 600kcal a puzniej atak na lodowke i wszystko idzie w sadlo... nie ma sensu sie katowac lepiej wolniej sama dalas mi linka ze nie ma cieplego lata wiec spox za szybko w krodkie szorty nie bedziesz musila sie wciskac a zreszta i tak do tego czasu na zdrowej diecie zjedziesz all
Roni_IFK twoj kumpel moze sie nauczyl salta w pirwszy dzien ale to sa wyjatki musisz miec dobre wybicie a podczas jednego treningu tego napewno nie uzyskasz pewnie trenowal koszykowke (znam takiego jednego pozdr. dla Alana z Sosnowca). No wasnie seba 4kyu niektorzy wola najperw uczyc sie w Capoeira akrobatyki niestety takich ludzi jest coraz [...]
[...] łapa nie wyglądała jak kloc drewna.. na tym zdjęciu z zimy jednak troche tłuszczyku widać,ale to normalne.. za to teraz idzie lato,ja jestem na kreatynie a nie chce mi sie jeśc i cały misterny plan w... Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
Wiem wiem...tak tylko zauważyłem Ale powaznie dziwie sie ze taka spora ręka a tak mała waga-to dziwne troche jest.I przysiad kuleje strasznie-110 kilo to slabiutko,nie? Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
Kobe stary koniu A kto wysyłał kiedyś zdjecia łapki??? W koszulce i bez??? Ja pamietam I na tamtym jednym byłeś bez koszulki,dlatego napisałem że było lepsze Pozdrawiam. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] rzeczywiscie dziwna sprawa..Czemu Ci nie wchodzi? Grasz w kosza,nogi powinienes miec silne..skakanie i te sprawy..Tez grałem bardzo duzo kiedys i nogi mam dosyc silne(oczywiscie bez szaleństw) Pozdrawiam. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] chodzi o dietę, to IMO wystarczy 10 zasad żywieniowych: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all Jeżeli chodzi o trening, to na treningi pod siłę jest za wcześnie-podstawową siłę nabierzesz na początku ''przy okazji'', IMO wystarczy poczytać posty podwieszone tutaj: [...]
Damixxx dzięki za zaoferowaną pomoc...możesz zagadać do mnie na gg: 4826295 jeśli masz jakieś ciekawe pomysły...Ja obecnie szukam grafika do współpracy, wprawdzie strona była robiona tylko wczoraj, ale grafikiem i tak nie jestem...Ja zajmuję się programowaniem... EDIT: Może w dziale Suplementacja umieścimy Twój artykuł o kreatynie? Pozdro for All [...]