all

Niejestem pewien kolejności. Czy w ogólnorozwojówce powiinny być x2 brzuch, a może dodać bica 1... Jest coś na nogi, jeśli mam TYLKO sztange i obciążenie ( NIE NA KRĘGOSŁUP )... Z gury Dziemki all :)

KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

Strongbart: odpowiedz mi dlaczego za duzo ? ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

a mi sie wydaje ze mauo wiesz ... najpierw poczytaj a pozniej sie udzielaj mozna brac tak 5-15g glutaminy na dzien ... i nie wplynie to na "ta wchlanialnosc" (-% ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

"A wczoraj ok 23, kolega moderator dzialu Szatnia, zamiast kasowac pornografie, prezyl sie na golasa przed kamera i wysylal swoje fotki " BUAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHA widze krasnal że jednak masz poczucie humoru Pozdrawiam KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

[...] scammer until you have checked with everyone and the monitors of the board because this isn't GNC and stuff takes times and sources do have a life out side of selling Check all references when checking out a source and NO references means No business from you A deal that is to good to be true usually is. If you order, then order small and [...]

No widziecie ? wystarczy byc milym a nagroda sama przyjdzie Dziekuje za soga i oddaje + tez tobie Pozdrawiam all ekipas ...

%) ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności" Zmieniony przez - gokuson w dniu 2003-10-13 14:42:40

MArcopolo hmm ciekawa rozpiska mam pytanie: Oprócz wyciskania nie robimy już innych ćwiczeń na klate? Co z innymi grupami mięśni? Z góry thx Pozdrawiam KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

[...] mi sie zrobić tym ciężarem po te założone 5 powtózeń to sorki ale uważam że potem już nie bede miał tyle sił co na początku i za****a nie zrobie znów 5 ruchów.?? Przeciez mięśnie się męczą i nie będą w nieskończoność miec tyle sił co na początku??? Jak Ci się udaje to zrealizować?? Pozdrawiam KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

first of all to gratulacje kazam: nie gadaj ze na Cypr jedziesz , ja tak samo

Wasal - ja cisne do Tunezji w tym roku! 1200 zl/tyd all-inclusive! Alko za darmo, 4 posilki dziennie - goraca sprawa! A do siostry dojdziemy, spokojnie spokojnie =)

art- kiedy jedziesz do tunezji ? Chyba nie w wakacje bo sie ugotujesz chlopaku, jedz tak wrzesien/pazdziernik wtedy mozna jako tako oddychac a co do tego all-inclusive to nie jest takie dobre jak ci sie wydaje, bedziesz caly czas na***any chodzil Ja to mialem jak bylem w turcji i normalnie ci powiem ze gorzej wymeczony wracalem niz jechalem No [...]

to co nas robisz w bambuko all ? przeciez to kotka a nie kot :D

[...] 16% protein, and 28% fat). RE protocols were randomized and included serial blood draws and a 1-h post-RE biopsy. After a 7-d washout period, subjects crossed over, and all experimental procedures were repeated. RESULTS: LCLT supplementation upregulated (P<0.05) preexercise AR content compared with PL (12.9+/-5.9 vs 11.2+/-4.0 au, [...]

Gsp o kondicie ; Carlos Condit is a nightmare. Of all the guys that I would not want to fight again, it would be Carlos Condit. Because Carlos Condit is very well rounded, things can come out of every angle, from everywhere. Johny Hendricks is very good at what he does. Not as surprising as Carlos Condit, but he's very good at what he does. He [...]

[...] czywiście sie zmienia np na nogi robie troche więcej ruchów. Powiedzcie głownie zwracam się do Binia i Bst czy dobrze jest tu ułożone ćwiczenia po sobie??Może proponujecie jakąs zmiane. Priorytetem jednak nadal maja być 3 podstawowe boje!! Ok teraz liczę na wasze uwagi i prpozycje Pozdrawiam KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

Zapomniałem Biniu co to jest "rest-pause" ???bo nie spotkałęm się z tym określeniem. Pozdrawiam KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

[...] to nie dla mnie :))) A po drugie moge ćwiczyc żelastwem tylko 2 razy na tydzień (tylko tyle mam czasu) I na razie jednak zostaje przy treningu HIT Jeszcze raz spox ze to rozpisałeś bo kilku moich znajomych robiło ten plan i niektorzy mieli dobre rezultaty wiec ktoś skorzysta. Pozdrawiam KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

Poczekajmy roli co jeszcze powiedza Bst i Biniu A suplementy to szykuję ostry cykl od stycznia ...Zobaczymy jak to bedzie Pozdrawiam KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"