all

LAST EDIT: Dobra przeczytałem all jeszcze raz na spokojnie i wszystko już rozumiem :) Zaczynam od poniedziałku, a wyniki podam rzecz jasna jak ujżę jakieś konkretne rezultaty :) Podam dokładne dane ile ćwiczyłem po ile serii, powtórzeń itp. c'ya zachęcam wszystkich do robienia jeśli macie drążek i trochę wolnego czasu :) Zmieniony przez - N3r0 w [...]

Nom widzę różnicę teraz, zrobiłem 9 pełnych piramidek i 8 powt. w 10 piramidce i nie chciałem przegrzewać mięśni :P ALL Nachwytem. Wolałem spauzować zwłaszcza, że za szybko po rozgrzewce to chyba robiłem :/ Ale wg. mnie mimo, że narazie 1 tydzień i 2 dni za mną to trening daje DUŻO! :) Zobaczymy czy wycisnę z 25 powtórzeń nachwytem kiedyś a może i [...]

majkel_90 ile trwały Twoje cykle? @all: czy pompki są konieczne czy można je pominąć, bo mam taką sytuację, że niestety nie mogę wykonywać pompek.

Norwox w srode nie robisz 3x(np 5) owszem robisz 3x ale nachwyt, podchwyt i szeroko - w sumie 9 serii w czwartek robisz tez 9 serii w tym ze all normalnie nachwytem

Już ci miętas Na gg mówiełm, nie wiem jak coś takiego ma atest i znajduje sie na liście polskich leków. To jest lek niszczący syfy i zabijajćy ludzi. Trucizna jak dla mnie. Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu Jeżeli masz mało kasy ,a chesz [...]

[...] pryszcze.Szok. Piszcie swoje uwagi..hehehehe.. Powklejałem najfajniejsze rzeczy z opisu,więc można sie niezle ubawic choć to wisielczy humor... Pozdrawiam wszystkich pryszczatych-patrzcie czy warto. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] chodzi o reakcje mniejszego kalibru niż przypadki samobójstw?I jeszcze paru innych rzeszy?Nie sądzisz? Faktem jestże niektórzy z ostrym trądzikiem mogą próbowac samobójstw bez lekarstwa.. Ogólnie masa. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

No i właśnie sie dowiedziałem że Manijaq zapoda sobie półroczna kuracje tym specyfikiem...Za jakieś 4000 zł... Jak ktoś z Was to brał to niech sie wypowie. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] tego tak wysyfia na początku? Ale ulotka jest super Pozdro. Acha,Manijaq sie pyta czemu niektórzy leczyli sie rok jak kuracja powinna trwać 6 miechów. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all! Zmieniony przez - miętki w dniu 2003-06-28 11:45:54

[...] podstawa,glicerol nieistotny w zasadzie i niepotrzebny więc nie ma co podwieszac.ale w sumie moze sie komuś przydac,tylko nie 50 gram białka.Nie dla czytelnika wazącego powiedzmy 75 kilo.Proste. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

Placki: płatki jaglane 2 jajka przyprawa do piernika olej kokosowy proszek do pieczenia woda gazowana Dodatki: Polewa z Whey Protein All Nutrition - Chocolate - cookie Płatki kokosowe /SFD/Images/2015/10/9/6a7ffb1f9ef04a05b904506bca52d153.jpg /SFD/Images/2015/10/9/8d7678dc92564bfb9fe7992c0857e7c6.jpg

Omlet LC z masłem orzechowym, Protein Jelly ALL, truskawki i sos zero czeko orzech Kasza gryczana, indyk, szpinak Kasza manna z wpc i truskawkami Twaróg z truskawkami Indyk, kapusta, orzechy /SFD/2018/6/8/cb3b324357ce465a8c4e3539f25924c5.jpg /SFD/2018/6/8/ad244bcbec8c428e9938ba706a74d96d.jpg /SFD/2018/6/8/a0f541b2a1ed4178a2b5995dfa16ba9c.jpg [...]

trochę z weekendu Twaróg, jabłko, Wasa Brownie fasolowe Keto gofry ze smarowaniem low carb i sosem All Choco Almond Sernikobrownie z jagodami /SFD/2019/1/28/e85a5b7b26ea43d0a583468893f59899.jpg /SFD/2019/1/28/e49814d9cf4248edae348ddcc3e0ed83.jpg /SFD/2019/1/28/10bfd3af3e9e4556a270ab6cfbacb359.jpg /SFD/2019/1/28/48e5e2d79c274d0daafeec2b827205d1.jpg

Jak te czekolady z all smakowo?

Sosy z sfd/ALL jak wypadają smakowo chodzi mi o BBQ i salsa mexikana ktoś podjada? /SFD/2019/11/1/a75deb3590d742ddb0fb077628231b28.jpg

Sosy z sfd/ALL jak wypadają smakowo chodzi mi o BBQ i salsa mexikana ktoś podjada? /SFD/2019/11/1/a75deb3590d742ddb0fb077628231b28.jpg Bardzo dobre ale te https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Dziki_SOS-opis38471.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Classic_Sauce_-opis39413.html

[...] :D niderlandzka nazwa mówi zwarte pensen i witte pensen. 2. Galaretka wiadomo 3. Żeberka wieprzowe wolnogotowane +homemade fit "bbq" i sałatka 4. Gofer z protein pancake od all nutrition pod testa rzeczy z paczuszki+wjechał też batonik fitking 5. Kapuśniak z kiełbaska Koniec na dzisiaj :(( ciężko będzie... [...]

All day round : Nuggets w panko i pestkach(pieczone) Jarzyny z pary Zupa krem z cukinii /SFD/2022/8/16/34a2cadad2c94efcb99aad4ed3b827e0.jpg

Szukałem humusu podobnego w smaku, do tego jaki jadłem w Jordani. Znalazłem na all**** Syryjski. Smaczny, bliski temu z Jordani, ale nie to samo. Dziś dostawa drugiego dostawcy ;-) /SFD/2024/1/24/5c7f2cee4c714b99a63ce26d7aa9fc68.jpg /SFD/2024/1/24/2285493856f04b3f95d41798a7401a4b.jpg /SFD/2024/1/24/112f773287994cfa84db539c792b02d9.jpg

[...] 1 cup of warm milk made from powdered milk or substitute fresh store milk. Pour raised yeast into the rest of the ingredients and mix just long enough to dampen all of the dough. You may have to add more flour or delete the milk depending upon the wetness of the dough. Think of the condition of the dough looking like muffin batter. [...]