SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

łatwe

  • Za łatwe ćwiczenia podmień trudniejszymi..

    Odpowiedzi: 1515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 17:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam, że oprócz drążka nie mam żadnego sprzętu. Szczerze to myślałem, że pod SW bardziej pasuje ten ACT. W takim FBW ile powinno sie robic serii i powtorzeń? Przypominam, ze cwiczylbym ciezarem swojego ciala. Cwiczenia typu: pompki na rekach, pompki na stolkach, pompki na jednej rece, pompki na poreczach, podciaganie... Cwiczenia nie sa zbyt [...]

    Odpowiedzi: 1515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 11:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frani DT

    Post
    Strength & Endurance

    Łatwe czy nie - mi się podoba :-D Lubię się zmęczyć a świadomość, że ktoś mnie podgląda mocno motywuje, co by sobie wstydu nie zrobić :-P Dziękuję za odpowiedź Martucca :-):-)

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 18:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja redukcji nie robię bo nie mam z czego :-P Odbudować muszę wszystko co nie jest łatwe bo co chwila coś mnie łapie... a to kręgosłup, kolano, teraz bark i to porządnie. To zastanów się i wspólnie możemy ruszyć pod koniec lutego :-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 19:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorcia - nowe foto str. 52

    Post
    Galeria Zdjęć

    gdyby nie komplikacje zwiazne ze zdrowiem-wypadajace włosy,zmeczenie,uczucie zimna,brak energi itp..a co najwazniejsze zatrzymanie okresu(biore tabletki po ktorych miesiaczka sie pojawia ale mam swiadomosc ze to sztuczne wyowaływanie) to bym niczym sie nie przejmowała bo mi pasuje taka figura..tylko oczywiscie brzuch będę męczyc..chce miec ładnie [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 14:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biustonosz sportowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] go do klatki i unieruchamia. Kupiłam na ebayu za niewielkie (w stosunku do cen sklepowych) pieniądze. Na jogę, fitness i siłkę, mam "zwykły" sportowy stanik z TK Maxxa. Krój topa/koszulki, ale z formowanymi miseczkami i starałam się dobrać rozmiar jak najlepiej, tzn. szerokie miseczki i wąski obwód, co nie było łatwe. Nie obyło się bez zwężania.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 18:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo nie trzeba kupować np. ryżu brązowego a można jechać na zwykłym to pomyslałem ze ta dieta może mi pomóc:P W tej opcji numer 1 czyli 30-60 tluszcze, mam do zjedzenia już na ujemnym bilansie około 450g węglowodanów i nie jest to takie łatwe, stąd moje pytanie jakie wartości przyjąć Zmieniony przez - b4522sbm w dniu 2012-07-14 09:24:29

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-14 09:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - ma$a ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więcej rekreacyjnych produktów i wszystko staje sie łatwe :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2019-03-18 08:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co drugi dzien wykonuj te treningi, ktore podalem. Brzuch przy nich tez popracuje. 8 minut jedynie na trening brzucha? Kto to w ogole wymyslil? Na brzuch wystracza na poczatku podstawowe cwiczenia cwiczenia. Ten Pan rowniez zrobil trening brzucha na filmiku: http://www.youtube.com/watch?feature=fvwp&NR=1&v=lvzmdqA1qm0 Nie potrzebne Ci zadne cuda [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2012-06-23 14:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt nie mówił że prowadzenie konkursu będzie łatwe, szczególenie w tym dziale %-)

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 19:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogórkowy sezon konkursowy 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    To było bardzo łatwe-panowie jesteście jeszcze tam?

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 12:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (I)

    Post
    Piłka Nożna

    no niespodziaki sa zawsze bo by to bylo za latwe

    Odpowiedzi: 1420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-24 13:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (I)

    Post
    Piłka Nożna

    MAn Utd Barcelona Juventus Bayern stake 6.25 EUR win 14.92 EUR ogolnie rzecz biorac bez niespodzianek we wtorek, wszystkie mecze latwe do wytypowania oby bylo tak i jutro myslalem jednak ze w meczu Ajax-Arsenal bedzie mniej niz 2,5 bramki, naszczescie tego nie obstawilem

    Odpowiedzi: 1420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 22:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zycie nie jest łatwe. ja tak samo od roku się ubieram sam. kompa kupiłem.telefon... suple.... trzeba było na to zarobić. ale moi rodzice są najwspanialsi na świecie! dali mi szanse się przekwalifikować! Powiem tam szkoła jest ważna! ale i bez szkoły jeśli ktoś ma olej w głowie to da sobie rade! wielu konczy studia i ****a wie... ja mowie z [...]

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 17:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak widać to nie takie łatwe pokonać amerykańca,Jarek idealnie przytrzymał 20s a i tak tylko (a może aż) się z nim wyrównał http://www.youtube.com/watch?v=_Bj_pqutAKo&feature=channel

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-28 16:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolokoks/ Dziennik- siła + redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie - oczywiście nie jest to łatwe. Też jestem zdania, że koksy sprawy nie ułatwiają. Bo gdyby tak było, nie było by bysiorów z karkami tylko same arnoldy. Nie mniej, chodzi mi o to, że zasadniczo można zrobićcykl, że się straci w pasie, a siła pójdzie do przodu.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2008-08-17 15:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Remik pierwszy i ostatni raz odpowiadam na takie pytanie bo zycia nie bede mial przez pol godziny codziennie wieczorem przez najblizsze 18 dni , 5 byles ogolnie jak pytania stosunkowo latwe to raczej googlujacy nie zalapia sie, inaczej moze byc jak beda troche trudniejsze pytania ;-)

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 22:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    BPL-G dla ciebie to wszystko łatwe %-)

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 22:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zależy od egzaminatora,bo są różni.Najważniejsze,żeby się na materacach zmieścić, co w ferworze walki o czas nie jest łatwe.Ja żeby się zmieścić na długości materaców musiałem się cofnąć,bo trzaskałem przewroty przez bark z Jiu Jitsu i mi miejsca zbrakło,tu straciłem na cofnięcie ze dwie sekundy... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-11-18 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 15:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Nie przestajemy jednak pracować, naszym celem jest końcowe zwycięstwo. Jesteśmy zadowoleni z tego co już dokonaliśmy, ale zdajemy sobie sprawę, że stać nas na jeszcze więcej. Teraz przyszedł czas na Deportivo, zespół, który gra dobrą piłkę. Podchodzimy do tego spotkania spokojnie, ale też z przekonaniem, że nie będzie ono łatwe.”

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-21 12:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)