Akop Szostak

Fajne bicepsy. Nieduże ale wrażenie robią duże ;)

Akop jest mistrzem Europy,a nie v-ce.

Gratulacje

Gratulacje!

Myśle, że z tą wiedzą co prezentujesz to będziesz w przyszłości naprawde wymiatał.

Szkoda, ze na sfd się nie chcesz tak dzielić wiedzą, no ale cóż

Mistrzem? Przecież na stronie 10 jest podana wiadomość, że zdobył srebro. Zresztą widać, że stoi na podium obok zwycięzcy.

na 10 stronie masz date 8 maj a kiedy byly m.europy juniorow ....?? Byly 26-27 czerwca i tam zdobyl mistrza

Gratulacje

Faktycznie Marcinie. Przepraszam Akop. To małe niedopatrzenie z mojej strony. Ale z drugiej strony mogę Ci teraz pogratulować podwójnie - tytułu wicemistrza i mistrza.

Dzięki Panowie !! :)

fakt, ostatnio mało tutaj zaglądałem ;)
teraz Sobie odpoczywam, ale myślę ze jeszcze kilka dni i wezmę się do pracy :) w końcu w tym roku MŚ mamy w Polsce :)

pozdrawiam !

Akop jak sie wiedzie Wam na studiach Chodziłem z Tobą w jednej grupie nawet ale musiałem przerwać z powodów finansowych
Gratuluje Ci takich sukcesów sam chciałbym kiedyś prezentować taki poziom Nie mogę zrozumieć tylko jednej rzeczy mówiłeś żeby wystartować z wagą 75 kilo zrzuciłeś prawie 20 kilo %-D?

a dobrze :) trochę cieżko pogodzić to ze startami ;)

moja waga na zawodach 72,8 kg :)

zrzuciłem 13 kg :)

co mogę powiedzieć :) odpowiednia dieta :) to naprawdę klucz do sukcesu !