SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dieta kopenhaska II

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 399235

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 364
no to przerwa, he he. o dziwo skonczyla sie seria moich pytan... jeszcze troche i bede konczyla moja walke z sama soba, jeszcze tylko 8 dni hehehehe. uda mi sie, jestem pewna :)
dzieki za odpowiedzi!

Zmieniony przez - psotka201 w dniu 2007-07-19 15:03:47

... co Cie nie zabije to Cie wzmocni...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 540 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 52620
jogger, nie jestem na kopenhaskiej ale robie redukcje

biore luteine przez 10 dni na wywołanie miesiączki
duży to będzie miało wpływ?
na redukcje, na ciało?

pozdrawiam

Powyższe słowa wyrażają jedynie opinie autorki w dniu dzisiejszym. Nie mogą one służyć przeciwko niej w dniu jutrzejszym. Ponadto autorka zastrzega sobie prawo zmiany poglądów bez podawania przyczyny.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117
Witam a wiec ja tez mam ta diete ale jest troszke inna , ale mam ja od osoby co zrobil ja jej bardzo dobry dietetyk
dni sa 1 -7 2-8 3-9 4-10 5-11 6-12 i dzien 13 troszke inna kolejnosc jest i niektore jedzenie jest pozamianiane moze mi ktos wytlumaczyc dlaczego ??
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261
ja pracuje codziennie po 8h ciężko fizycznie , do tego 3-4 treningi na siłowni w tyg. oraz mecze piłkarskie i treningi piłki nożnej, może zastosuje diete kopenhaską , wreszcie poczuje się niczym więzień Auschwitz-Birkenau.

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117
Acha czy moge pic herbate ??pewnie zwykla nie ale zielona i czerwona mozna pic bez, skutkow ze ta dieta bedzie niewazna bo pisali ze nic nie wolno wypic ani szklaneczki wina , ale chyba zielona i czerwona herbata jest dobra na trawienie i ona chyba nie zmienia proporcji tej diety , acha 1 pytanie jak przyrzadzacie mieso ?? gotujecie je czy pieczecie i na czym ??? z gory dzieki zaodpowiedz
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 6135 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 30354
Zieloną i czerwoną bardzo polecam
Mięso lubię pieczone w rękawie foliowym w piekarniku

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 364
no dobra, ale jednej rzeczy nie rozumiem... ciagle przewija sie tu watek pigulki i ze moze powstrzymac efekt diety itp. ale ja NIGDY w zyciu nie przytylam na pigulce. biore ja juz 7 rok, kilkakrotnie zmienialam i nic. to czemu teraz jej branie mialo by mi "zaszkodzic" w chudnieciu?

... co Cie nie zabije to Cie wzmocni...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117
A to mieso moge podpiec np na oliwie lekko na pateli ?? czy raczej tylko wchodzi w gre pikarnik lub gotowanie ?? I Jeszcze jedno czy ta diete jest jakos poprawiana bo ja mam troche inna ale sporzadzona przez dietetyka .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 0
Hej, dzisiaj zaczęłem dietę. Właśnie jestem po kawie z łyżeczką cukru i mam pytanie: Czy zamiast szpinaku i brokuł mogę w ten pierwszy dzień zjeść brukselkę? Niestety nie mam ani szpinaku ani brokułów dzisiaj a w I dni jest coś z "zielonych" warzyw. Mogę?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 12 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 195
kamilo178 ja bym na Twoim miejscu zaopatrzyła się w potrzebne skadniki i poczekała z rozpoczęciem diety od jutra.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Dieta - 1. próba

Następny temat

pomooocy..potrzebuje oceny diety :)

electro
Polecane artykuły