[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;) - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Szacuny 11397 Napisanych postów 72680 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958547

Anubis - no co ja Ci powiem, za XX lat może też coś osiągniesz

badz wytrwały, dąż do swojego, etc

co to za różnica gdzie, jedno i to samo forum
pewnie jakbym miał w przygotowaniach to już z 50tys odwiedzin by pękło, ale trzeba dbać o inne działy a nie tylko promowane

powiadomki i tak prowadzą bez problemu w dane miejsce, Marian - wypada zacząć ich używać jako MP

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 10666 Napisanych postów 30011 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609962

hehe cały czas z powiadomek

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html

Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6527 Napisanych postów 62332 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778000

Fajnie, że coś nowego się dzieje i jakieś nowe wyzwania w życiu. Trzymam kciuki, że sklep będzie hulał

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

Polskikoks

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 1848 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 208494

Jak tam idzie z treningiem i miską? Domyślam się, że przez zapierdziel związany z otwarciem sklepu czasu pewnie jest mniej. Jak będzie już otwarte wpadnę na zakupy.

BTW udało się z tymi Mazurami?

Blog treningowy: http://www.sfd.pl/Polskikoks_[BLOG]__moje_zmagania_z_siłownią_i_powrotem_do_zdrowia-t1166493.html

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9064 Napisanych postów 82759 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699950

Kuba teraz trenuje crosfit i dieta wegańska

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

flex1976
Kuba teraz trenuje crosfit i dieta wegańska

jeszcze zapomniałeś dodać, że chce zostać joginem

a poważnie, przeniósł się na redukcję do nowego tematu:
https://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME__krata_do_lata_i_nie_ma_bata,_foto_po_30_dniach__str._23-t1165501-s25.html#post-18542003

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Szacuny 11397 Napisanych postów 72680 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958547

Dokladnie, póki co prowadzę test Redoxa w dziale z suplami

Tutaj jednak wrzucę aktualne foto , po około miesiącu redu:

Różnica na zdjęciach: -4.3 kg i -5.5 cm

Start:

Dziś:

Tyłem start / dziś:

Front jeszcze raz:

Nogi:

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Szacuny 11397 Napisanych postów 72680 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958547

Polskikoks
Jak tam idzie z treningiem i miską? Domyślam się, że przez zapierdziel związany z otwarciem sklepu czasu pewnie jest mniej. Jak będzie już otwarte wpadnę na zakupy.

BTW udało się z tymi Mazurami?

Udało się, szukałem różnych opcji od agroturystyki po hotele, w końcu wybrałem z polecenia hotel 'ach mikołajki' Głównie z powodu Malucha, muszę mieć na uwadze by miał wygodę i wszystko pod ręką, a różnie to bywa, no i nie miałem czasu na szukanie, po prostu rano znajoma, która zwiedziła kawał świata i PL poleciła to wziąłem w ciemno, ostatni wolny pokój w tym terminie

Co do sklepu , no mam nadzieje, ze to juz ostatnie dni przygotowań i od 11.06 ruszymy ze sprzedażą, oczywiście zapraszam!

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...