KEBUL74przestane czytac , im wiecej zjadam literek tym bardziej jestem przerażony programem . na kazdym kroku niby nie zaleca maksow ,ale 5+ 3+ 1+ to nic innego jak podpucha do maxowania ciezar niby staly ,ale repsy juz nie !
kardio miedzy takimi sesjami ..... w co ja sie wpakowalem ?
niby tak uproszczony program ... no tak w prostocie sila
No i w tym cała radość i atrakcyjność tego programu . Dawaj do przodu fajnie patrzeć jak jeszcze ktoś nabija te +