KEBUL 74 czyli droga LENIA

mam pytanie jakoz iz wiek i regeneracja nie za szybka , na spanie malo czasu niestety
czym sie doladowac aby to przyspieszyc ?
zaraz sie odezwa glosy ze dieta czysta miska itd .... jestem LEN i potrzebuje jakiejs drogi na skroty !
potrzebuje cos przed po i w trakcie

Skróty są beeee

Załóż pytanie w dziale doping.

wycwiel

Skróty są beeee

nie tyle chodzi o skroty po prostu tak mie wszystko nap.....a ze az

Bo za dużo tego

dlatego jutro DNT tylko sauna i jakies jakuzzi

Podobno BCAA w większych dawkach (30-40g dziennie) może poprawiać regenerację

w wiekszej ilosci to by mi sie rozsadek przydal ale co glupiemu po rozumie ?

KEBUL74

w wiekszej ilosci to by mi sie rozsadek przydal ale co glupiemu po rozumie ?

Zostawię to bez komentarza

Potwierdzam, BCAA pomaga w regeneracji, ale na taką intensywność, nic legalnego nie pomoże.