ojanTo jak chcesz dojść do 120kg?
Chomik to do TRI.
Pewnie przymierzasz się do pianki?
to zalecane 15 min cccardio
od tego calego TRI to mi absolutnie nie po drodze !
Ilość wyświetleń tematu: 271378
ojanTo jak chcesz dojść do 120kg?
Chomik to do TRI.
Pewnie przymierzasz się do pianki?
KEBUL74
od tego calego TRI to mi absolutnie nie po drodze !
This is the best deal you can get.
ojanKEBUL74 - a jaki masz cel w tym chomikowaniu i chodzeniu?
Kulki przecież wyrabiają kondycję.
ojanZacznij od mniejszych ugięć aby dojść do większej ruchomości.
Każde nowe ćwiczenie powoduje bóle.
KEBUL74... w nowym planie mam dipy , i mam problem :'-( nap... mnie lokcie i barki , czym je zastapic ?
"If you want to spend hours at the gym every week that’s cool, you can.
Or you can focus a bit each day on only the most important and impactful exercises, so you still have plenty of time and energy left to get out there and enjoy LIFE"
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły