"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"

...

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

Raczej nigdy nie mialy. Pamietaj jednak, ze nasze srodowisko czesto przeplatalo sie z "miastem" i jego sprawami, a gdzie interesy, tam kolor szala przestawal miec takie znaczenie ;) Mnie np. zawsze bylo blisko do Widzewa, mam tam prawdziwie dobrych kolegow i nawet na wigilie widzewskie zapraszany bylem gdy w Polsce mieszkalem..

a teraz Go West ;)

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...

xzaar77

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

Dojechalem do domu, w wielkich bolach. 13 godzin trasa, ktora zwykle robie w 10 bez cisnienia, niestety konczy sie w Niemczech dlugi weekend a do tego pogoda miazdzy, slonko, 28 stopni.. Ale bedzie bieganie ;) Wreszcie w startowych warunkach potrenuje.

Dzis sobie zrobie ostatni dzien luzu przed sezonem, bo przywiozlem sobie z Polski luksusy, dla ciala i duszy. Piwko otrzymalem od Rafala i sobie juz chlodze na wieczor, a od drugiego Rafala dostalem klasyk - sliwowice lacka - ale zostawilem niestety w lodowce w lesie. Nikt mi nie wypije i bedzie na swietowanie po IM 70.3 w Gdyni - licze ze w wiekszym gronie forumowym ;)

Od jutra 2 tygodnie mocno treningi, pozniej tydzien lekko - Sierakow, tydzien bardzo lekko - i juz Wenecja ;)

PS. POLSKA RZADZI !!!!

Bartosz Olszewski zajął drugie miejsce w trzeciej edycji biegu Wings For Life World Run. Polak, który wystartował w Kanadzie przebiegł 82,411 km. W Polsce bieg ruszył w Poznaniu i wygrali Tomasz Walerowicz oraz poznanianka Agnieszka Janasiak. W tym nietypowym biegu charytatywnym zawodnicy uciekają przed ruchomą metą.

Lepszy od Polaka był tylko Giorgio Calcaterra, Włoch, który pokonał 88 km. Polacy odnosili też sukcesy na innych kontynentach. W Australii wygrała Dominika Stelmach, którą meta dogoniła na 55,25 km. W Holandii pierwsze miejsce zajęła za to Danuta Golek.

Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2016-05-08 19:37:59

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

Ten Wings for life kiedyś bym pobiegł :)

This is the best deal you can get.

...

heinz

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 551 Wiek 50 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 26561

Na przyszły rok Rafał-wystarczy pobrać aplikację, wpłacić parę groszy na cel charytatywny i lecisz pełnoprawny Wings z sygnałem o złapaniu podawanym przez aplikację.

Olszewski nie jest zawodowcem z długa karierą -biega na poważnie od 6 lat-funkcjonuje w internecie jako warszawski biegacz.
Z kolei Dom (Stelmach) widziałem na Trójmiejskim Ultra Tracku-przegrała tylko z Gedyminasem Grinusem. Mocna jest.

03.05.2016 I KRS Formoza Ultramaraton Kaszubski 46.3 km [5:20:15]
13.08.2016 Gorce Ultra-Trail 43 km [6:36:50]
18.02.2017 Trójmiejski Ultra Track 65 km [8:53:13]
22.04.2017 II KRS Formoza Ultramaraton Kaszubski 46.3 km [5:10:27] "Everyone has a plan until they get punched in the face" M.Tyson

...

Ronin78

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

xzaar77
...bedzie na swietowanie po IM 70.3 w Gdyni - licze ze w wiekszym gronie forumowym ;)...

Po Twoim i Marcelowym Malborku przyjąłem dawkę roczną więc jakoś tak mi się "punkty" wykasują :D

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...

xzaar77

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

Jeszcze mialem zagadke dla Was, ale sam musialem w sieci znalezc ;) Wyprzedzalo mnie dzis w korku kilka razy cudne auto. Nie znam sie, ale widzialem znaczek wiec znalazlem ten samochod w sieci. Fan mial konkurs ostatnio - ja spapuguje, ciekaw jestem kto rozpozna takie auto. W sieci mozna znalezc, ja jestem ciekaw czy ktos zna, tak zwyczajnie. Ja dzis widzialem pierwszy raz takie auto a i o firmie - teraz gdy znalazlem juz wiem jakiej, tez czytam pierwszy raz :) Miazga auto, wcale nie najszybsze itp, ale ma coooooosssssss ;)

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

Dzięki Rafał, wpiszę sobie w grafik :)

This is the best deal you can get.

...

xzaar77

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

xzaar77
Jeszcze mialem zagadke dla Was, ale sam musialem w sieci znalezc ;) Wyprzedzalo mnie dzis w korku kilka razy cudne auto. Nie znam sie, ale widzialem znaczek wiec znalazlem ten samochod w sieci. Fan mial konkurs ostatnio - ja spapuguje, ciekaw jestem kto rozpozna takie auto. W sieci mozna znalezc, ja jestem ciekaw czy ktos zna, tak zwyczajnie. Ja dzis widzialem pierwszy raz takie auto a i o firmie - teraz gdy znalazlem juz wiem jakiej, tez czytam pierwszy raz :) Miazga auto, wcale nie najszybsze itp, ale ma coooooosssssss ;)

Zepsuli mi wpis :) Zdjatka: