SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 435054

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
@adam 77-Często przychodziły młode osoby które jakbyś zobaczył jak się zmieniły to byś nie uwierzył. Każdemu średnio pewnie przybyło 10kg i to nie mięsa a tłuszczu bo większość się nie rusza i jest leniwa.

Ale to jest kwestia gustu. Ktoś kto jest zakręcony wokół sportu biega,podnosi ciężary patrzy na takie osoby z lekkim obrzydzeniem że gruby że leń itd. Ja do tego tak nie podchodzę zostałem wychowany w kulcie fizycznej pracy że taka praca jest typowo męskim zajęciem że trzeba być silnym i sprawnym a na troski i niepowodzenia najlepsze są pompki,spacer lub rwania odważnika i świat staje się piękniejszy. Ale jak ktoś ma inne zainteresowania woli zjeść ciastko,wypić ,piwo,posiedzieć w knajpie to ma do tego prawo i warto to uszanować.

I przy okazji @Adam gratuluję 204 rwań w 10 min. A człowiek jest tylko człowiekiem warto o tym pamiętać.Kochajmy ludzi ze świadomością ich ograniczeń a unikniemy wielu frustracji.


Zmieniony przez - orzegów w dniu 2015-06-19 22:38:52
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 963 Napisanych postów 8632 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294460
Każdy ma rację, ale się wszyscy rozminęli z tematami

Maciek napisał, że właściciel siłowni nie będzie inwestował w sprzęt za X tysięcy dla 10 osób.

To, że ludzie nie ćwiczą, bo ich to nie interesuje, relaksują sie w inny sposób, albo nie zależy im na sylwetce to też inna bajka.
To że ktoś nie ćwiczy też nie oznacza, że nie zależy mu na sylwetce!

Natomiast to, że z kasą krucho i ktoś nie ma jej na siłownię (albo różne inne rzeczy które by chciał) to jeszcze coś innego.

Dobre przykłady dał Taubes w swojej książce, gdzie otyła pani przychodzi z otyłym dzieckiem do lekarza i słyszy, że dziecko jest niedożywione - właśnie przez złe jedzenie, bo jest bieda i dziecko szama same zboże i czasem coś słodkiego. Niedożywieni, ale z nadwagą..
Mowa o krajach nam dalekich..
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 161 Napisanych postów 1911 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22955
orzegów
@adam 77-Często przychodziły młode osoby które jakbyś zobaczył jak się zmieniły to byś nie uwierzył. Każdemu średnio pewnie przybyło 10kg i to nie mięsa a tłuszczu bo większość się nie rusza i jest leniwa.

Ale to jest kwestia gustu. Ktoś kto jest zakręcony wokół sportu biega,podnosi ciężary patrzy na takie osoby z lekkim obrzydzeniem że gruby że leń itd. Ja do tego tak nie podchodzę zostałem wychowany w kulcie fizycznej pracy że taka praca jest typowo męskim zajęciem że trzeba być silnym i sprawnym a na troski i niepowodzenia najlepsze są pompki,spacer lub rwania odważnika i świat staje się piękniejszy. Ale jak ktoś ma inne zainteresowania woli zjeść ciastko,wypić ,piwo,posiedzieć w knajpie to ma do tego prawo i warto to uszanować.


Zgadza się ale my tutaj piszemy o tym że ktoś jest leniem a ktoś nie i o ogólnej kulturze fizycznej No i nie chcę ubliżyć nikomu a po prostu stwierdziłem fakt i nic więcej. A poza tym kto się piwa nie lubi napić? Ja też lubię

"If you want to spend hours at the gym every week that’s cool, you can.
Or you can focus a bit each day on only the most important and impactful exercises, so you still have plenty of time and energy left to get out there and enjoy LIFE"

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
@Panteon-Mowa o krajach nam dalekich..

Mowa o Polsce tam gdzie chodzą do szkoły moje dzieci większość nie wie co to jest domowy obiad z zupą warzywną i kawałkiem mięsa. Jedzą zupki chińskie,paluszki i ciastka bo są głodne. W domu mamy nie ma bo pracuje, tata w Anglii i tak często to jest.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 161 Napisanych postów 1911 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22955
Aha jeszcze jedno. Żeby nie było, że taki chojrak jestem to z całą pewnością jakbym pracował ciężko fizycznie to w dupie miałbym treningi. Wolałbym pójść z rodziną na spacer itd. Tak mi się wydaje przynajmniej Robię to dla siebie i dla swojego zdrowia. Nie interesuje mnie wyczyn nawet w sensie amatorskim. Widzę do czego u mnie w rodzinie i w śród starszych znajomych doprowadził niektóre osoby brak ruchu. Często są to osoby które miały pracę siedzącą ub "statyczną". Natomiast znam 70-cio latków pracujących fizycznie w przeszłości którzy nadal po przejściu na emeryturę pozostali aktywni (rower, spacery, dużo ruchu, żaden tam sport) i są w świetnej formie w sensie zdrowia i aparatu ruchu.
To tyle.

"If you want to spend hours at the gym every week that’s cool, you can.
Or you can focus a bit each day on only the most important and impactful exercises, so you still have plenty of time and energy left to get out there and enjoy LIFE"

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
@Adam77-Zgadza się ale my tutaj piszemy o tym że ktoś jest leniem a ktoś nie i o ogólnej kulturze fizycznej


Z tą kulturą fizyczną to też bym nie przesadzał. Faszyzm i komunizm był zakręcony wokół kultury fizycznej . Teraz mamy jakiś chory dyktat kolejnych nadczłowieków niskie bf krata na brzuchu typ filmowego supermena itp. Kolejne tworzenie jakiegoś wzorca masowej kultury . Dla mnie to chore zjawiska nie mające nic wspólnego z rzeczywistością a raczej odwróceniem uwagi społeczeństwa od spraw ważnych a skierowanie uwagi na typową rozrywkę sport,kult ciała ,sex dobra zabawa ,skupienie tylko na sobie i swoich potrzebach . Za tym idzie eugenika,eutanazja (chory brzydki do eliminacji) ciekawe dokąd to nas zaprowadzi.Wiem że w młodości naczytałem się za dużo fantastyki tylko przeraża mnie to że to zaczyna się już dziać na razie powoli ale nabierze rozpędu.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 963 Napisanych postów 8632 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294460
Taubes podaje przykłady z dalekich krajów, gdzie jedzą jakiś maniok, czy kukurydzę, a ja przytoczyłem to w takiej ironii.. bo u nas też zaczyna tak być, że łebki oblecą cały dzień na chipsach czy podobnym czymś (kung-fu-zupki!).
Sam też lubię takie jedzenie, ale jest to na zasadzie odmiany, albo już prawdziwego głodu (np. w pracy) - nie jest to podstawą mojej diety, żeby było jasne.

Kolega ma rodzinę w Zabrzu i mówi, że jak tam jeździ to się relaksuje, bo jest tam inny świat - spokojnie.... idzie sobie do baru na piwo, potem do następnego, a jak jedzie do jakiejś galerii handlowej to idzie na obiad, popija piwem... taka kultura.

Z tego co piszecie, to nie każdy ma tak różowo. Ale to chyba w każdym rejonie Polski tak jest.

Zaczęło się od podestu do rzucania sztangi, a proszę - doszliśmy do sposobów "odżywiania"

Żona uczy w szkole średniej i ciągle słyszę, jak to uczniowie zaczynają dbać o siebie, jak się rozrastają (czasem chyba na bombie jakiejś - +10kg w 3 miesiące??), jak chudną.. O tych co obrastają tłuszczem nie wspomina, ale pewnie i tacy są.

Odnośnie fantastyki, to jak wspomnę Rok 1984 Orwella i spojrzę na moją pracę - "to" już się dzieje..
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
@Adam77-Robię to dla siebie i dla swojego zdrowia.

Jasne że tak ruch , sport to zdrowie. Jak masz siedzącą pracę jak ja to nawet życiowa konieczność właśnie dla zdrowia bo człowiek został stworzony do ruchu.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
@Panteon-Kolega ma rodzinę w Zabrzu i mówi, że jak tam jeździ to się relaksuje, bo jest tam inny świat - spokojnie.


Nie jestem socjologiem ani ekonomistą ale Śląsk umiera. Na razie żyje się tu dobrze jest górnictwo są dobrze prosperujące zakłady. Płace w górnictwie i energetyce nie są złe. Do tego dochodzi duża grupa emerytów z przemysłu z dobrymi emeryturami. A co za 20-30 lat. W Polsce przy tych układach nie opłaca się nic nie opłaca się szyć ubrań,wytapiać stali,robić samochodów,podobno nie opłaca się nawet hodować świń bez dopłaty. Jest tylko kupa szkół ,urzędów a te urzędy pękają w szwach są coraz większe i wyższe,banków na jednej ulicy jest co najmniej kilka różnych banków ,ubezpieczalni takich owakich masa supermarketów. Ale czy może istnieć bogaty naród bez produkcji materialnej ? bez kultury technicznej. Moim zdaniem nie .
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 455 Napisanych postów 5817 Wiek 47 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 438679
Tak mi się skojarzyło po przeczytaniu Waszej dyskusji:

Nie, no to nie do wiary. Nie, to być nie może. Osiem lat podstawówki, cztery liceum. Potem pięć, bite, studiów, dyplom z wyróżnieniem, dwadzieścia lat praktyki, i oto mi płacą, jak by ktoś dał mi w mordę. Ja p******ę, k***a! O, bracia poloniści, siostry polonistki, sto trzydzieścioro było nas na pierwszym roku. Myśleliśmy, że nogi Boga złapaliśmy, że oto nas przyjęto do szkoły poetów. Szkoła poetów, Dżizus, k***a, ja p******ę! Przez pięć lat stron tysiące, młodość w bibliotekach. A potem bida, bida i rozczarowanie! A potem beznadzieja i starość pariasa i wszechporażająca nas wszystkich pogarda...

This is the best deal you can get.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

prosba o ocene

Następny temat

Dieta+trening na redukcję tkanki tłuszczowej

electro
Polecane artykuły