!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!

Siemka. Jestem drugi miesiąc na redukcji, waga leci w dół ale w pasie szału nie ma. Dlatego mam zamiar wrzucić thermo speed od Olimpu. Pytanie o dawkowanie, brać 2kapsy w ciągu dnia jak pisze producent, czy preferujecie większą dawkę? Aha można brać przed treningiem?

Edit, Nie mam doświadczenia ze spalaczami więc pytam

Zmieniony przez - wąski1989 w dniu 2014-05-01 20:24:39

Kup sobie lepiej ThermoStima i zacznij dawkować tak jak zaleca producent, ewentualnie pozniej zwiększ dawke

kiedy najlepiej wrzucić witaminki? da radę przy posiłku potreningowym? czy lepiej zaczekać do następnego? zawsze brałem rano, ale tyle tych kaps już biorę że wolałbym o innej porze (rano wjeżdza TSE, BCAA, i Omega3, wszystko w kapsach).

Na pewno nie po treningu, antyoksydanty tam nie są mile widziane. Jak rano nie chcesz to daj do kolejnego posiłku

o taką odpowiedź mi chodziło, dzięki

SOG niestety nie wchodzi

Zmieniony przez - MCMVIII w dniu 2014-05-02 09:47:20

Czy ActivLab - Hot mogę pić bezpośrednio po treningu a nie jak sugeruje producent podczas, gdyż podczas treningu popijam BCAA?

jasne

Dostałem w gratisie biosterol i nie wiem czy to wgl brać :D jest tego 16 tabsów niby wspomaga produkcje testosteronu ale opinie były na temat tego produktu głównie negatywne. Jest sens to brać czy lepiej od razu wywalić ?

wrzuc sobie pro zdrowotnie

jw
zjedz w jednej porcji