Archiwum listopad 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Redukcja +bialko

  Adam95

  7

  1094

  0

  14 XI 19:01

  
• gdzie najbliżej Strzyżowa na podkarpaciu jest apteka honorujaca karte apteczną

  Anonim

  1

  672

  0

  12 XI 17:02

  
• Ilosc powtórzeń

  Anonim

  6

  890

  0

  13 XI 20:32

  
• Dieta w miarę 'czysta' do oceny(masa)

  DawidCFC

  9

  1295

  0

  15 XI 23:37

  
• prosze o opinie

  Anonim

  1

  654

  0

  12 XI 16:44

  
• Suple dla piłkarza

  Jeremy13

  12

  1532

  0

  16 XI 20:54

  
• Wszystko o epi/ co to odblok

  Anonim

  1

  656

  0

  12 XI 16:43

  
• wynik badania

  Anonim

  1

  505

  0

  12 XI 16:46

  
• Plan/Dieta. Wszystko dobrze? Wasza ocena.

  OzzGiLwG

  7

  2038

  0

  13 XI 22:23

  
• Siłownia dobry wybór?

  mlodylutaw

  5

  776

  0

  12 XI 20:36

  
• Ocena planu treningowego / SPLIT / po przerwie

  aerocell

  0

  455

  0

  12 XI 15:41

  
• Boldenon - cena

  Anonim

  1

  1020

  0

  12 XI 15:28

  
• Chudniecie a siłownia?

  Anonim

  1

  662

  0

  12 XI 16:47

  
• KAMAGRA

  Anonim

  1

  856

  1

  12 XI 16:50

  
• Dieta do Oceny

  daxol

  0

  600

  0

  12 XI 14:47

  
• Aminokwasy

  Anonim

  1

  578

  0

  12 XI 16:51

  
• OCENA FBW 2day

  kamil27071

  5

  880

  0

  14 XI 20:08

  
• Dylemat

  forat

  10

  2469

  0

  16 XII 22:45

  
• Prohormon cz.2.1 Jak można to doczepić do cz.2

  Anonim

  2

  712

  0

  12 XI 15:27

  
• ocena treningu biegowego

  grand1989

  3

  592

  0

  14 XI 18:27

  
• Limit wagowy

  Abmer

  1

  769

  0

  12 XI 14:37

  
• zsawał serca

  Anonim

  1

  422

  0

  12 XI 14:41

  
• FBW na mase do oceny i poprawy :D

  mateusz2404

  2

  706

  0

  13 XI 14:12

  
• Jak schudnąć na zawody, czyli zbijanie wagi przed BJJ

  Marcin4_

  0

  3863

  0

  12 XI 13:43

  
• Czy to mi coś da ?

  dominik324

  5

  816

  0

  12 XI 17:16

  
• Plan FBW dla nowicjusza do oceny

  dred87

  1

  660

  0

  12 XI 19:56

  
• FBW+crossfit

  Anonim

  3

  876

  0

  12 XI 21:07

  
• Jak łączyć ze sobą parie w treningu split 4 dniowym

  MrFanzlo

  1

  687

  0

  12 XI 14:34

  
• Kij'n'Marchewka/Nikki

  Nikki

  153

  17746

  0

  10 II 10:28

  
• Liszaj jamy ustnej

  Anonim

  1

  1144

  0

  12 XI 14:40

  
• gronkowiec złocisty

  Anonim

  1

  636

  0

  12 XI 14:40

  
• Jak przetrenowanie wpływa na psychikę? Bardzo proszę o pomoc.

  ASUS1080

  1

  1224

  0

  12 XI 12:48

  
• Ekto z budowy a przemiana jak u endo

  zapomnijx4

  41

  4913

  0

  19 XI 12:02

  
• serce

  Anonim

  1

  587

  0

  12 XI 12:49

  
• jak obnizyc poziom testosteronu przed badaniem?

  Peos

  1

  1848

  0

  12 XI 14:39

  
• pasowalo by spalic tluszcz

  ja wim

  3

  1069

  0

  12 XI 13:48

  
• Białko DSC Nutrition

  Zielony1944

  1

  3002

  0

  12 XI 16:07

  
• Ranking tematów /dzienników -listopad

  masti

  23

  3846

  0

  5 XII 11:38

  
• złamania

  Anonim

  1

  553

  0

  12 XI 14:38

  
• 2 lata minęły

  vvv

  36

  15615

  6

  22 VI 05:20

  
• redukcja

  D.Haor

  4

  939

  0

  12 XI 15:09

  
• Głażewski vs Braehmer

  mexcoy87

  13

  3253

  0

  8 XII 15:13

  
• Hi Tec Trening Klatka Biceps Brzuch

  Kamil Nowakowski

  0

  1056

  0

  12 XI 08:11

  
• Hi Tec Trening Klatka Biceps Brzuch

  Kamil Nowakowski

  10

  1798

  0

  19 XI 12:35

  
• Jak cwiczyc na silowni, zeby spalic tkanke tluszczowa?

  ach13

  1

  1849

  0

  12 XI 08:25

  
• 433kg na ławie i...niespodzianka

  Chwat

  6

  2685

  0

  14 XII 13:02

  
• Początek/Odżywki/MuscleTest

  Świerzak1

  1

  741

  0

  12 XI 16:14

  
• Dziwna budowa - jak cwiczyc?

  Razthyae

  1

  893

  0

  12 XI 08:35

  
• MEGA kaloryczne jedzenie

  darek290976

  9

  2031

  0

  15 XI 22:44

  
• owsianka przed treningiem oraz zapotrzebowanie btw w diecie

  LeśnyDzban

  2

  1090

  0

  12 XI 09:09

  
• Dieta do oceny (1 DZIEŃ)

  GizioRex

  2

  836

  0

  12 XI 00:45

  
• Potrzebuję porady.

  Anonim

  3

  834

  0

  12 XI 20:42

  
• UFC 181: Hendricks vs Lawler II, 6 grudnia!

  Steven0

  156

  14571

  0

  10 XII 05:42

  
• Prośba w sprawie oceny diety

  ZielonyPrzyDiecie

  22

  2820

  0

  26 XI 11:15

  
• Jakie ćwiczenia na spalanie tłuszczu z brzucha?

  Anonim

  2

  1018

  0

  12 XI 14:45

  
• STERYDY

  Anonim

  1

  715

  0

  11 XI 23:11

  
• Dziura w klatce piersiowej

  xP3rsSie

  2

  2003

  0

  12 XI 16:09

  
• FBW+SPLIT

  papaj2

  3

  653

  0

  12 XI 15:14

  
• Prohormon - jedno krótkie pytanie.

  Anonim

  1

  688

  0

  11 XI 23:17

  
• odpowiedni stack

  Anonim

  1

  590

  0

  11 XI 23:19

  
• Wyskok

  Anonim

  1

  635

  0

  12 XI 08:25

  
• Push&Pull 3x/tydz

  Skodzio

  5

  1117

  0

  13 XI 20:37

  
• Ciągłe gazy - uczulenie, nietolerancja pokarmowa

  Hanslikk

  12

  7356

  1

  18 XI 20:33

  
• Kontuzja więzadła pobocznego w kolanie

  nefrex

  0

  742

  1

  11 XI 22:05

  
• Czy między częstym a lekkim ćwiczeniem jest różnica od żadkiego ciężkiego treningu ?

  XxINFERNOxX

  1

  882

  0

  12 XI 09:13

  
• Dieta na masę mięśniową

  Godzik77

  4

  612

  0

  11 XI 22:23

  
• Nadgarstek

  adrian662

  1

  1021

  0

  16 XI 18:15

  
• Dieta na mase do oceny mordeczki ;)

  Mordeczka98

  1

  727

  0

  12 XI 12:48

  
• Czopo - forma na wakacje 2015.

  czopo09

  2

  1428

  0

  18 XI 20:21

  
• Spadek siły

  Bryxon

  6

  921

  0

  11 XI 21:41

  
• Co powinienem najpierw zrobić? Chudnąć?

  dominik095

  17

  2297

  0

  13 XI 23:22

  
• nienaturalnie duzy brzuch

  rumun075

  11

  1468

  0

  12 XI 15:03

  
• Czy jest sens robić rzeźbę?

  wredota95

  2

  952

  0

  11 XI 21:58

  
• mój plan

  kamdaro

  2

  611

  0

  12 XI 14:34

  
• prosba o ocene planu treningu i odchudzania

  y2ky2k

  11

  1868

  0

  13 XI 14:49

  
• Co znaczy skrót

  *AdamM*

  4

  12818

  0

  11 XI 20:55

  
• MMA Wrocław dzielnica Fabryczna

  Sherlock212

  0

  717

  0

  11 XI 20:45

  
• Podstawy. POMOCY !

  dawideksm13

  8

  1270

  0

  13 XI 14:12

  
• chudy ale gruby

  Anonim

  1

  643

  0

  12 XI 08:27

  
• Co sądzicie o takim zestawie na masę

  daw6325

  8

  858

  0

  11 XI 21:39

  
• probolan

  Anonim

  1

  735

  0

  11 XI 21:07

  
• Suplementacja a E-Papierosy ?

  matheo65

  3

  1072

  0

  12 XI 18:31

  
• Dieta domowa + odżywki

  stopa-98

  2

  731

  0

  11 XI 21:34

  
• Plan ćwiczeń. Pomocy

  Paweleke

  2

  614

  0

  12 XI 14:36

  
• Spodnie jeansowe na cóżby innego jak "szerokie" uda

  Astral

  19

  7802

  0

  11 XI 23:10

  
• ZA CO PŁACI AXA

  Anonim

  1

  589

  0

  12 XI 08:27

  
• ciasto

  Anonim

  1

  725

  0

  11 XI 20:02

  
• czy jesc gainer?

  MuRzyn215

  8

  971

  0

  13 XI 13:56

  
• Skręcone kolano:(

  tomeczek1221

  4

  1025

  0

  11 XI 20:53

  
• zdrowie

  Anonim

  1

  588

  0

  11 XI 20:03

  
• Czy stosujecie tyle powtórzeń ?

  Anonim

  1

  480

  0

  11 XI 19:57

  
• Flex core a flex animal

  Anonim

  1

  1101

  0

  11 XI 20:10

  
• Jaki booster ???

  Kamil83

  6

  721

  0

  11 XI 22:27

  
• Kupię gryf albo obciązenie lub hantle

  AmatorX25

  3

  689

  0

  12 XI 15:22

  
• Dobry trener personalny z Krakowa - prośba o radę

  ti.koellner

  1

  723

  0

  11 XI 19:09

  
• Split 6 dni do oceny

  repugnante

  5

  941

  0

  12 XI 10:32

  
• masówka do ocenki.

  Anonim

  2

  781

  0

  11 XI 19:07

  
• Dieta na mase ( ocena )

  rybus123

  7

  1167

  0

  11 XI 19:22

  
• Budowa masy mięśniowej

  amilcare

  9

  1379

  0

  13 XI 14:32

  
• [ART] Budowanie masy....dla laików cz.III 'Oporność anaboliczna'

  solaros

  0

  3915

  0

  11 XI 18:29