TrenerMZ

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

103

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.12.2014 (20:04)

Data rejestracji 25.10.2014 (20:06)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pomoc :))	2014-11-15 09:57
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie	2014-11-13 20:05
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Cwiczenia	2014-11-13 19:58
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Rozbudowa mięsni brzucha oraz spalenie tłuszczu :D	2014-11-13 18:56
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Do oceny 15 lat ;)	2014-11-13 18:47
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Cwiczenia	2014-11-13 18:39
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	stała waga	2014-11-12 14:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	stała waga	2014-11-11 21:49
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Co powinienem najpierw zrobić? Chudnąć?	2014-11-11 21:38
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta domowa + odżywki	2014-11-11 21:34
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Max na klate..	2014-11-11 21:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Przybranie na wadze	2014-11-11 21:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Co powinienem najpierw zrobić? Chudnąć?	2014-11-11 21:20
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	POMOCY!!!	2014-11-04 18:49
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	POMOCY!!!	2014-11-04 18:47
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	POMOCY!!!	2014-11-04 18:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	POMOCY!!!	2014-11-04 18:37
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	PILNE! Proszę o pomoc :(	2014-10-26 14:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	PILNE! Proszę o pomoc :(	2014-10-26 08:16
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	PILNE! Proszę o pomoc :(	2014-10-25 20:54
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	PILNE! Proszę o pomoc :(	2014-10-25 20:23
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	PILNE! Proszę o pomoc :(	2014-10-25 20:16

Najnowsze publikacje

Fitplota

EVLS Prague Pro 2026: Krizo, Clarida i Sommerfeld wygrywają swoje kategorie

Zdrowie

Co najlepiej pomaga rzucić palenie?

Fitplota

Czy kreatyna buduje mięśnie bez treningu? Arnold Schwarzenegger odpowiada

Fitplota

The Rock zdradza kolejny przepis na „super shake” potreningowy

TrenerMZ 0 Początkujący