Archiwum październik 2020

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• poszukiwany dobry fizjoterapeuta

  PoczatkujacyAnabolik

  2

  477

  0

  11 X 14:15

  
• Świeże gino...

  kristox

  6

  425

  0

  12 X 18:46

  
• Deka dzielic czy całość, winiki diag

  Ofelia84

  27

  1638

  2

  24 XII 12:03

  
• Praca przy alkoholu, a budowanie masy

  Anonim

  1

  1594

  1

  10 X 20:27

  
• Wyciskanie na klate

  Goodek537

  3

  430

  0

  13 X 12:27

  
• 14 latek a odżywka białkowa.

  bemxio

  6

  576

  0

  16 X 07:55

  
• Kreatyna - dawkowanie

  viitube

  8

  3611

  3

  12 X 17:08

  
• UFC 259: Jan Błachowicz vs Israel Adesanya o tytuł wagi półciężkiej

  Yoshi87

  261

  20582

  34

  1 IV 12:20

  
• Jaki oral ?

  Bocian33

  15

  888

  12

  13 X 08:22

  
• Siłownia do domu za +-1800

  pompa432

  6

  1615

  1

  11 X 10:37

  
• Gdzie jest rozpisane w sklepie SFD makro (ilość białka, węgli i tłuszczy przy produkcie)

  Jacob2904

  1

  589

  1

  10 X 14:16

  
• Przetrenowanie?

  Cryss099

  9

  1096

  0

  22 X 23:32

  
• sylwetka

  Szprajt01

  10

  716

  1

  12 X 11:23

  
• Dawki Arimidexu i badania przy test

  TobiK98

  13

  2177

  3

  21 XI 17:33

  
• Dobrze dobrany trening?

  Aleks222

  3

  353

  0

  10 X 16:29

  
• Dalsza droga

  Viciouslov

  15

  1334

  4

  12 X 18:26

  
• Zerwany naderwany triceps

  meler66

  6

  4797

  0

  10 X 21:34

  
• Problem z tricepsem naderwany czy zerwany

  meler66

  3

  1147

  0

  13 X 10:58

  
• [BLOG] ROBOCOP PROJECT

  Blady.777

  5

  926

  1

  16 X 10:48

  
• Co zmienić w tym planie ?

  Anonim

  1

  1633

  0

  10 X 06:56

  
• Masa masa i nic z tego

  Anonim

  2

  1729

  0

  10 X 20:14

  
• Podciąganie

  Kub1907

  5

  835

  0

  10 X 21:35

  
• Co z sobą zrobić?

  Hast1

  7

  1981

  4

  11 X 09:38

  
• Cykl masa

  _GANGSTA_

  26

  1835

  6

  6 XII 15:06

  
• Problem barku i pleców

  BetonMarten

  5

  538

  0

  10 X 00:45

  
• mikrocykl 11 tyg

  sfdpowersfd

  24

  1316

  1

  15 I 16:21

  
• ocena treningu

  greg060917

  2

  318

  0

  13 X 10:52

  
• Co na kolejny cykl ?

  Martix420

  10

  409

  0

  10 X 11:37

  
• Ani redukcja ani masa

  Anonim

  1

  1564

  0

  9 X 15:20

  
• Sutanon 250 zastrzyk w miesien prosty pucheniete kolano I twardy miesien

  Konrad_gorecki

  23

  1564

  4

  11 X 19:48

  
• Zastrzyk z sustanonu w miesien prosty bol i opuchlizna

  Anonim

  2

  1781

  0

  10 X 10:46

  
• Odżywka białkowa na redukcji

  Anonim

  1

  1618

  0

  15 XI 23:37

  
• Master a morfologia

  lambaja

  20

  920

  8

  12 X 09:24

  
• Estro

  Batrie

  5

  276

  2

  9 X 16:12

  
• Po odbloku słabe libido

  szczurek89

  6

  469

  0

  9 X 23:58

  
• Wyciskanie 100kg

  Anonim

  4

  1983

  1

  10 X 11:36

  
• Suple czy warto

  Anonim

  1

  1706

  0

  8 X 22:46

  
• Ból w klatce podczas jedzenia

  Denisok1

  5

  871

  1

  11 X 11:45

  
• Fake czy real ?

  Kerunzo

  1

  300

  0

  9 X 14:42

  
• ATD czy Tamox na cyklu

  xavo123

  2

  253

  0

  9 X 12:14

  
• Konkurs kuliste barki według Kerad37 + Iron Horse Creatine Stack test

  kerad37

  141

  10260

  53

  3 I 22:30

  
• Pierwsza redukcja

  viitube

  16

  878

  5

  12 X 17:06

  
• Ashwagandha - jak stosować?

  Mydas

  45

  11727

  6

  7 V 08:57

  
• Paroksetyna + SAA

  bobekzett

  10

  942

  1

  12 X 19:33

  
• Co do cholery z tymi nogami

  Sonia24

  4

  1941

  0

  10 X 21:38

  
• covid19

  lodzianin1

  1523

  80034

  888

  21 XII 13:28

  
• [S] Spalacz Pure TARGET A2 - 83/90 Caps

  Wruum

  0

  2821

  0

  8 X 16:39

  
• Bcaa dawkowanie

  Anonim

  1

  1550

  0

  8 X 16:20

  
• trening do oceny

  kriss36

  21

  1040

  5

  24 XI 10:52

  
• GH UP

  kamillu95

  1

  2037

  0

  8 X 15:14

  
• Yohimbine HCL

  grzyb2p31

  12

  1193

  0

  11 X 11:53

  
• Strzelające kolana przy siadach

  fibonaczi

  2

  585

  0

  11 X 20:49

  
• Pierwszy lekkomyślny cykl pomoc w odbloku

  MaxNaw

  45

  2190

  6

  27 X 18:24

  
• 5 listopada - Bellator 251: Melvin Manhoef vs Corey Anderson

  Yoshi87

  7

  1429

  0

  18 XI 09:15

  
• Nocna toaleta podczas redukcji..

  macieka

  11

  755

  0

  11 X 08:46

  
• Pytanie o wzrost

  Anonim

  1

  1602

  0

  8 X 06:26

  
• Sztangielka regulowana 5-40 all in one, czy warto?

  sevar

  7

  2230

  0

  11 X 02:52

  
• Dieta a wzdęcia

  Mamasitaa

  3

  931

  0

  8 X 07:52

  
• Przetreningówka

  Anonim

  1

  1556

  0

  7 X 23:21

  
• Czy mam powody do obaw? Obsesja?

  Anonim

  5

  2234

  3

  9 X 06:35

  
• Konkurs kuliste barki Olka

  olotraper

  58

  5171

  84

  2 I 20:24

  
• Odżywka w czym rozrabiać ?

  Anonim

  1

  1693

  0

  7 X 20:58

  
• Odblok po roku.

  CosTamCwicze

  1

  423

  0

  7 X 21:23

  
• Szybkość piłka nożna

  Anonim

  1

  1700

  0

  7 X 20:02

  
• Dustin Poirier kontra...

  Yoshi87

  9

  2534

  0

  4 VI 13:15

  
• Odblok, pytanie pomoc

  Lewuss

  16

  1421

  1

  4 XI 10:14

  
• Proszę o pomoc -co zmienić

  kamdaro

  29

  1439

  5

  14 X 13:25

  
• Przerwa między treningami

  Anonim

  3

  1898

  0

  7 X 20:57

  
• Odblok

  kbspl1

  1

  203

  0

  7 X 17:22

  
• Czy te witaminy będą dla mnie dobre

  FilipPlayer126

  1

  292

  1

  7 X 16:54

  
• Trzy pierwsze cykle trzeciej dekady XXI wieku?

  parej

  4

  328

  3

  7 X 17:29

  
• Konkurs kuliste barki wg rutkow + Iron Horse Creatine Stack test

  rutkow

  244

  11927

  167

  10 I 15:10

  
• Organizacja GLORY powraca z mocną kartą GLORY 76

  Yoshi87

  0

  614

  0

  7 X 14:40

  
• Może już koniec redukcji?

  Smasło

  11

  1068

  2

  8 X 14:21

  
• Ocena przemiany

  minik12

  2

  4227

  0

  10 X 14:00

  
• Chleb całe ziarno z biedronki

  weeman1

  12

  36347

  1

  11 X 11:06

  
• Push pull po 3 latach ćwiczeń

  croov

  2

  662

  0

  7 X 17:50

  
• Początki na siłowni

  Anonim

  2

  1647

  0

  7 X 18:21

  
• Siłownia + Piłka Nożna

  SFDany

  2

  422

  0

  13 X 10:43

  
• Doświadczenie z Endogenic oxytropin

  Aquaalek

  1

  3466

  1

  7 X 11:47

  
• Jak poprawić swoją witalność

  xavir

  21

  2232

  2

  28 X 15:49

  
• Co dalej, tura wino test?

  Squrvix

  4

  277

  3

  7 X 09:51

  
• Jaki trening na jednoczesne odchudzanie i przybieranie na masie mięśniowej?

  DeDe1909

  1

  6438

  0

  7 X 20:49

  
• Jak zrobić własną siłownię?

  DeDe1909

  3

  1933

  0

  11 X 02:56

  
• Jakie produkty sprzyjają szybkiemu przybraniu na masie mięśniowej?

  DeDe1909

  5

  578

  0

  7 X 21:09

  
• Jakie ćwiczenia na szybkie odchudzanie?

  DeDe1909

  2

  955

  0

  7 X 19:24

  
• Odżywki

  DeDe1909

  1

  228

  0

  7 X 05:56

  
• Jakie odżywki na odchudzanie?

  DeDe1909

  4

  867

  0

  7 X 13:17

  
• Maszynka do włosów

  m1siekk

  5

  776

  0

  9 X 09:38

  
• Plan do oceny

  xdamianeqx

  1

  6966

  0

  8 X 12:02

  
• HCG na pierwszym cyklu

  Barichello89

  1

  198

  1

  6 X 21:35

  
• Konkurs: Jak wytrenować kuliste barki ?

  masti

  168

  8413

  167

  3 I 21:33

  
• Witaminy

  FilipPlayer126

  1

  1615

  1

  6 X 21:08

  
• Dieta

  Anonim

  1

  1549

  0

  6 X 21:17

  
• Odżywianie na mase

  Anonim12344

  4

  579

  1

  7 X 07:55

  
• Wyciąg górny dolny

  Łukasz080

  3

  1535

  0

  6 X 21:06

  
• Hcg podczas cyklu

  Erfos

  4

  767

  3

  7 X 19:40

  
• Gainer ActivLab, ktoś to jadł? Opinie.

  Sabaj

  1

  2339

  0

  6 X 18:19

  
• Lem : Tam i Z Powrotem -forma, operacja ,rehabilitacja ,forma

  masti

  8

  2417

  9

  13 X 04:14

  
• Schizofrenia a propionat

  abamor

  21

  1755

  5

  11 X 15:44