Konkurs kuliste barki Olka

Będziesz się z kimś siłował na ręce?

ojan

Będziesz się z kimś siłował na ręce?

Chciałbym, ale nie wiadomo, czy kiedyś do tego dojdzie. Znam swoje obecne miejsce w szeregu, na razie bez szans, za słaby jestem. Dla przyjemności robię to prawie z każdym znajomym, większość dobrych kolegów to byli, ale kiedyś zaawansowani i często utytułowani sportowcy, głównie sztuk walki. Ostatnio się siłowałem, jak sprawdzałem, czy nie mam raka. Kolega lekarz, byly karateka, alpinista, rajdowiec i ogólnie sportowy świr. Kiedyś przy przyjacielskim sparingu pięścią złamałem mu dwa żebra. On wyższy, wytrzymalszy i silniejszy, a zawsze ze mną przegrywał niezależnie, czy zapasy, czy kickboxing, czy na rękę przed wypadkiem. Do walki lepszy dryg miałem i więcej agresji. Jeden pacjent zdziwił się i moja żona też, jak się złapaliśmy i siłowali w klinice, he, he. Niestety teraz ze wszystkimi przegrywam. W każdym razie z Markiem, aż 20-30 sekund wytrzymałem, był zdziwiony moim postępem, bo kilka razy po wypadku już próbowaliśmy, Dodam, że kiedyś Marek 3x na jednej ręce się podciągał, albo np. 20x z obciążeniem 20 kg. Dużo lepiej też chodził na rękach niż ja, a na klatę miał rekord 160 kg, salta robił i wiele innych rzeczy. Obecnie biega na 100 km. On mnie tak zdopingował do armwrestlingu tym zaskoczeniem, że dawałem mu opór. W kwietniu znów będzie mi badał pęcherzyk żółciowy i prostatę profilaktycznie. Znów się złapiemy. Walka z drugim człowiekiem jest fajniejsza dla mnie od samych rekordów na ciężarach. Pewnie, dlatego tyle lat sporty walki trenowałem. Każdy coś innego lubi.


Zmieniony przez - olotraper w dniu 2020-12-19 20:49:53

Barki też wczoraj lekko zmęczyłem, choć jak zwykle nie nagrałem.

widzę, że specjalizacja cały czas na siłowanie na rękę

tatuncio

widzę, że specjalizacja cały czas na siłowanie na rękę

Czas szybko leci a kwiecień już niedługo.

ojan

tatuncio

widzę, że specjalizacja cały czas na siłowanie na rękę

Czas szybko leci a kwiecień już niedługo.

Każdy sport wymaga czasu. Nie byłoby sensu po dwóch tygodniach przestawać. Głównie nogi ćwiczę, a ten "armwrestling" to bardziej hobby, ale czemu nie pomarzyć trochę. Kwiecień spotkanie, zabawnie będzie zaskoczyć kolegę większą krzepą w łapie. Sam trening armwrestlingu nadał też nowy wymiar moim ćwiczeniom, bo trochę już nudą trąciły. Myślę też, że jako tetraplegik muszę przedramiona szczególnie wzmacniać, bo palce mam mocno porażone.
Dzisiaj ćwiczenie na barki na treningu sfilmowane.

Ostatni trening barków w 2020 zrobiony:

olotraper

olotraper

Małe porównanie po dwóch miesiącach, przy czym nie przykładałem się do barków i prawie miesiąc choroby wraz z pobytem w szpitalu. Od trzech tygodni nastawiłem się na trening a'la trójbojowy, bo chodzi mi o większą siłę ogólną ze szczególnym naciskiem na nogi. Barki czasami ćwiczę przy okazji, w zasadzie trudno to uznać, jako zaangażowany udział w konkursie, ale moje priorytety są ważniejsze. Praca też powoduje, że nie chcę się rozpraszać dodatkowymi wyzwaniami. Mój cel najważniejszy, ale i tak chyba dzięki niemu trochę lepiej barki wyglądają, a nawet cała sylwetka. Ważę 4 kg mniej, niecałe 98 kg.

U mnie chyba barki już się wizualnie nie poprawiły od ostatniego razu i widać, że ponad kilogram na wadze mi przybył. Inna poza może być myląca.