Szacuny
550
Napisanych postów
7987
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
99207
luk1166
Czy moje oczy widzą neoprenowo wypornościowe kąpielówki, czy się mylą?
Tak dokladnie, spodenki Zone3, kiedys o nich pisalem. Wypornosc maja niewielka bo malo tego neoprenu, mniejsza niz zwykly pullboy, ale roznica jest - plywam na zmiane w nich i w zwyklych i daje sie odczuc zmiane. Trzymaja odrobinke wyzej biodra przez co mozna pracowac nad wolna praca nog na jeden takt w mysl TI. Pianka trzyma nogi o wiele wyzej wiec to dobra praktyka, bojka daje juz zbyt duza wypornosc i tylek wylazi z wody - uzywam jej zamiast deski do trzymania z przodu - na kazdym treningu robie kilka nieliczonych dlugosci na samych nogach.
Piatek tradycyjnie silownia, tylko pora inna. Wyskoczylem z biura w porze lunchu, bo na popoludnie mialem spotkanie u klienta. 130 km a jakby inny swiat, u nas wiosennie, a tam jak na zdjeciu, zamiast popoludniem, wrocilem przed chwilka. I moi ludzie w akcji ;) ( Reklama: zawsze potrzebuje dobrych betoniarzy, zbrojarzy, ciesli )
Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2016-03-04 19:11:52
Szacuny
550
Napisanych postów
7987
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
99207
Kurcze, przyznam sie, ze mam zaleglosci ;) Rancza pocisnalem tylko kilka odcinkow - nie ze zle, ale ja wole inne a jest tego tyle, ze nie nadaze sledzic ;)
PS. Ja tu chcialem pokazac ze produkcja jest zmechanizowana, ludzie nic na plecach nie nosza. Nie pracuja bardzo ciezko, a zarabiaja godnie ;)
Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2016-03-04 19:22:29
Szacuny
90
Napisanych postów
551
Wiek
50 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
26561
Wy się q..a śmiejcie. Długo nie będzie trzeba czekać na teorie o zamachu na figuranta.
03.05.2016 I KRS Formoza Ultramaraton Kaszubski 46.3 km [5:20:15] 13.08.2016 Gorce Ultra-Trail 43 km [6:36:50] 18.02.2017 Trójmiejski Ultra Track 65 km [8:53:13] 22.04.2017 II KRS Formoza Ultramaraton Kaszubski 46.3 km [5:10:27] "Everyone has a plan until they get punched in the face" M.Tyson