SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

łatwe

  • Kalistenika

    Post
    Trening w domu

    no i pompki - nie za latwe dla ciebie ? jesli tak to daj zamiast normalnych na 3 krzeslach lub jeszcze lepiej rece na krzeslach nogi wyzej. Zmieniony przez - Heraklesik w dniu 2013-04-07 21:00:27

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2013-04-07 20:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny cykl, ale jak taki musi byc.... Weź zaopatrzyj się w paczkę nolvy. Dla wygody rozłożenia planu zacznij nolve na na 3 tyg przed końcem cyklu i pociągnij jeszcze tydzień po. Razem cały mieciąc. Powinno być gut. To łatwe i wygodne ustawienie!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2005-03-20 01:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody to można "wybrać" w tzn. Restocku, co nie jest takie łatwe :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2010-06-05 21:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe libido - 25lat - booster testa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Triazole od Driven Sports na pewno podniesie Twoje libido. Stosowalem i polecam jezeli budzet pozwala, bo kosztuje cos ok. 180 pln. Nie jest tez latwe do dostania ale jak poszperasz w necie to znajdziesz jakis sklep z oferta tego supla. Nie zawracaj sobie glowy suplami opartymi na TT i witaminach z mineralami, bo to strata kasy. Obczaj Triazole i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2015-05-31 10:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung Fu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co napisano na 38 stronach tematu. Kto zainteresowany sam poczyta opinie odnośnie danej szkoły. Chciałem pokazać autorowi wątku, że wszystkie potrzebne mu informacje są łatwe do znalezienia i na forum, i na YouTube. Trzeba tylko trochę poczytać, ale chyba jak kogoś interesuje, to się poświęc Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2013-10-28 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2013-10-28 23:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za szybka przemiana meterii...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lejker- wiadome że trzeba nadwyżkę kcal:D ale to nie takie łatwe głównie przez szkołę i inne spraw ale mniejsza z tym... KOTC-tak chodzi o przytycie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2010-01-13 16:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli byłoby łatwe do znaelzienia to bym nie zadawał pytania na forum. Jedyne co znalazłem to przepisy FILA. A z resztą problem. Różnic między grapplingiem a submmision też nie mogę znaleźć . Ani przepisów adcc ani nie znajdę napewno informacji które zawody są lepsze dla początkującego zawodnika. Które są niższej rangi itp.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2012-10-09 22:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie nt posilkow "nie treningowych"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dotyczy to diet niskoweglowych.Jestes na redukcji? To co wymieniles to jedna z trzech grup tluszczy.Nie zapominaj o jednonienasyconych(oliwy,oleje),nasycone tez sa potrzebne. Jezeli chodzi o taki posilek to latwo kcal dobic oliwa. Np.mieso,oliwa,warzywa.W duzej lyzcze jest ok.10g,wiec to juz 90kcal Edit. Oj,nie doczytalam o tych 3tys.kcal.Chyba to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2009-03-27 19:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S/Z] UWAGA na Alfonso35

    Post
    Targowisko

    Ostrożnym na przyszłość - oczywiście, że tak, ponieważ teraz jest więcej oszustów niż normalnych ludzi. Z tą policją to raczej tak nie będzie - łatwa sprawa = lepsze statystyki = premia na koniec miesiąca. Tak jak pisałem wcześniej oni kochają takie łatwe sprawy... jednak jak to p.. pewnie będą musieli trochę pomarudzić.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2013-05-07 21:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład ćwiczen na 3 dni (masa)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to berdzie latwe ale czemu nie chcesz cwiczyc noog?? podczas ich treeningu wydziuela sie 2x wiecej testosteronu niz podczas trenowania goornych partii!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2004-03-26 19:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Techniki operacyjne

    Post
    Sztuki Walki

    [...] polskie stronki fanatyków danych grup 3)przeszukał stronki fanatyków tyle ze w innych językach(takich jakie znasz) 4) jeśli to jakaś szkolna praca to odwiedził bym bibliotekę szkolną,antykwariaty lub w ostatecznosci księgarnie 5)starał się znaleźć ustawy dotyczące danych grup,oczywiscie w języku ojczystym(choć to na pewno nie będzie łatwe)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2011-01-19 11:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyborem kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    łapanie masy nie jest takie łatwe i nie zalezy tylko od tego czy weźmiesz kreatynę i jaki rodzaj. Kreatyna tak czy siak zatrzyma więcej wody w mięsniach więc waga podczas cyklu delikatnie może się zwiększyć. Trenując SW wolałem łykać jabłczan bo miałem wrażenię że nie daje mi tak dużo wody jak mono.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2010-04-05 11:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra??

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, ja brałem jedna porcję dziennie w nietr. a półtorej w treningowe i cykl wyszedł b. dobry- dodam,ze raczej mam skłonności do przesad jeżeli chodzi o wysokości dawe- np. mono nie biore nigdy mniej niz 10-15g. a dzialanie bez wątpienia gorsze... a węgl. własciwie nie przeszkadzają, z dwoch powodów pierwszym jest b. latwe dostosowanie tego do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2008-11-25 20:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domowy-pytania

    Post
    Sztuki Walki

    [...] autorstwa wwwaldka, z fotkami itd). Niestety nauka technik w domu to zadanie przerastające możliwości większości ludzi. Co więcej: techniki uderzeń i kopnięć nie są tak łatwe na jakie wyglądają. Kopnąć szybko na wysokość twarzy (tzn. machnąc nogą w sposób imitujący takie kopnięcie)-jest łatwo-sam tak umiem, choć nigdy się tego nie uczyłem. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2007-01-29 19:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez zawodników w stójce (np. Royce Gracie, Paweł Nastula itp.) A do do szybkości nauki: znam ludzi co kaszanią zarówno stójkę jak i parter. Obie strefy są pozornie łatwe, w gruncie rzeczy bardzo trudne! Do zawodników stójkowych którzy dobrze opanowali parter należy niewątpliwie Bas Rutten (Karate, TKD, MT) czy Marco Ruas (przy tym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2005-08-11 12:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie ma polska?

    Post
    Doping

    wydaje mi sie ze wiekszosc omki w polsce to jednak legity. nie wydaje mi sie zeby oplacalo sie fejkowac ten stuff. jest tani, a zrobienie dobrej podrobki tez niejest takie latwe, i troche kosztuje. Zmieniony przez - shaft3 w dniu 2008-04-06 13:07:42

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2008-04-06 13:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie mięśnie pracują w tym ćwiczeniu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Na dwugłowy uda mistrzostwo świata po kilku powtórzeniach miałem dość aczkolwiek bardzo wymagające i na poczatku nie jest łatwe do wykonania pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2008-03-20 09:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki dobrej diecie mozesz w domku calkiem dobre rezultaty osiagnac tylko ze musisz sie rygorystycznie trzymac diety co niejest latwe troche kasy taka dieta kosztuje ale pomoaga a nastawiasz sie glownie na weglowodory potem bialko i w nieznacznej ilosci tluszcze przyklady ropzisanych znajdziesz w archiuwm i to spora ilosc Pozdrawiam " Zawsze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2001-12-17 22:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino

    Post
    Doping

    Gdzies skopiowane kiedyś, może coś sobie wydłubiesz, zazalenia do mojego c: Chyba nawet nie czytałem, poczytajcie wy ;) Testosteron wykazuje silne właściwości androgenne, dlatego wystąpienie związanych z tym faktem skutków ubocznych jest bardzo prawdopodobne. Intensywność tych skutków w dużej mierze zależna jest od konwersji testosteronu do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2005-06-20 17:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fryzura ^^

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] potem prostujesz prostownicą z cienkimi płytkami do krótkich włosów- zwłaszcza grzywkę i utrwalasz lakierem( radze zainwestowac w dobry, bo inasczej kask na głowie pewny!!) A tak na marginesie takie fryzurki wyglądają na łatwe, ale wykonanie już takie nie jest, jak na mnie to tego gościa czesał stylista, samemu bardzo trudno cos takiego zrobic.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2009-05-21 16:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)