SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

łatwe

  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wielkie dzieki Duralas Na tej fotce to ja jestem a protasiewicz to ja nawet nie wiem jak wyglada bo sie takimi sprawami nie interesuje. Solu jak chcesz mozesz wpasc na cherbatke a jak bys chcial mnie wyjumic to duzo nie zarobisz na moim celeronie 333 .poza tym moja dzielnica to bariera ochronna najpierw musisz dojsc do mojego bloku a wbrew [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-12 13:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagły Skurcz mięśnia

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] może on zalecić stosowanie leków, np. preparatów zawierających magnez lub leków rozluźniających mięśnie. Zapobieganie Można spróbować zapobiegać skurczom mięśni, stosując łatwe ćwiczenia rozciągające mięśnie łydek: należy stanąć w odległości około pół metra od ściany i wykonać leżenie podparte przy ścianie. Stopy powinny wtedy przylegać do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-02 20:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakie to ma znaczenie? to wszystko ma być proste. Nie mówię, że łatwe, ale proste bez wchodzenia w szczegóły i rozdzielania włosa na czworo, bo właśnie przez takie coś kombinujecie jak konie pod górkę

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-01 10:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brock vs. Overeem 30 Grudnia

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zdrowia i formy(?) byłym mistrzem UFC. Imo TDD Overeema i umiejętność sprawnej ucieczki z parteru w razie obalenia Lesnara będzie miało główny wpływ na wynik tej walki, a łatwe to nie będzie, bo Lesnar ma bardzo dobrą kontrolę w parterze, a tam bije na prawdę mocno... Jeśli natomiast uda mu się (nie wydaje mi się) zmusić Lesnara do wymiany w [...]

    Odpowiedzi: 985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-09 19:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I dobrze, początki obwodów nie są łatwe ;-) Na pierwszym miejscu jest dokładność wykonania ćwiczenia, później myśl o tym, żeby zrobić jak najwięcej powtórzeń i skracać przerwy.

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 10:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA+Siłownia+basen-Dzienniczek dżo - dża.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciężar ze sztangą licz, jeśli tego nie robisz, w końcu ją też podnosisz %-). Ale 7 serii to nieźle naprawdę, ogień musiał być %-). Podciąganiem się nie przejmuj za bardzo, nie jest to bardzo łatwe ćwiczenie, dokładać do niego ciężaru też nie jest łatwo... zwłaszcza przy masie. Jasne, z chęcią je obejrzymy, dobranoc.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2014-01-21 22:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siady, mc itp.), wychodząc z VLCD zostaw jeszcze na parę tygodni T3, podbij mocno kalorie. Ja zacząłem trochę za mocno podjadać i doszło trochę tłuszczu więc samo VLCD jest łatwe biorąc pod uwagę wyjście z niego. Życzę powodzenia Prosze bardzo mamy ksiazkowy przyklad kompletnego niezrozumienia tematu o ktorym wspominalem wczesniej, o ile laik [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 17978 Data: 2016-01-05 22:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostala zniszczona przy transporcie i bede mial oddane pieniądze... W niedziele planuje zrobic ladowanie mam nadzieje że to pomoze troche na psychike i nastepne dni beda tak łatwe jak pierwsze 2 tyg;p /SFD/Images/2016/1/22/6fcddaf582b749c3a8ced21d3aa6e45f.jpg /SFD/Images/2016/1/22/c4a0dc01e2754eccbd046c0da5f1de17.jpg Zmieniony przez - naba w dniu [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 17978 Data: 2016-01-22 18:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gimnastyka sportowa A-Z

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] służy radami. Więc przy malutkiej znajomości języka anggielskiego i kumaniu bazy z rysunkow moga wam pomóc ponizesze linki Co do "SZpiczagi" oj to nie jest takie łatwe musisz miec odrobine siły ( czyt. troche potrenować ) zanim odpowiednio wykonasz to ćwiczenie :) ale nie o to mi chodzi ... sprawdzcie to [...]

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-01 11:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gimnastyka sportowa A-Z

    Post
    Inne dyscypliny

    kogucik: zaczynasz od przysiadu podpartego...rece z przodu plecy wyginasz w luk, barki do przodu (dokladnie tak jak do pompek bez nog) z tym ze nogi nie sa proste a podebrane pod siebie...nie miedzy rekoma bo to jest latwe ale maja one byc przed lokciami...podsumowujac wyglada to dokladnie jak podpor do pompki bez nog z ta roznica ze masz nogi [...]

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 18:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadywadło

    Post
    Piłka Nożna

    no to bedzie 19 30 Pozniej nie moge bo nie wiem o ktorej wroce, wiec daje foty terazx Ale za to latwe dzisiaj 1.

    Odpowiedzi: 1145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-16 19:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zatem z góry za ewentualny brak składni i niezbyt wysublimowane zdania ale jadę na grubej rezerwie… Janek Błachowicz dał dupy po całości. Nie ma tutaj co gadać. Miało być łatwe zwycięstwo wobec zmiany w matchmakingu, a pozostało uczucie wstydu, zażenowania i całkowitego zawodu. Już więcej „stylu” Janek pokazał w nudnej walce z Manuwą niż [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-06 22:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jesteśmy zainteresowani znamy już teraz.” Kaká: ”Jestem zadowolony. Odnieśliśmy zwycięstwo, a ja zanotowałem asystę. Spotkanie z Parmą nie było łatwe, ale po zdobyciu pierwszego gola mieliśmy już więcej miejsca na boisku. Gra w barwach Milanu zawsze jest wielką przyjemnością, przed chwilą stwierdziliśmy to z Shevą. [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-20 23:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Remik pierwszy i ostatni raz odpowiadam na takie pytanie bo zycia nie bede mial przez pol godziny codziennie wieczorem przez najblizsze 18 dni , 5 byles ogolnie jak pytania stosunkowo latwe to raczej googlujacy nie zalapia sie, inaczej moze byc jak beda troche trudniejsze pytania ;-) nie było potrzeby googlowania w tym pytaniu ;-)

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 22:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    poszła odpowiedzi łatwe było

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 22:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Łatwe było %-)

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 21:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak najbardziej :D oby łatwe było heh

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 21:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A dziś będzie łatwe czy trudne ?

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-14 21:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co to za konkurs jak zamiast dostać nagrody to się okaże że dostane dożywotniego bana %-) Znów mnie łatwe pytanie ominęło :-(

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-15 10:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    łatwe :P

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-15 22:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)