SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

łatwe

  • Trening a alkohol

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moj kolega cwiczy kulturystyke od jakis 10 lat, tylko raz z nim na piwie bylem, jak wypil 1 piwo 0,3 (po dlugich namowach) to sie tak napierd... ze zesmy go we 3 niesli do domu, co nie bylo latwe bo wazy ok 100kg a jeszcze sie wyrywal bo chcial jakas panne na ulicy podnosic

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-23 15:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek w siatkówce

    Post
    Inne dyscypliny

    Raczej liczę tu na te warianty. Może najczęściej stosowane przez ciebie, albo te dosyć łatwe. Może podaj parę a ja się zorientuje czy to ten poziom. Najlepiej by było żebyś to dokładnie opisał. Bo wiesz u mnie w szkole to mamy takiego P4T4Ł4CH4 w dziedzinie siatkówki, że nie wiem, ale w piłe przynajmniej uczy dobrze. A możesz może zrobić mapke w [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-10 09:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słabo i nie zrobiłeś tutaj większych postępów. Nie możesz robić ciągle na maksa. Wybierz jedną ilość powtórzeń i progresuj z treningu na trening po 1 powtórzeniu do serii. Tak postępuj ze wszystkimi ćwiczeniami z własną masą ciała. Pompki też słabo, a to tak łatwe ćwiczenie. Wznosy robisz na drążku, czy w leżeniu? Wspięcia jak już to jednonóż.

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 13:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Lukomena, jesli to wyrzezbi to za***iscie, ale to nie bedzie latwe. Juz wolalbym, na jego miejscu, miec te 43 w lapie i wygladac w porzadku, a nie 47 i byc po prostu spasiony, bo tak w tej chwili to wyglada..

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-12 11:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nr. 2 do sprawdzenia:-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Opracowuję sobie wlaśnie tą, no jak to szło... diete redukcyjną, ale mam znią problem, tzn. pracuję nad nią, ale to nie jest takie łatwe Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2003-06-15 00:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o Taekwondo?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] a jak ktos docenia piękno i precyzje ruchu lub chce po prostu miec satysfakcję z tego co robi to ćwiczy taekwondo, karate, akido itp. Boks i Bjj wypadają w tym wszystkim na najbardziej bezużyteczne style bo i łatwe(stosunkowo) i niespecjalne piękne ani efektowne a przy pistolecie to mają zerową skuteczność(jak i inne sztuki i sporty walki).

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-04 18:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nasza siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    za***isty pomysł kombinujcie razem zdziałać można wiele :) każdy wie że początki nie są łatwe a wręcz trudne ale najtrudniejsze jest zacząć a to macie już za sobą więc teoretycznie z górki. Wyciąg solidny jak widzę nie oszczędzajcie z materiałem na nowe sprzęty lepiej raz na jakiś czas ale coś konkretnego stworzyć!

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12522 Data: 2010-01-16 19:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedzcie nie ACTA!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    za rafem stali za antifa stoja dalej.anonimowi sami pisali że są przeciwni reżimowi syryjskiemu (a tam cos takiego jest??%-) )i sprzeciwiają sie karania gejów i lezb w tamtych stronach%-)potrafie rozkminić już kabałe co łatwe nie jest,no i google youtube z pejsem na czele dadzą sie blokować??%-)aż takim idiotą nie jestem by w to wierzyć

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-24 15:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś ostatni akt eliminacji ME, żeby awansować wystarcza nam remis, ale na pewno nie będzie to łatwe spotkanie bowiem Rumunia również ma szanse na awans, ale musi z nami wygrać więc determinacja będzie wielka

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11727 Data: 2009-06-20 09:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwałt?

    Post
    Sztuki Walki

    Z doświadczenia wiem, ze strzelanie wcale nie jest łatwe, jak juz przedmowcy zaznaczyli, to nie filmy gdzie ludzie strzelaja do celu z duza dokladnoscia w biegu. Trafic kogos z palnej kto sie porusza szybko nieliniowo (w pewnej odleglosci) jest szalenie trudne,co innego z bliska, ale konsekwencje moga byc dla nas tragiczne (ciupka). Broń krótka na [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 12432 Data: 2006-07-09 16:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad lacma bierze bialko do extensora

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze to jest u nas najdroższe np. serwatka multipowera SF100, wpc tani ale do rzeczy solidnie zrobiony wpc uzyskany w procesie filtracji ma do 15% laktozy ponieważ nie jest łatwe usunięcie laktozy bez uszkadzania białek i zmiany struktury aminokwasów (zachowanie wiązan peptydowych) dlatego że serwatka jest bardzo delikatna a usunięcie cukru z [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-25 16:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad lacma bierze bialko do extensora

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimp przygotowuje odpowiedz - pewnia niezle musza glowkowac zeby odpowiedziec na takie argumenty. Ciesze sie ze posrednio przyczynilem sie do wywolania takiej dyskusji.. Zreszta to latwe do przewidzenia ze producenci chca zarobic jak najwiecej i te "bialka" sa warte tyle co i pasze.. A pisaliscie cos o uzytkownikach forum, ktorzy kiedys [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-26 16:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-)) Jakbym o sobie czytał. Ja mam niestety to szczęście chlapać gębą nieodpowiednie rzeczy w nieodpowiednim czasie i miejscu. I pracuję nad tym już tyle lat a wcale to łatwe nie jest. Pozostałe plany - super. Sekcja trójbojowa - świetne. Trzymam kciuki i życzę żeby się wszystko udało i zawodowo i prywatnie. Zmieniony przez - nightingal w [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10683 Data: 2017-12-28 10:44:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] :-)) Jakbym o sobie czytał. Ja mam niestety to szczęście chlapać gębą nieodpowiednie rzeczy w nieodpowiednim czasie i miejscu. I pracuję nad tym już tyle lat a wcale to łatwe nie jest. Pozostałe plany - super. Sekcja trójbojowa - świetne. Trzymam kciuki i życzę żeby się wszystko udało i zawodowo i prywatnie. Dzieki, ja za Ciebie również [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10683 Data: 2017-12-28 10:55:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PIĘKNE UDA - jak to zrobić ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odkladanie sie tkanki tłuszczowej. Stosujac odpowiednia diete i adekwatne do naszego stanu zdrowia i wytrenowania cwiczenia mozemy ten tluszcz spalic, jadnak nikt nie mówi że jest to "łatwe" , "przyjemne" a tym bardziej "szybkie". Pozdrawiam ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-30 14:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła ciosu boksera...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się na MT,bo nic nie umiem" jest jasne,bo bokserzy nie mają obron przed tak zróżnicowanymi technikami-to, jest jasne,brak zakodowanych trwałych nawyków i odruchów łatwe tarcze.. MT > Boks,to raczej jasne bez lizania dupy... Swoja droga moja ulubiona gra na Atari... http://www.youtube.com/watch?v=v3Fvi_wXkQ8 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 13853 Data: 2010-08-31 20:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ********* KONKURS !!! ********* (nr.2)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    gratulacje chlopaki troszke zawiedzeni jestesmy poziomem ;) tematy byly latwe mysle i mozna bylo duzo i fajnie pisac no ale trudno ;) jeszcze raz gratuluje

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9260 Data: 2008-04-04 10:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Adamkiem.?

    Post
    Sztuki Walki

    Wladymir jest slabszym bokserem niz Witalij , ale naprawde nie znacznie. To po 1. po 2 w walce z Hayem Wladymir przyznal w jednym z wywiadow po walce, ze zaluje iz nie znokautowal Haya, ale tak naprawde nie bylo to takie latwe przez 12rund, haye niedal sie ani razu pozadnie czysto trafic - o czyms to swiadczy. Wlad mial do niego respekt. Natomiat [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2011-10-17 21:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowa przemiana -temat na nowo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Boks a raczej walka z cieniem cwicze w domu z prostej przyczyny. jestem leniwy i nie mam sil chodzic i zbytnio czasu do klubu. zawsze to czas na dojazdy. po drugie swietnie mi sie cwiczy przy muzyce ktora sobie znalazlem. I tak sobie mysle -troche poczytalem ale tych informacji jest tyle ze trudno to wszystko ogarnac. MOje zalozenie jest takie. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2013-02-27 17:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zonk - za***iście oglądać dynamikę tego co się dzieje w UFC Ktoś widział walkę Marshall vs Magalhães? Ja osobiście nie miałem wątpliwości że Vinny przegra - czarny pas bez zapasów i stójki przeciwko posiadaczowi czarnego pasa, zapasów i dobrej stójki? Było łatwe do przewidzenia Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2009-04-20 21:06:12

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7740 Data: 2009-04-20 21:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)