łatwe

[...] ruch rzutu. Uwarzam że rola instruktora przy nauce rzucania jest istotniejsza niż przy uderzaniu. Masz absolutną racje że trenuje się poto by pewne czynności były łatwe. Wyrażam opinie że uczynienie rzutu łatwym wymaga więcej pracy niż uczynienie łatwym uderzenia - i nic więcej . Pytasz ile technik typu rzuty znam. Wydaje mi się że [...]

[...] mi się, żeby były jakieś magiczne sekrety w jego treningu. Coś czego nigdy nie pokazał. Dobry gen plus ciężki trening - to najczęściej wystarcza. Proste, choć wcale nie łatwe. Wystarczy poborykać się z najprostszą dietą, żeby zobaczyć jak ciężko jest coś utrzymać na 100% przez dłuższy okres czasu. Filmików z treningami mike jest na youtubie [...]

[...] jednej pomki wiecej, kopniecia wiecej itd i mniej mnie to meczy psychicznie a jak coś jest za szybkie albo za trudne to meksyk. Dzięki temu ucze sie że nie wszystko jest łatwe i potem jak mam sytuacje w życiu że coś mi nie wychodzi to nie odpuszczam tego tylko tak jak walcze ze sobą na treningu, tak samo w życiu, myśle że gdybym sie tego nie [...]

mysle że sa, mieszkam w dośc duzym miescie (łódź) i szukałem, i niby sa ligi okręgowe, ale to chyba tez dodatkowo, musi być kategoria wiekowa nie? wiem wiem:) Pokazał ze coś ptorafi, tzn, co tam takiego np. było? Co oni mogą robić na takim tescie? czyli raczej takie łatwe tak?

Pewnie zagrał mecz,sprawdził się i to było by na tyle(klub dość niskich lotów to jest). Co oni mogą robić na takim tescie? Pewnie mecz zagrasz.Wątpię by sprawdzali tak jak klubu z 1 ligi... czyli raczej takie łatwe tak? Jest to okręgówka więc i poziom niski

[...] tematem i pomoc . Wprowadziłem już ten jadłospis w życie tzn te zwiększone kalorie i powiem Wam , że bardzo ciężko zjeść te 450 g węglowodanów . Czuje , że tak na co dzień łatwe to dla mnie nie będzie jeść je typowo z zdrowego żarcia . Oczywiście spróbuje ale jak będę się męczyć z jedzeniem i wciskaniem w siebie to może w tedy np. uciąć trochę [...]

popieram powyzsza wypowiedz. A do tego, tak jak mowilem - nie twierdze, ze nie ma walkow omki, choc ich w zyciu nie widzialem, to jednak zastanawia mnie, czemu nigdy tutaj czy na innym forum nie pojawil sie konkretny post z porownaniem nowej omy oryg. - walek, tak jak w przypadku chocby deki Normy czy tez ich enana. I wielu, wielu innych srodkow. [...]

Wstydzic sie nie ma czego bo nikt Cie tu z nazwiska nie zna. Kazdy kto tu jest przyszedl bo mial jakis problem ze swoim zdrowiem albo wygladem. To wazne bo okresla Twoje mozliwosci oraz typ budowy (czy masz sklonnosc do tycia czy raczej problem ze zdobyciem masy). Mozesz zmniejszyc liczbe powtorzen, mozesz zmniejszyc liczbe serii i dodac inne [...]

ok ale jakiegoś grapefuicika co drugi dzień trza przyjąć a co do kefiru/maślanki to czy jesteście w stanie zaproponować coś w zamian, warunki: 1. nie mięso 2. nie za drogie 3. łatwe w użycie: wejść do sklepu, otworzyć, zjeść (tuńczyka już mam dużo w diecie)

Jestem Ciekaw jak ten post sie rozwinie ;) bo sam mam maly problem z brzuszkiem ;) i z miła checia bede obserwował ten post a poza tym zeby niebylo ze to juz całkowity off topic to do HITTow musisz mniej wiecej kontrolowac tętno szybkie wolne itp a to bez aerobow nie jest latwe ;) Co do diety to przeciez mozna poprosic rodzicow by kupili ci cos co [...]

FireBat pajacyki to ty sobie porób dla ochłody. Nie porównój wypadku na motorze do tego co przeszedł Nog. I tak Mir miał łatwe dzieciństwo i był rozpieszczany. Psychike ma słabą, jeszcze raz napisze ze to zmarnowany talent.

a nie będzie to łatwe;) mam głowę pełną pomysłoow po ostatnich wydarzeniach:));) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] florę jelitową. Mają w związku z nadwagą i złym jedzeniem przewlekły stan zapalny w organizmie. Stan zapalny przekłada się na: -insulinooporność i co za tym idzie łatwe tycie, trudne budowanie mięśni, -problemy z samoregulowaniem apetytu przez organizm - np. leptynooporność - dużo jedzą i ciągle mimo to są głodne, mają apetyt na [...]

Nie doceniacie cos Werduma. On dosc latwo przejechal sie po ostatnich 3 swoich przeciwnikach wiec skad ten hejt ? :-) Ja mysle ze Browniego pojedzie. Barnett jakis taki "suchy" sie wydawal w tej walce, nie byl soba. Werdum walczy bardzo madrze, nie podpala sie, super punktowal Nelsona w stojce, latwe K.O na Russowie i na koniec poddal mistrza. Nie [...]

[...] ciężarem i się nauczysz. serio. Jak dla mnie trudność tego ćw jest taka sama jak wyciskania sztangą (no ale to kwestia indywidualna co dla jednego jest trudne a dla drugiego łatwe). jakieś ściaganie zamiast podciagania. jescze do karku... (wersja do karku nie jest polecana, poszukaj sam dlaczego). brzuszki... to też słabe ćw. Kolego weż gotowca. [...]

[...] ale nie próbuj robić zamachu do tyłu nimi w czasie wyskoku, bo to się źle skończyć może...), łokcie prowadzisz wzdłuż tułowia... TO o salcie w przód. Ogólnie jest bardzo łatwe tylko trzeba załapać o co biega... Możesz też stosować blokowanie... Ale to wszystko już na pewno jest na forum! Po co Ci salto? Ono się do niczego praktycznie nie [...]

Emil też swoje robi a do tego Juniorka Torunia myśle sporo zrobi w Gdańsku także byłbym spokojny o Toruń :) pozostaje im sie cieszyc, że bez Warda pojada 2 teoretycznie łatwe mecze :)

Dzisiaj mistrz z ubiegłego sezonu rozpoczyna rywalizację - łatwe zwycięstwo? :->

[...] system samoobrony . Jeśli nie masz na to czasu lub/i ochoty , to należy po pierwsze unikać niebezpiecznych sytuacji , co obecnie jest łatwe , gdyż mamy spokojne czasy . Po drugie zaopatrzyć się w markowy gaz pieprzowy w stożku , którym posługiwanie się jest bardzo [...]

Ćwiczysz bez odżywek? I co, jakie efekty? Bardzo mnie to interesuje bo jestem w trudnej sytuacji - odżywek brać nie mogę i do tego jestem uczulony na białko. Ułożenie diety nie jest dla mnie łatwe. Pozdrawiam