SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartosc

  • A co do jedzenia to postaram się o wpisywanie od jutra co jem i postaram się jeść trochę lepiej . ;)Napisze jedynie co dziś po siłce zjadłem : 100g. ryżu białego 200g. Filety z mintaja Mniej więcej : B : 3Wrażenia : a Trening jest układany przez moda działu trójbój siłowy Senegrotha więc wydaje mi się że jest odpowiedni i na pewno go nie zmienię [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 16633 Data: 2009-11-13 19:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbuję załagodzić głód psychiczny <lol> wiesz co jest. Co do nasion, chyba jednak Ty miałeś rację: WNIOSKI 1. Proces moczenia surowych nasion roślin strączkowych wywarł znaczący wpływ na zawartość badanych składników pokarmowych. Było to efektem zmiany proporcji pomiędzy nimi, co wynikało przede wszystkim z wypłukiwania składników łatwo [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9980 Data: 2009-05-18 17:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu jeszcze o oleju z pestek dyni, krótkie streszczenie. Olej z pestek dyni jest bardzo bogaty w fitosterole, które pomagają redukować zły cholesterol LDL obniżając jego wchłanianie w potrawach, zawierających niekorzystne substancje. Badania pokazują, że wysoki poziom fitosteroli w diecie znacząco obniża wchłanianie szkodliwego cholesterolu i może [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-26 22:55:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jeszcze fragment badań o Gh. Tłumaczenie pozostawia wiele do życzenia. :-{ BADANIE . Wstęp: Zespół lipodystrofia HIV (HLS) charakteryzuje się przyspieszonym lipolizy, nieodpowiednie utleniania tłuszczów, zwiększenie reestryfikacja wątroby, a wysoka częstotliwość niedoborem hormonu wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-30 23:02:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • UFC 140 walki do ściągnięcia

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] : 624 x 352 (1.780) at 25.000 fps Audio #0 : MPEG Audio at 128 Kb/s Infos : 2 kanały, 48,0 KHz CZ1: wielkosc uploadu: 711 MB rodzaj kompresji: brak zawartosc uploadu: avi wersja jezykowa: PL dane naprawcze: brak CZ2: wielkosc uploadu: 708 MB rodzaj kompresji: brak zawartosc uploadu: avi wersja jezykowa: PL dane [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2011-12-12 08:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko? Oraz czym się różnią

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    HI TEC - Anabolic Protein Anabolic Protein to wysokobiałkowa odżywka, zawierająca aż 91% białka, stworzona z myślą o kulturystach, pragnących w krótkim czasie uwidocznić poprzeczne prążkowanie swoich mięśni. Anabolic Protein charakteryzuje się doskonałą wchłanialnością, posiada wysoką wartość biologiczną, optymalny skład aminokwasów egzo- i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6542 Data: 2011-04-02 23:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTÓRE BIAŁKO JEST LEPSZE ????????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mieszkam w Ostrowi, jem białko ostrowia, bardzo sobie je chwale . Widze że co niektórzy nie doceniają białka ostrowskiego, a hator nie dał się przekonać do tego białka. Mleczarnia zaczeła produkować te białko od całkiem nie dawna, gdyż nie dawno powstała nowoczesna proszkownia, słyszałem że te białko kupują firmy "produkujące" odżywki [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7492 Data: 2006-01-01 21:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania omega-3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a propo tego taniego omega co kupiłem w aptece nazywa się galomega zawiera 300 kapsułek nie 500 (sorry pomyłka)kosztuje 22 złjedna kapsułka zawiera:500-olej rybny zawartośc kawasu- EPA-18% DAA-12% zawartość w 1 kapsułce -białko 135mg ww 65mg tł 500mg masa kapsułki 700mg 1 kapsułka 5,2 kal producent gal 61-012 poznań

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8492 Data: 2005-12-02 10:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUCURONOLACTONE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    7. Jeżeli zawartość kofeiny w napoju gotowym do spożycia w stanie niezmodyfikowanym lub po przetworzeniu skoncentrowanego lub suchego produktu przekracza 150 mg/l w jego oznakowaniu, w tym samym polu widzenia co nazwa tego napoju, podaje się informację "wysoka zawartość kofeiny" wraz z określeniem w nawiasach tej zawartości wyrażonej w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9489 Data: 2008-07-13 18:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUCURONOLACTONE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzięki, dzięki, właśnie czegoś w ten smak szukałem... Zgodnie z dyrektywą Wspólnotową 2002/67/E obecność kofeiny powinna być jasno określana przy etykietowaniu produktów, o ile jej zawartość w produkcie przekracza 150 mg/l. Zasada ta dotyczy zawierających kofeinę słodkich napojów i napojów energetyzujących, ale nie obejmuje herbaty, kawy oraz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9489 Data: 2008-07-13 18:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    E-lite,generalnie przychylam się do Twojej opini. Glutamine polecam jednak tuż po skończeniu ćwiczeń. W ten sposób szybciej przekształci się w jelicie w L-alaninę, szybciej doprowadzi do syntezy amidu azotowego. Szybciej zostanie przetransporotowany azot tam gdzie najbardziej go brakuje a poprzez wzmożone wydzielanie hormonu wzrostu szybciej [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8500 Data: 2003-01-22 16:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pierwszym miesiącu prowadzenia testu wybrałam taki zestaw suplementów: - Body Fire (90cap) 1szt - CLA Green Tea (60cap) 2szt - Whey Protein 80 Plus (750g) 2szt (smak wiśnia oraz owoce leśne) - ZMA (90cap) 1szt Dodatkowo otrzymałam: - Guarana caps (90cap) - ISO Active grapefruit x20szt oraz lemon x20szt a także akcesoria: rękawiczki [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 10:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PODSUMOWANIE 1 TYGODNIA*** Tydzień testu już mam za sobą, jak na razie jest ok. i nie narzekam, aczkolwiek jeszcze dużo przede mną, a już na pewno wiele do zrobienia. Postanowiłam, że co tydzień będę robić pomiary i się ważyć i wpisywać tutaj dla porównania. Taki miałam zwyczaj w dzienniku treningowym będąc na redukcji. Pomiary: Waga: 68,5kg [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-23 10:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( po 3 dniach mnialam juz 19 ) plec:kobieta waga:47,4 (wazyl mnie w ubraniu i odjal 1kg bo wyszlo 48,4... teraz waze okolo 50-51 wiec doszlo mi okolo 4kg ) wzrost:156cm zawartosc tluszczu : 21,8% tkanka tluszczowa : 10,3kg tkanka bez tluszczu 37,1 kg calkowita zawartosc wody 27,9 litrow lub 58.9% jestem studentka i ogulnie za duzo sie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5952 Data: 2005-01-25 14:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZGUBIŁEM SIĘ - pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej - oto artykul, pisany przez niby superbyka, tlumaczone z angielskiego, fakt ze zalatuje ostro komercyjna reklama, ale nie w tym sek tylko w teori na temat diety na tworzenie masy - co o tym sadzicie ? "Dieta przy budowaniu masy Większość ludzi myśli o diecie przed pokazem jako o ciężkiej pracy. Człowieku, znasz tylko połowę prawdy. To [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2005-06-16 16:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piwo a zdrowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Temat niezwykle na czasie Szkoda tylko, ze zazwyczaj nie pija sie 1 szklanki piwa, tylko troszke wiecej... BTW Interesuja mnie te piwa ze zmniejszona iloscia ww - mozecie podac konkretne marki (i o ile to mozliwe - zawartosc ww) ? PS Powodzenia na maturze

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 13:06:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • piwo a zdrowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to i ja dorzuce coś od siebie Mam w książce bardzo fajny artykuł o piwie (m.in. o tym dlateczego piwo jest trzymane w ciemnych butelkach ) Z góry mówie, że jest to dość chemiczny artykuł Oto on : (sorry za jakieś literówki - na szybkiego przepisywałem ) Piwo - fermentowany napój o odpowiednich własnościach smakowo-zapachowych wytworzony [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 19:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugie sniadanie- orzechy laskowe- 150 g no z tymi orzechami to przesadziłaś taka porcja na jeden raz,to ja tyle nie jadłam przez cały dzień jak miałam dietę normalnie w jednej porcji przewyższyłaś zawartość tłuszczu jaki powinnaś mieć w diecie staraj się jeść regularnie co ok 3h,a co do kurczaka w zupie to zależy ile tego kurczaka jak miałaś [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 08:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próg leucynowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W każdym posiłku powinno się osiągnąć próg leucynowy - tak mówi teoria. Przy 150g białka dziennie które mi w zupełności powinno wystarczyć w teorii - wychodzi 37,5g na każdy posiłek przy 4 posiłkach. Głupi baton proteinowy zawierający z 15g biała który chciałbym zjeść dla przyjemności w ciągu dnia zaniża zawartość białka w poszczególnych [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5650 Data: 2018-01-27 16:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten esse to jest ta sama lecytyna, tylko że mianowana na zawartość fosfoatydylocholiny. Lecytyna Olimpu w proszku też jest mianowana, tylko że na zawartość choliny i inozytolu. Zastosowanie obu produktów może być identyczne.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11252 Data: 2009-11-07 16:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)