Ja się płatkami owsianymi nie najadam i pół godziny po zjedzeniu jestem znowu głodna. 300g to naprawdę dużo, od czasu do czasu można, ale są też inne wartościowe źródła węglowodanów. W nadmiarze wszystko może zaszkodzić. Każdy produkt ma różną zawartość witamin, minerałów i innych substancji dlatego dieta nie powinna bazować na jednym produkcie, [...]
Ja się płatkami owsianymi nie najadam i pół godziny po zjedzeniu jestem znowu głodna. 300g to naprawdę dużo, od czasu do czasu można, ale są też inne wartościowe źródła węglowodanów. W nadmiarze wszystko może zaszkodzić. Każdy produkt ma różną zawartość witamin, minerałów i innych substancji dlatego dieta nie powinna bazować na jednym produkcie, [...]
No zastanawiam się własnie nad : Dymatize Elite Whey Protein - wychodzi korzystnie finansowo i jest opakowanie 4,5 kg a ma 3 smaki każdy po 1,5 kg - kwestia tylko ile on tak naprawdę zawiera tego białka ? Bo czytałem gdzies na SFD że ma o wiele mniej niż jest podane przez producenta ? No jeszcze po kolacji miałem próbę czy da radę Ostrowię z wodą [...]
wedlug BMI mam prawidlowa wage do swojego wzrostu, patrz na zawartość procentową tkanki tłooszczowej, a nie bmi - często bmi ma się w normie, mimo znacznego przekroczenia norm zawartości tłooszczu w ciele (i na odwroot) tkankę tłooszczową goobisz globalnie - nie lokalnie; możesz robić 2 sesje aerobowe/aerobikowe dziennie, tylko po co? lepszym [...]
Witam szukam kogoś kto mieszka w szwecji i bił teścia, generalnie chodzi o wysyłkę itp. Sytuacja wygląda tak że ostatnio urząd celny zapierdzielil list który był w drodze do mnie z enanem i hcg a zawartość zniszczyli dostałem powiadomony o tym ale nie ponioslem żadnych konsekwenji. Pytanie brzmi tak : co się dzieje w przypadku złapania 2 raz ? ( [...]
1) Tania jest bo i kiepski surowiec, soji tam nie ma bo robi to firma mleczarska 2) Białko sfd masz badania w podwieszonych na zawartość białka, jak soja nie podana na opakowaniu to jej nie ma.
Możesz mieszać z mlekiem, mity o laktozie niestety nadal krążą i nic na to nie poradzisz. Z jogurtu owocowego bym zrezygnował ze względu na dużą zawartość zwykłego cukru i całej masy chemii.
Na tej mecie wyroslo cale pokolenie koksow wiec mowienie ze nie klepie to nieporozumienie. Sa walki bo ludzie podmieniaja zawartosc albo podrabiaja podrobki Zmieniony przez - warezz w dniu 2008-09-06 14:19:59
nikt się nie przyjrzał moim fotkom i fotom krzykacza??? otóż mój towar brany od dwóch rożnych dili na próbę okazał się tą samą serią wykonanie jak krzykacza moje uwagi: - kolorek soczku w kilku butlach się różni (widać na zdjęciu) - butle nie są identyczne, podobnie jak na drugim zdjęciu wykonanym przez krzykacza z pierwszej strony, są dwa rodzaje [...]
kolego to czy sie wchlania wolno czy szybko to na twoim etapie zaawansowania nie ma takiej wielkiej roznicy ma byc zawartosc zgodna z etykieta , smak i rozpuszczalnosc i tak naprawde od bialka sie nie rosnie, takze za bardzo sie nie przejmuj wazne zeby bylo w calodziennej diecie i tyle
@gymsherpa jak nie wiesz jakw ygladaja orginalne apteczke opakowania to prosze nie pisz. Gdyby to tak wygladalo to nie byloby problem- niestety masz 2 ampulki ktorych zawartosc muszisz wymieszac. Panie "ekspert". https://3.imimg.com/data3/UO/MC/MY-2581214/pregnyl-500x500.jpg wystarczy chcoiazby rpgnyl wpisac w gugla i przejsc do grafiki. Ale ty [...]
w jaki sposob moge sprawdzic ta zawartosc laktozy. Jezeli sa to bialka mleczne to pewnie sporo tego. No sam nie wiem co z tym zrobic. w sumie mam kupca i polowe chyba sprzedam. Do sniadania bym jadl to a po treningu ISO SENSATION z Ultimate nutrion
A jesli zawartosc bialka w diecie jest wystarczajaca a weglowodanow wieksza niz powinno to wogle watro sie tym interesowac czy czekac na efekty diety??
To nie zawartość tłuszczy decyduje czy Ty zrobisz mase mięśniowa czy tłuszczową, orzechy ziemne są słabym produktem w diecie, mają kiepskie kwasy tłuszczowe, raczej ich unikaj.