uraz

krzykacz ty zawsze używałeś wykrzyknika zamiast kropki czy przeżyłeś jakiś uraz traumatyczny ? sęk w tym, że trudno samemu do tego dojść, ponieważ mało kto potrafi obudzić się lub zasnąć na zawołanie, a obudzenie się z pomocą budzika nie jest dobrym rozwiązaniem przy liczeniu takiego czasu, więc można oprzeć się na opiniach naukowców ;] [...]

[...] SBG) miał okazję walczyć w Vale Tudo, bez ochraniaczy... Jak wspomina kulał jeszcze kilkanaście minut po walce (wygrał), ale miał mocno obtłuczone golenie. A ostatnio krzywo kopnąłem worek albo mam po sparingu uraz (nie mam pojęcia) i wyskoczyła mi piękna opuchlizna na lewym goleniu (mimo iż ileś tam razy już kopałem i ciągle blokuję lowkicki).

masz problemy z lędźwiowym odcinkiem kręgosłupa najprawdopodobniej jeżeli miałeś jakiś uraz tej okolicy, albo wypadek komunikacyjny to nie zastanawiaj się nawet, tylko wal do specjalisty jeżeli bóle nasilały się od jakiegoś czasu, to tak jak powiediał anar, kulturystyka to nie jest najlepszy sport dla kręgosłupa ideałem byłoby: 1. zdjęcie rtg [...]

No dobra ale ból jest tak przeszywający, że nie dasz rady z nim grać? Zwapnienie to nie jest żaden uraz typu przerwanie ciągłości tkanki, boli ale nic sie złego ci nie może stać. Trzeba zacisnąć zęby i napjerdalać. Generalnie falę uderzeniową robi się raz w tygodniu, w sumie 4 zabiegi.

a robiłeś coś zeby ten uraz wyleczyć? oczywiscie chodzi mi o okres zaraz po wypadku.

Wg mnie Resovia nie da rady, mają jakiś "uraz" do Skry Program gier finału Pucharu Polski siatkarzy: 7 marca (sobota) PGE Skra Bełchatów vs Asseco Resovia Rzeszów (godzina 14.45) AZS UWM Olsztyn vs ZAKSA Kędzierzyn-Koźle (godzina 18.00) 8 marca (niedziela) Finał - zwycięzcy sobotnich meczów (godzina 14.45) Zdobywca trofeum uzyska prawo [...]

Przeczytam przeczytam jak wrócę. Apropo MMA, tak miałem skrecona kostkę. Do tej pory czasem zaaboli. Uraz zdiagnozowany i wyleczony?

mam tez taki uraz, ogolnie na glupote . Zwieksza gdy widze jak ktos jest juz dorosly a durny jak dzieciak z podstawowki - to wtedy az sie we mnie gotuje. Musze sie powstrzymywac zeby komus nie powiedziec czegos - tez wlasnie o tym myslalem u siebie . Zdarza mi sie to np u mnie w pracy , mam nieciekawy okres w zyciu - pochowalem tate, ale jak [...]

Zmień w składnikach sosu z 4 główki na 4 ząbki bo jeszcze jakiś ananasek sobie uraz do czosnku zrobi ;)

Gelerth widze ze masz uraz do kk ale to raczej nie jest wina stylu tylko trenera u ktorego trenowales

[...] prawie dwie godziny) 9. CEL CYKLU: masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl to Testocaps i turanaxin, bałem się jak głupi tego cyklu, uraz został... ale w ostatecznosici jakoś poszło.. brałem przez 3 miechy, skonczyłem 2 tygodnie temu jakoś 11. POZIOM BF%: 22 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

pPrawdopodobnie naciągnełeś sobie przyczep jakiegoś mięśnia w udzie.Z twojego opisu wnioskuję, iż nie jest to poważny uraz. Basen raczej nie zaszkodzi. Jeśli nie będziesz czuć poprawy możesz iść do lekarza rodzinnego po skierowanie na fizjoterapie.

[...] Polski ds. mediów, Tomasz Rząsa. - Badanie rezonansem magnetycznym wykazało, że mięsień Roberta nie jest naderwany, a jedynie naciągnięty. Dobra wiadomość jest zatem taka, że uraz nie jest poważny. Gorsza, że wciąż jest widoczny obrzęk i są małe szanse, by zagrał z Portugalią, choć z decyzją wstrzymamy się do środy - powiedział Rząsa.

[...] propagatorów BJJ w kraju kwitnącej wiśni), który bardzo długo walczył widząc tylko na jedno oko. Stracił wzrok na jedno oko w walce mma. Nie wiem jakiego rodzaju jest uraz Mino i czy dalsze obijanie nie spowodowałoby utraty wzroku na drugie oko, ale myślę że nawet w połowie niewidomy nadal chciałby walczyć. Sęk w tym, że już nie w Pride [...]

Od tego czasu mam jakiś uraz do doustnych srodków wole zastrzyki choc jak czytam wypowiedzi na SFD to dochodze do wniosku że wiem że nic nie wiem, żałuje tylko że wcześniej nie wiedziałem o tym forum kuracja z mietkiem chyba by nie doszła do skutku ,choć kto wieale na pewno bym to przemyślał.

[...] połowę podbródka. Chciałbym żeby mi właśnie to złamali i nastawili wszystko na nowo i spokój ale jakie byłyby wskazania do takiego czegoś? dodam że ciągle praktycznie boli mnie szczęka i ta lewa strona ciężko się otwiera, a czy jakieś względy psychiczne np. że taki uraz powoduje depresję i zamiary samobójcze mogłyby być wskazaniem do zabiegu?

Nie ćwicz jeśli masz jakiś uraz, idź do lekarza ponownie, leczenie na własną rękę raczej nie przyniesie Ci efektów jeśli chodzi o urazy stawów itp

podaj wiecej info co to za uraz? wklej obecny plan jaki cel jak z dieta jaki sprzet Zmieniony przez - canecorso w dniu 2015-08-17 18:40:00

Jeżeli uraz jest w stanie ostrym stretching nie daje ulgi, tylko pogorszenie.

Ale skąd wiadomo, że nastąpił uraz tj uszkodzenie strukturalne? Zainteresowanym dalszą dyskusją polecam lekturę: http://ctmrakowski.pl/kontuzje_sport.pdf A co do wieku, to skutecznym leczeniem zaburzeń czynnościowych i doleczaniem sportowców po urazach (uszkodzeniach struktur) zajmują się fizjoterapeuci, Ci dobrzy praktycznie tylko poza NFZ. 15 [...]