znów się zgubiłam ktoś by mi musiał przypominać o sfd... co do zgub. to akurat we wtorek mojej mamie na spacerze uciekł jeden z naszych psów.Generalnie nerwówka była, bo noce zimne a to rasa należąca do małych. Znalazła go kobieta , poszła do TV lokalnej, kobiety z TV znalazły w necie , ogłoszenie, które zamieściła moja mama o zgubie, piesek [...]
Dobre to było. Do powtórzenia. Ale ja nie miksowałam tylko miałam kawałki awokado na słodko. Ja bardzo długo jadłam na kanapie, często przed tv i chciałam to zmienić. Najpierw większość posiłków zaczęłam jeść z dziećmi więc automatycznie przy stole. W dodatku sam fakt że po przeprowadzce mamy porządny stół pomaga. No a przy if zaczęłam jeść [...]
tez mam tv obok kompa i takie ogladanie to nie ogladanie jak szpaku krzyknie, to spojrze, ale ogolnie takie ogladanie ma sie nijak, to wylacznego ogladania meczu w pelnym skupieniu tylko na tym zatem ide, przelaczam na sopcasta, tv out.
Dziwne bo tu: http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-stajnia/andrzej-maszewski/video,2,trening-klatki.html nawala wyciskania a rozpiętki na końcu, po prostu żeby rozwinąć klatę trzeba robić wszystkie ćwiczenia oczywiście nie na jednej sesji czyt. "urozmaicać" to tak jak byś ktoś powiedział, że od wyciągów rośnie super triceps i [...]
wiesz jak wyglada pajacyk na podlodze? Podsylalm ci filmik z sfd.tv? Robisz 100x dziennie. Nie wolno nigdy tworzyc dysproporcji sily roznych miesni, spojrz do atlasu cwiczac codziennie miesnie brzucha powodujesz ze sa jeszcze bardziej napiete, miesnie brzucha sa wytrzymale one trenuja z kazdym naszym krokiem, czego nikt nie chce zauwazyc wiec sa [...]
Filonko Twoja pora treningowa chyba pół forum zadziwia;-)ja bym umarla(ale już chyba nei raz to pisałam;-)) Ciekawy materiał, aż dziwne że w naszej TV takie coś przeszło, tylko ile osób weźmie to do siebie.....
30,31.08 2008 sobota,niedziela dni wolne nic ciekawego nie robiłem przez te 2ostatnie dni regeneracja byla,w sobote ogladal TV mecze i pomagałem mamie w kuchni a w nidziele bylem rano w kosciele na zakupach potem tez cały dzien mecze i komp sobota 9.30 bulka,szynka,warzywa 11.30 owsiane,wpc,mleko w formir batonow 14.00 pierogi ruskie 17.00 pare [...]
Mam zajawe ostatnio na Matrixa trylogie i Władcę. Puścili by w TV coś o dobrej porze nocnej. Jak nie ma się ochoty to powtarzają co kilka miechów, a jak potrzeba to nie ma komu puścić http://www.youtube.com/watch?v=v-XnSXbP7Rc A ja wole TV bo na kompie jakoś to nie ten sam klimat dla mnie
[...] sierpień) przerwy w treningach oraz brak diety, spowodował znaczny spadek mojej formy. Obecnie jest już dużo lepiej, fotki mówią same za siebie. Zapraszam Was serdecznie do obejrzenia filmu. http://www.store.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2012/konsultacje-z-samim-al-haddad/video,1,konsultacje-joanny-pigla-z-samim-al-haddad-cz-1.html
[...] do kolejnego odcinka moich konsultacji z Sami'm Al Haddad "The Blacksmith". Dowiecie się jak poprawnie wykonywać ćwiczenia technicznie oraz co należny zjeść po treningu. Zapraszam do obejrzenia filmiku. http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2013/konsultacje-z-samim-al-haddad/video,4,konsultacje-joanny-pigla-z-samim-al-haddad-cz-4.html
Saib_ napisał "mało konkretnych fotek mam z tej walki, skupiłem się na oglądaniu" chyba tych ładnych panienek A ogladal ktos moze dzis w tv? Ci kolesie co komentowali w tv tez niezle wpadki zaliczyli np: low king haha zamisat low kick
[...] RDL http://www.youtube.com/watch?v=PnBREGM7pE0 wioslowanie http://www.youtube.com/watch?v=boxbOSGwD4U lub instruktaz samego Henka tu: http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-na-trasie-z/lee-haney/video,5,na-trasie-z-lee-haney-cz-5.html (od 7:20) i tak problem bedzie nie tyle w wykonaniu ruchu,co w zalapaniu na czym dane cwiczenie polega. [...]
jak we wro chodizłem to z tv leciało z jakiegoś 4fun tv czy innego gówna. nap*****lasz siady ze 120kg na plecach a tu CI jakieś pedauki i tempe rury ze studia zaczynają gadać o celebrytach%-) na siłce to yebniecie musi być
ah jest 14to letnia gwiazda treningu dla zaawansowanych. art ambroziaka powstał dawno dawno temu(5 lat?) i miał na celu promocję produktów olim, ambroziak o glutaminie także cuda wygadywał w tv sfd. tomq daj link do pełnego tekstu nie w pdfie. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-01-11 20:42:01
A nie sądzisz ze skoro wszystkie drogie leki, i medycyna nie są w stanie wyleczyc trądziku w 100% to jakies badziew z TV marketu to zrobi? BUUUUUUUUUUUHAHAHAHAHAHAHAHA o tak skomentuje. Siła lezy w medycynie a nie w TV Markecie.
i jeszcze jedno!! ograniczać tv i komputer wyjść na świeże powietrze pobiegać sobie czy coś tylko nie siedziec przed tv i kompem!! polecam,pozdrawiam i życzę powodzenia w walce z tym syfem ;//
Molderdist http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2010/marek-dabrowski/video,8,konsultacje-na-10-dni-przed-mistrzostwami-europy-weteranow-cz-1.html Tu masz filmik od Radka Słodkiewicza. Dokładnie to opisuje. Pozdrawiam i życzę udanego występu i doskonałej formy !! Możesz wygrasz wyjazd do VEGAS