http://www.bellator.com/mediaPortal/player.dbml?DB_LANG=C&DB_OEM_ID=23600&id=720229 to jest link do walk z gali ale tych nie transmitowanych przez tv Mike Hayes vs. Alexey Oleinik http://www.youtube.com/watch?v=A9KxtC1FqEY skrót walki turniejowej w hw E. Ale chyba walka źle jest na YT wrzucona , bo mi na 05:43 staje... Zmieniony przez - [...]
do autora(post x-pomp z 11,06,2013 02:31) http://www.sfd.pl/Extreme_Gym__Glasgow_-t916593-s8.html http://ww.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/powerpit-gym/video,47,trening-piotrkowicz-slodkiewicz-olejniczak-cz-3.html od minuty 07:07
Strach pomyśleć co by było, jakby Imanari dowalił jakieś panie uderzenia, czy inne cuś do swojego repertuaru. Teraz dobry match up! Tutaj stream który mi przynajmniej lepiej działa: http://www.vipbox.tv/watch/8539/1/hdnet-fights:-dream-17-live.html Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2011-09-24 11:20:34
[...] poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : cwiczenia w warunkach domowych , ten z waszej strony tv ten podstawowy i zaawansowany. Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać , ograniczzam kcal w ciągu dnia. Cel : redukcja tkanki tłuszczowej na [...]
możesz po prostu siedząc/leżąc podkładać jakiś wałek pod stopę, albo przy codziennych czynnościach takich jak oglądanie TV, postaw sobie jakieś krzesło przed sobą i oprzyj na nim stopy ;) Kolano będzie 'opadało' pod własnym ciężarem.
Gdyby to było takie proste, że zakładasz pas i siedzisz przed tv, a kaloryfer sam się robi...- marzenie :-P Ale w wielu przypadkach niestety nadal jest taka świadomość, że pas zrobi robotę bez diety i ruszenia się z miejsca;-) Zdaję sobie z tego sprawę ;-)
Niestety społeczeństwo jest coraz g... i tego się niestety nie zmieni. Wystarczy spojrzeć w TV jaki chłam jest 'sprzedawany'. Dlaczego ja, Ukryta prawda, Szkoła i inne g****... Ludzie to oglądają masowo, bo trafia to w ich poziom inteligencji idealnie.
jeśli chodzi o ćwiczenia na klate to łokcie nie należy prowadzić na równi z barkami, tylko prowadzić je bardziej do środka (nie wiem jak to dokładnie wytłumaczyć. Mówi o tym Wodyn w jednym z programów w TV SFD. Zdrowia! btw Ja miałem problemy z barkami, bo troche je zaniedbywałem. Zawsze robiłem je po klacie i słabo sie przykładałem. Zacznij może [...]
Na co sie nobki odzywacie skoro was to nie interesuje, idz pogladaj tv a nie sie wypowiadacie z nudow !! to jest targowisko a nie kurde kanal dyskusyjny, ktos jest zainteresowany kupuje nie to nie i tyle.. Co za barany boshee !!!